Klasifikace a typy humanistických terapií

4715
David Holt
Klasifikace a typy humanistických terapií

Humanistické terapie se zaměřují na sebarozvoj, růst a odpovědnost. Snaží se pomáhat jednotlivcům rozpoznat jejich silné stránky, kreativitu a volbu v „tady a teď“..

Existenciální terapie

Existenciální terapie se zaměřuje na zkoumání významu určitých témat spíše prostřednictvím filozofické perspektivy než pomocí přístupu založeného na technice..

PŘEČTĚTE SI VÍCE >>>

Gestalt terapie

Gestalt Therapy lze přeložit jako „celek“ a zaměřuje se na celkovou zkušenost jednotlivce, včetně jeho myšlenek, pocitů a činů. Získání sebeuvědomění „tady a teď“ je klíčovým aspektem Gestalt Therapy.

PŘEČTĚTE SI VÍCE >>>

Terapie lidských potřeb

Přístup zaměřený na lidské potřeby je druh psychoterapie, který je založen na předpokladu, že lidské bytosti mají soubor vrozených „základních potřeb“ a pokud tyto potřeby nejsou uspokojeny, může se objevit psychická tíseň.

PŘEČTĚTE SI VÍCE >>>

Terapie zaměřená na klienta

Terapie zaměřená na člověka je typ psychoterapie s relativně novým přístupem, který její zakladatelé popsali jako „biopsychosociální“ přístup k psychoterapii. Základním předpokladem terapie je, že lidské bytosti mají vrozené potřeby, které musí být uspokojeny pro duševní pohoda.

Terapie zaměřená na člověka (také známá jako poradenství zaměřené na klienta)

Terapie zaměřená na člověka se zaměřuje na dědictví jednotlivce a jeho vlastní hodnoty. Být si ceněn jako člověk, aniž by byl souzen, může pomoci jednotlivci přijmout to, kým je, a znovu se spojit sám se sebou..

PŘEČTĚTE SI VÍCE >>>

Stručná terapie zaměřená na řešení

Tento přístup, známý také jako terapie zaměřená na řešení nebo krátká terapie, se zaměřuje převážně na to, čeho chce jedinec dosáhnout řešení problému, spíše než na historii jednotlivce. Terapeut klade otázky, aby pomohl člověku objevit jeho vlastní silné stránky a zdroje. Terapie zaměřená na řešení může být obzvláště užitečná pro ty, kteří jsou zaměřeni na cíl a mají jasnou touhu se změnit..

PŘEČTĚTE SI VÍCE >>>

Transakční analýza

Transakční analýza je založena na teorii, že každý máme tři stavy ega: rodič, dospělý a dítě. Rozpoznáváním stavů ega se transakční analýza pokouší zjistit, jak lidé komunikují a jak to lze změnit.

PŘEČTĚTE SI VÍCE >>>

Transpersonální psychologie

Transpersonální psychologie znamená „mimo osobní“ a snaží se objevit osobu, která přesahuje tělesného jedince, věk, vzhled, kulturu atd..

PŘEČTĚTE SI VÍCE >>>

Zážitková terapie

Zážitkové terapie se vyvinuly díky humanistickým modelům. Jedná se o přístupy, které vycházejí z evropské existenciální fenomenologické tradice, a ty, které vycházejí z amerického fenoménu humanistické psychologie.

PŘEČTĚTE SI VÍCE >>>

Přihlaste se k odběru našeho kanálu YouTube
Všechny psychologické terapie


Zatím žádné komentáře