The agrafobie je to nadměrný strach z oběti znásilnění nebo z nějakého druhu násilného útoku. Strach z tohoto typu situace je v naší společnosti velmi rozšířený, zejména u žen. Obzvláště časté je to u jednotlivců, kteří se stali oběťmi sexuálního zneužívání, avšak k rozvoji této poruchy není nutné znásilnění nebo podobná situace..
Agraphobia představuje specifickou fobii, která může významně změnit fungování osoby trpící touto chorobou a snížit její blahobyt i kvalitu života.
Situačně specifická fobie je diagnostická kategorie připisovaná agrafobii. To znamená, že tato porucha odkazuje na fobický strach z určité situace, znásilnění nebo sexuálního zneužívání.
Je třeba mít na paměti, že agrafobie je poněkud zvláštním typem fóbie, protože na rozdíl od jiných běžnějších typů fóbií se neobává samotné situace, ale její predikce.
Jinými slovy, zatímco pavoučí fobik (arachnofobie) reaguje s vysokým pocitem úzkosti, když je vystaven jednomu z těchto zvířat, nebo se domnívá, že jej lze odhalit, osoba trpící agrafobií to zažívá pouze tehdy, když věří, že by mohla být porušena.
Je zřejmé, že pokud subjekt s agrafobií utrpí skutečné porušení, projeví se také reakcí vysoké úzkosti. Strach, který zažívá v této situaci, však nelze klasifikovat jako fobický, protože kdokoli by jej rozvinul tváří v tvář sexuálnímu zneužívání.
Je tedy třeba vzít v úvahu, že znásilnění je situace, která představuje skutečné a hmatatelné riziko pro integritu osoby, takže situace sama o sobě není fobickým prvkem.
Obávaným stimulem agrafobie proto není znásilnění nebo sexuální zneužívání, ale obava, že se to může kdykoli objevit.
Rejstřík článků
Definující strach z agrafobie má řadu důležitých charakteristik. Než bude možné analyzovat jakýkoli aspekt této poruchy, je třeba vzít v úvahu, že strach ze znásilnění je něco zcela normálního, co neodpovídá fobii.
Případný strach z agrafobie musí být tedy zaměřen na možnost sexuálního zneužívání. To znamená, že osoba s touto poruchou je trvale upozorněna na možnost porušení.
Subjekt věří, že kdykoli mohou být zneužity a zjevně neutrální podněty mohou být interpretovány jako fobické a reagují na ně vysokými pocity úzkosti.
Aby bylo možné klasifikovat typ strachu jako odpovídající agrafobii, je třeba vzít v úvahu následující kritéria.
Strach z agrafobie je nepřiměřený požadavkům situace.
Toto první kritérium je velmi důležité, protože sexuální zneužívání samo o sobě vytváří situaci s velmi vysokými požadavky, které mohou ospravedlnit jakoukoli úzkostnou reakci člověka.
Osoba s agrafobií zažívá úzkostné reakce a vysoce zvýšený strach ze sexuálního napadení v situacích, které nejsou skutečně nebezpečné.
To znamená, že jedinec může zažít extrémní paniku, která má být znásilněna ve zdánlivě normálních situacích, jako je zůstat doma sám nebo vidět muže kráčet po ulici..
Toto je další ze základních bodů, které nám umožňují pochopit a správně interpretovat strach, který charakterizuje agrafobii. Osoba s touto úzkostnou poruchou není schopna uvažovat a vysvětlit, proč trpí tímto typem vysokého strachu.
Jednotlivec si může být vědom, že situace, kterých se tolik bojí, nemusí ve skutečnosti představovat nebezpečí, a vědět, že by neměl reagovat strachem a nadměrným strachem, které zažívají.
V souvislosti s předchozím bodem si jednotlivec může být vědom toho, že jeho strach je nelogický a iracionální, ale to mu nestačí k tomu, aby ho ovládlo. Osoba proto možná nebude chtít mít tak velký strach a strach ze sexuálního zneužívání, ale nemůže se tomu vyhnout.
Tváří v tvář určitým situacím, které si jednotlivec může interpretovat jako ohrožující, se objeví úzkostná reakce, aniž by subjekt byl schopen ovládat svůj strach.
