Způsob, jakým vidíme problém, je problém

Lidé jsou často zaujati, když vidí, že se v životech jednotlivců, rodin nebo dokonce společností dějí dobré věci. Obdivují tu osobní sílu a vyspělost, tu rodinnou jednotku nebo pracovní tým nebo synergickou organizační kulturu, která se umí tak dobře přizpůsobit.

A otázka, která je okamžitě položena, velmi odhaluje její základní paradigma. Jak jste to udělali? Ukažte mi techniku, o čem ve skutečnosti říkáte: Chci nějakou radu nebo rychlé řešení, které mi ulehčí bolest v této situaci..

Lidé pak najdou lidi, kteří uspokojí jejich poptávku a učí je, co se chtěli naučit; Zdá se, že se tyto dovednosti a techniky na nějakou dobu vyplatily. Ale po chvíli se objeví nové akutní příznaky.

Problém je ve způsobu, jakým ho vidíme, protože způsob, jakým interpretujeme, co se s námi stane, je to, co nám způsobí nepohodlí nebo pohodu. (Stephen R. Covey).

Nová úroveň myšlení

Albert Einstein poznamenal, že problémy, kterým čelíme, nelze vyřešit ve stejném paradigmatu myšlení, ve kterém jsme byli, když jsme je vytvářeli..

Když se rozhlížíme kolem sebe a v sobě a rozpoznáváme problémy vytvořené při životě a interakci s etikou osobnosti, začínáme chápat, že se jedná o hluboké zásadní problémy, které nelze vyřešit na povrchové úrovni, na které byly vytvořeny..

Abychom překonali tyto hluboké obavy, potřebujeme novou úroveň, hlubší úroveň myšlení.

Náš přístup k osobní a mezilidské efektivitě je principiální a charakterově založený; je: naruby.

Zevnitř ven znamená začít s osobou, začít s nejvnitřnější částí.

Přístup naruby říká, že soukromá vítězství předcházejí veřejným vítězstvím, že musíme dávat sliby sami sobě a dodržovat je před sebou a teprve potom slibovat a dodržovat sliby před ostatními..

Zevnitř ven je to proces, nepřetržitý proces obnovy založený na přírodních zákonech, které řídí lidský růst a pokrok..

Paradigma zvenčí generuje nešťastné lidi, kteří se cítí obětováni a znehybněni, zaměřeni na vady ostatních lidí a na okolnosti, jimž připisují odpovědnost za svou stagnující situaci.

Osobní rovnováha závisí na schopnosti harmonizovat to, co si myslíme, co cítíme a co děláme. Dosažení tohoto stavu harmonie bude snazší, pokud zahájíme změny z mysli, těla pomocí praktik, jako je restrukturalizace myšlenek, reflexe, cvičení, poslech hudby nebo smích, které v nás uvolňují neurotransmitery štěstí a podporují pozitivní duševní stav.

Pozitivní myšlenka vytváří pozitivní pocit a následně pozitivní chování.

Pozitivní pocity zase usnadňují pozitivní myšlenky a chování a zdravé činy generují zdravé myšlenky a pocity. (Stephen R. Covey).

Zaměřte své myšlení konstruktivně

• Začněte tím, že rozpoznáte své oblasti příležitostí, silných stránek, své kvality, schopnosti, úspěchy během svého života.
• Věřte v sebe, jste kreativní a inteligentní bytost.
• To, co děláte s významem, tj. K dosažení profesionálních a dalších úspěchů, je nejprve vhodné zamyslet se nad tím, co je nebo co dává vašemu životu smysl.
• Vážte si a užívejte si každého kroku, který uděláte, a toho, čeho jste dosáhli.
• Někdy je nutné nebrat se příliš vážně, což neznamená, že nejste zodpovědní za cíle svého života, protože tak budete mít harmonii a vyváženost myšlenek, emocí a zdravého chování.
• Přijetí toho, že musíte něco ve svém životě opravit nebo upravit, vás přiměje pokračovat v učení a růstu nejen profesionálně, ale jako integrální bytost.
• Vytvářejte realistické a pozitivní myšlení o cílech, kterých chcete dosáhnout.
• Myslete na to, že to, co děláte, můžete dělat, jak nejlépe umíte, a pokud něco nejde tak, jak jste chtěli, znovu se připojte k tomu, co sledujete.
• Vytvořte funkční myšlenku, něco jako: problémy nejsou katastrofické, jsou to věci, situace, které je třeba vyřešit, jsou to prostě výzvy, díky nimž je můj život zajímavější.
• Každý den se objevujte znovu.

Pozitivní myšlenky mají obrovský dopad na váš život, věřte tomu nebo ne. Ve skutečnosti jsou bohatství, peníze a úspěch výsledky; vše jsou důsledky vašich činů, vašich činů a toho, co děláte každý den, ale co je nejdůležitější, vaše duševní, emoční a fyzické zdraví.