Jak přijmout kritiku

3737
Basil Manning
Jak přijmout kritiku

Obsah

  • Jste jedním z těch, kteří kritizují? Nebo těch, kteří se cítí kritizováni?
    • Negativní recenze
    • Pozitivní recenze
    • Kritický rozdíl
    • Ale co když budete kritizovat?

Jste jedním z těch, kteří kritizují? Nebo těch, kteří se cítí kritizováni?

Nikdo není v bezpečí z obou stran, protože v určitém okamžiku našeho života, dokonce i zbožným způsobem, jsme to kritizovali a naopak. Je logické, že život ve společnosti se nám nezdá vždy dobrý, co dělá soused, další věc je, že celý den trávíme kritikou, protože pokud to tak je, příteli, máš opravdu problém. Není totéž kritizovat, než žít život, který nám neodpovídá.

Život lidí je takový, jaký je. Nikdo nemá právo rozhodovat za ostatní a méně zasahovat do jejich životů. Vždy můžete kritizovat, ale dodržet linii, která odděluje kritiku od života ostatních. Ale proč to kritizujeme? Nosíme to ve své DNA? No, nejlepší ... Jak přijmout kritiku? Ne každý ví, jak na to. Musíme skutečně přijmout veškerou kritiku? V každém případě je kritika součástí naší společnosti, od sousedova domu až po životy slavných lidí.

Za prvé, kritika může být negativní nebo konstruktivní, a proto je první věcí rozlišit, která osoba ji dělá a s jakým možným záměrem. Lidé ne vždy kritizují, aby byli diskvalifikováni, a proto může být kritika, která se nám na první pohled zdá nevhodná, užitečná ke zlepšení určitých aspektů, postojů a dokonce i chování, kterých jsme si nebyli vědomi, a že pokud je upravíme, může to být tak, že jděte dobře, jednotlivě i společensky. Musíte si myslet, že osoba, která kritizuje, má své vlastní vnímání a úhel pohledu, a ať už je to vhodné nebo ne, pozoruje nás zvenčí. Mají svůj hranol a špatně, nebo tam není.

Proto, pokud jste se již naučili rozlišovat typy kritiky, pokud je to pozitivní a konstruktivní, přijměte ji bez uklidňujícího názoru, analyzujte a studujte, jak ji uplatnit v praxi, poslouchejte, co vám říkají, a respektujte promluvu.

Negativní recenze

Je zřejmé, že pokud bude kritika negativní s úmyslem ublížit, bude ovlivněna naše sebeúcta, v těchto případech bude dobré dát bariéru a ignorovat diskvalifikaci, nevstupovat do dialektické hry a především do cítit se v bezpečí. Je mnohem lepší neprovádět protiútoky s výčitkami, protože pokud odpovíme, budeme vypadat uraženě a to nám nevyhovuje. Pokud jste jedním z těch, kteří nemohou mlčet, odpovězte, ale souhlasíte s ním a říkáte, no, může to být ... uvidíte tvář, kterou tato osoba má..

Pozitivní recenze

Pokud je kritika pozitivní a myslíte si, že vám může pomoci se zlepšit, požádejte osobu, která ji vytvořila, o další podrobnosti, to znamená, že argumentují, protože si to myslí o vás a že podle nich vysvětlí, jak byste mohli zlepšit. Neznamená to, že to budete muset později uvést do praxe, ale může být užitečné vzít v úvahu jejich argumenty.

Ne vždy víme, kdy budeme kritizováni. Takže předvídejte, a když půjdete něco říct nebo udělat, buďte ve střehu, ale klidně. Nebudete tak překvapeni a dokonce vás pobaví, když se to stane ... a pak si budete myslet ... věděl jsem to.

Kritický rozdíl

Každý kritizuje, ale ne všichni kritizují stejně, ani to nejsou stejní lidé. Například: Pokud technologický profesionál kritizuje váš způsob jednání s ním, pokuste se získat něco pozitivního z jeho komentářů, protože tato osoba se tomu věnuje. Dozvíte se hodně od ostatních lidí, a i když vás náhodou kritizují, někdy vám pomáhají, aniž by si to uvědomovali. Totéž vám dokonce udělá laskavost. Využijte jejich znalosti, využijte výhody.

Ale co když budete kritizovat?

Pokud to uděláte, nechte to být k lepšímu, s mírou a pozitivně, s respektem a vzděláním. Nepoužívejte kritiku ke snižování nebo rozbíjení svých frustrací. Pokud se chystáte něco říct, nechte to být lepší než ticho, protože jakmile váš začarovaný jazyk nastartuje, nemusí být cesty zpět. Snažte se nekritizovat zezadu, i když víme, že to tak nebude vždy. A pokud ano, sledujte, jak to děláte, protože byste mohli být stejný vyjednávací čip a nelíbilo by se vám to, že?

Naše kritika spočívá v vyčítání ostatním, že nemají vlastnosti, které si myslíme, že máme. Jules Renard (1864-1910) francouzský spisovatel a dramatik

David Alvarez. Terapeut


Zatím žádné komentáře