Co je to konfrontace v psychologii a jaká je její užitečnost

651
Alexander Pearson
Co je to konfrontace v psychologii a jaká je její užitečnost

Psychologická intervence je proces konstrukce změny (přijetí duelu, překonání nevěry, strategie osobního růstu atd.), Která ovlivňuje tři pilíře studia psychologie: myšlení, emoce a chování.

Obsah

  • Intervenční techniky v psychologii
  • Co je to konfrontace a k čemu je?
    • Tři praktické příklady
      • Případ 1
      • Případ 2
      • Případ 3

Intervenční techniky v psychologii

Abychom dosáhli cílů, které pacient navrhuje v terapii, budeme nutně pracovat na těchto třech bodech, s využitím nástrojů a znalostí, které mohou být zaměřeny více na jeden nebo druhý v závislosti na vzniklé obtížnosti..

Například jednou z nejpoužívanějších a nejúčinnějších technik v kognitivně-behaviorální terapii je známá kognitivní restrukturalizace, jejíž těžištěm práce je poznání / myšlenka, která se snaží modifikovat (restrukturalizovat) pozorováním iracionálních přesvědčení a všeobecných, že pacient může mít, aby je později transformoval do myšlenek, které budou více odpovídat realitě.

V Gestalt terapii se zaměřujeme na tělesné vjemy a emoce, takže držení těla a mimika se používají k ponoření se do něčeho, o čem by se mohlo zmínit, takže Gestaltův psycholog doprovází pacienta v procesu, aby si byl vědom tohoto posturálního nebo výrazu změna a vztah, který má s daným subjektem.

Opět v kognitivně-behaviorální intervenci má jedna z nejběžnějších způsobů léčby obsedantně-kompulzivní poruchy (OCD) silnou kognitivní složku při vytváření dobré psychoedukace o poruše a modifikaci přesvědčení a postojů, které pacient může mít, ale také zahrnuje dobré emoční zvládání úzkosti spojené s rituálem samotným a s vnímáním, které může mít pacient sám o sobě, a strategie zaměřené přímo na chování, jako je zpomalení nebo odložení nutkání s cílem jeho eliminace.

Co je to konfrontace ak čemu slouží?

Konfrontace je psychologický zdroj, který funguje na půli cesty mezi myšlenkou a emocemi.

S odkazem na dva široce známé autory v našem oboru ji Ellis nazval „Sokratovou technikou“, protože se zaměřovala na zpochybňování pacientových přesvědčení, zatímco Rogers ji znal jako „pocit odrazu“, kvůli hledání najít související emoce s slovní vyjádření osoby.

Jinými slovy, konfrontace je velmi užitečným nástrojem v terapeutickém procesu, protože pomáhá člověku dát jiný přístup k situaci, kterou prochází (ve které se mohl „zaseknout“). Když se daná osoba dokáže odlišně postavit s ohledem na svůj problém, je obvykle mnohem schopnější najít také alternativy chování.

Je to však technika, která musí být používána velmi opatrně a každý psycholog musí kalibrovat, jak a s jakými pacienty může využít konfrontaci.

Je to proto, že nejenže generuje zvýšení povědomí o problému a možnou změnu na kognitivní úrovni, ale může také generovat emocionální dopad, na který člověk nemusí být připraven a se kterým velmi dobře neví, jak vypořádat se s..

Z tohoto důvodu se doporučuje, aby na prvních zasedáních psychologické intervence nebyly kladeny konfrontační otázky a výroky, protože terapeutická aliance ještě není dostatečně pevná na to, aby se člověk, pokud bude mít dopad, spoléhal na psychologa jak vás konfrontace ovlivnila.

Pokud jej intenzivně používáme od začátku terapeutického vztahu, je velmi pravděpodobné, že vytvoříme pocit „útoku“ vůči pacientovi a to způsobí, že odmítne postavu psychologa, a tedy i terapii.

Tři praktické příklady

Zde jsou tři příklady konfrontačních intervencí založených na mých vlastních zkušenostech.

Tyto konfrontace byly rozděleny podle úrovně dopadu, který se snažily způsobit, a stupně „jemnosti“, s jakou byly vyvolány. Je třeba zmínit, že tato klasifikace je v projednávaném případě zcela subjektivní a je založena na osobních kritériích, na nichž jsou založeny znalosti daného pacienta a vytvořený terapeutický vztah..

Jakýkoli z těchto zásahů, mimo kontext, ve kterém k nim došlo, a u jakéhokoli jiného pacienta, lze klasifikovat odlišně:

Případ 1

Nízká úroveň nárazu, jemná konfrontace: Pacient projevuje potřebu kontroly v různých situacích a kontextech. Týká se to vždy hledání místa na těch místech, kam jdete, kde můžete všechny vizuálně „sledovat“.

Konfrontace: Jak by se vám líbilo, kdybychom oba pokračovali ve zbývající části se zavřenýma očima?

Případ 2

Střední úroveň dopadu, přímá konfrontace: Pacient projevuje (při několika příležitostech) obvinění ze svého okolí o své nepřátelské, agresivní, žárlivé a manipulativní povaze. Ukazuje mírně postoj podle toho, co je popsáno, i když je v terapii vždy přátelský.

Konfrontace (po několika sezeních): Myslíte si, že existuje něco, o čem jste mi obvykle říkali, odpovídá nepřátelskému, agresivnímu, žárlivému nebo manipulativnímu charakteru??

Případ 3

Vysoká úroveň dopadu, přímá konfrontace: Pacient se projevuje ve vztahu s mužem, který má sklon opouštět své partnery, když je unavuje a obává se, že se mu stane to samé, i když odkazuje na takovou úroveň zamilovanosti, že je nerealizovatelné ukončit vztah.

Konfrontace (opět po několika sezeních): Mohl byste mi říct, jaké rozdíly pozorujete mezi vaším vztahem s partnerem a minulými vztahy, o kterých vám řekl??

Cílem konfrontace je vždy usilovat o to, aby daná osoba mohla k situaci přistupovat přinejmenším ze dvou hledisek, a že si tedy může zvolit dvě alternativy.

Je nezbytné zmínit, že není v kompetenci psychologa posuzovat nebo argumentovat (ani ve prospěch, ani proti) na základě naší osobní víry, protože psycholog by se nikdy neměl ubírat žádným směrem.

Jako odborníci v oblasti zdraví však můžeme uvažovat, že jsme s pacientem v místnosti s mnoha dveřmi. Pacient se může dívat pouze na jednoho, takže naším úkolem bude osvětlit místo o něco více, aby viděl, zda jsou ještě dva, tři nebo sto..

V každém případě to bude pacient, kdo se nakonec rozhodne, které dveře chce otevřít, aby mohl pokračovat v pohybu vpřed.


Zatím žádné komentáře