Jak vysvětlit dětem, že se jejich rodiče rozejdou

4055
Egbert Haynes
Jak vysvětlit dětem, že se jejich rodiče rozejdou

Jednou z nejbolestivějších a nejdůležitějších událostí v procesu rozluky nebo rozvodu páru je informování dětí, že jejich rodiče ukončí své soužití. Zde manželský problém přesahuje sjednocení nebo nejednotu páru, protože postihuje blízké osoby a do té doby narušuje stávající rovnováhu. Říkat dětem, že jedna forma rodinného soužití končí a druhá začíná, není snadný úkol.

Obsah

  • Jak vysvětlit dětem rozchod rodičů
    • Nedramatizujte
    • Přinášíme novinky společně
    • Nechte je to zpracovat
    • Nepřiměřeně nerozšiřujte sloučení rodiny
    • Později můžeme mluvit s každým dítětem soukromě
  • Krátkodobý
  • Střednědobý
  • Dlouhodobý

Jak vysvětlit dětem rozchod rodičů

Nedramatizujte

Oznámení o rozvodu nebo rozluce je bomba, která by neměla být hozena lehce, nebo dokud nebude zcela konečná, aby nevznikly pocity nepohodlí a nejistoty zdarma. Jakmile to již je skutečnost, zkusme to mluvit co nejupřímněji, ale nejklidněji, vysvětlíme to jako proces, jehož cílem bude zlepšit soužití mezi rodiči, ale oba je budou i nadále milovat stejně jako děti. Tím se vytvoří vhodná hranice kolem manželského problému a zachová se emoční vzdálenost konfliktu s dětmi, aby se zabránilo tomu, že jsou uprostřed nebo se dokonce cítí provinile..

Přinášíme novinky společně

Bude to jedna z posledních aktivit (nebo možná ta poslední), která se provádí jako rodina, jak tomu bylo doposud. Proto je důležité spojit všechny členy a hovořit s nimi stejně. Myslete také na to, že to bude jen „oznámení“, proto není čas někomu vysvětlovat nebo obviňovat. Můžeme mluvit o tom, co se od nynějška stane: kdo opustí manželský domov, jak dlouho bude s otcem a jak dlouho s matkou atd. V tomto okamžiku stojí za to nabídnout dětem několik uklidňujících frází, například: „Oba vás milujeme“ a „budeme spolupracovat, jak nejlépe to bude možné, aby vám bylo dobře.“ Nemluvíte jako vy nebo já, ale stejně jako my vám to pomůže cítit se vyrovnaněji tváří v tvář změnám, které přicházejí..

Nechte je to zpracovat

Nechte děti, aby nechaly plynout své pocity. Doprovázejte je jakoukoli odpovědí, kterou nabízejí, i když se jedná o malou nebo možná znepokojivou reakci. Toto oznámení znamená začátek jejich „duelu“ a všechny duely jsou odlišné a v různých časových rámcích. Jednou z výzev rozvodu je vypořádání se s tím, že emoční proces různých členů rodiny může být nesynchronizovaný. Když se setkáme s příliš silnými pocity, může být obtížné spojit se s členem rodiny, který zpracovává svůj žal jinak..

Nepřiměřeně nerozšiřujte sloučení rodiny

Nenechte oznámení o odloučení příliš dlouho v naději, že všechno skončí dobře. Toleruje, že to končí bez emocionálního rozlišení, protože to může chvíli trvat, než se dostaví, je to vnitřní proces, který musí každé dítě provést. Ukončete schůzku, až bude řeč o hlavní věci, a pokud máte několik dětí, můžete se požadavkům ještě individuálně věnovat.

Později můžeme mluvit s každým dítětem soukromě

To lze považovat za začátek nového vztahu rodič - dítě, váš vztah po rozvodu s vaším dítětem. Zpočátku vám to může být nepříjemné, protože je třeba plně upravit zavedené rutiny v rodinném životě. Musíme si uvědomit, že každý rodič si nyní bude muset najít svůj vlastní způsob, jak mluvit a vztahovat se ke svému dítěti. To bude pravděpodobně znamenat nový způsob interakce, musíme poslouchat a ocenit, být trpěliví a pevní, dávat prostor k opětovnému připojení s každým zvlášť..

Krátkodobý

I když tento nový vztah mezi rodiči a dětmi může trvat dlouho, než se znovu vyváží, určité věci lze provádět od nuly, například:

  • Nemluvit s nimi o neshodách, ke kterým dochází mezi dospělými.
  • Uvědomte si, že jsme stále rodiče, i když s určitými rozdíly, ale naše role vůči nim se nemění.
  • Respektujte vývoj přijetí nové situace podle doby každého dítěte.
  • Vyvarujte se bitev o „loajalitu“ nebo lásku, kterou každé dítě cítí k otci či matce. Nesmíme to proměnit v boj o lásku našich dětí, to jim nakonec ublíží mnohem víc než dospělým.
  • Dejte prostor a svobodu vyřešit věci.
  • Můžeme prozkoumat nové způsoby, jak si užít čas tím, že děláme aktivity s dětmi a podporujeme nová smysluplná spojení mezi všemi..

Střednědobý

V průběhu celého procesu rozvodu i během období po něm se musíme starat o emocionální potřeby svých dětí. Zajímejme se o to, jak se mají, ale bez neustálého naléhání. Řekněte jim, že jsme tam pro to, co potřebují, ale nebudeme je přemáhat. Většina dětí, zejména teenagerů, dává přednost rozhovoru se svými přáteli, respektujme tento přístup a dejme jim prostor, aby ho překonali svým vlastním způsobem.

Dlouhodobý

Děti si postupem času mohou přát vyřešit určité problémy, kterým zpočátku nerozuměly, kladením otázek, a proto se k těmto problémům mohou s přibývajícím věkem vracet. Sedmiletý bude mít určité otázky; Ale když mu bude 15, může mít nové otázky; A když jste mladý dospělý, můžete mít ještě další otázky. Přijměte tento dotaz jako součást poznávání života vašeho dítěte. Pečlivě poslouchejte, zajímejte se o obavy, které vedly k vašim otázkám, a vyřešte své otázky podle svých potřeb. Vaše odpověď není vždy tak důležitá jako vaše svoboda klást otázky a dospět k vlastním závěrům..

Nakonec musíme mít na paměti, že děti se pokusí rozvod vyřešit „samy v sobě“. Identifikují se s oběma rodiči a pokusí se tyto identifikace kombinovat podle své vlastní vyvíjející se osobnosti ve snaze „znovu se připojit“ k tomu, co je po rozvodu zjevně oddělené. Musíme tento proces respektovat a podporovat, zejména tím, že dokážeme rozpoznat, že něco podobného děláme i my po rozchodu: snažit se vyvážit naši vlastní osobnost tím, že si osvojíme a začleníme některé rysy a role, které manžel během manželství vykonával.


Zatím žádné komentáře