Prožívaný strach je tak intenzivní, že se mu subjekt bude snažit co nejvíce vyhnout, aby se vyhnul špatnému času. Na rozdíl od jiných fóbií, kde je dobře definována situace nebo prvek, kterému se obával a kterému se má vyhnout, mohou být situace, kterým se člověk s agrafobií může vyhnout, nepředvídatelnější.
Pokračováním v předchozím srovnání se osoba s fobií z pavouků vyhne jakékoli situaci, ve které může být v kontaktu s tímto zvířetem, tj. Vyhne se blízkosti pavouka.
V agrafobii je však výraz „být blízko sexuálnímu zneužívání“ příliš nejednoznačný na to, aby bylo možné definovat, jakým situacím se člověk s touto patologií vyhne..
Proto se jedinec s agrafobií může vyhnout široké škále situací, ve kterých je přítomný stimul, který interpretuje jako ohrožující.
V určitých okamžicích života, zvláště pokud jsme nedávno zažili averzní události, se lidé mohou více obávat více situací.
U oběti sexuálního zneužívání je velmi pravděpodobné, že v následujících okamžicích zažije zvýšený strach ze znásilnění. Tato skutečnost však sama o sobě nevysvětluje přítomnost agrafobie.
Abychom mohli hovořit o agrafobii, musí být strach trvalý, to znamená, že musí být přítomen roky a nemusí být specifický pro konkrétní fázi nebo časové období..
Nakonec je třeba mít na paměti, že strach z agrafobie, stejně jako u všech typů fóbií, je maladaptivní. Toto kritérium získává v agrafobii zvláštní význam, protože strach z sexuálního zneužívání může být adaptivní.
Když jedinec vidí, že má být znásilněn, prožívá strach, který mu umožňuje přiměřeně reagovat a přizpůsobit se požadavkům situace.
To se však u agrafobie neděje, protože jedinec s touto změnou zažívá pocity strachu v úzkosti v situacích, které nepředstavují žádné nebezpečí pro jejich integritu..
Agraphobia vyvolává u člověka řadu příznaků, které mohou zpochybňovat jeho funkčnost.
Na jedné straně je třeba vzít v úvahu, že úzkost, kterou člověk zažívá, když se objeví fobické podněty, je velmi vysoká a je doprovázena řadou velmi nepříjemných příznaků.
Osoba s agrafobií bude reagovat v situacích, v nichž se domnívá, že může trpět sexuálním zneužíváním, s vysokým nárůstem fungování jejich autonomního nervového systému.
To znamená, že jedinec pocítí příznaky, jako je zvýšená srdeční frekvence a dechová frekvence, nadměrné pocení, třes, návaly horka, pocity udušení, svalové napětí a dokonce záchvaty paniky..
Podobně mohou být tyto fyzické příznaky doprovázeny velmi škodlivými myšlenkami na sexuální zneužívání. Tyto negativní myšlenky zvyšují úzkost a mohou převzít stav člověka..
A konečně, spojení těchto příznaků, které jsme dosud popsali, má významný vliv na chování jednotlivce.
Osoba s agrafobií může mít velké potíže s opuštěním domova, protože strach z sexuálního napadení se může po opuštění bezpečí domova zvýšit..
Pro jednotlivce s agrafobií může být obtížné navázat osobní vztahy kvůli nedůvěře, kterou jejich obavy vytvářejí, a jejich fobické prvky mohou také ovlivnit jejich sexuální intimitu.
Neexistuje jediná příčina agrafobie, existuje však řada dobře definovaných faktorů, které souvisejí s jejím výskytem.
Zaprvé, lidé, kteří se stali oběťmi sexuálního zneužívání, pravděpodobněji trpí agrafobií. Tato skutečnost naznačuje, že přímé kondicionování hraje hlavní roli ve vývoji agrafobie..
Ne u všech obětí sexuálního zneužívání se však vyvine agrafobie, ani se u všech lidí s agrafobií nestala oběť znásilnění. Existují tedy další faktory, které mohou také hrát důležitou roli při vzniku onemocnění..
Jedním z nich je zprostředkování, tj. Vizualizace obrazů, ať už skutečných nebo prostřednictvím televize nebo internetu, na kterých je svědkem nějakého druhu sexuálního napadení nebo znásilnění..
Přehnaně výchovné styly, ve kterých je kladen zvláštní důraz na mnohá nebezpečí, která v životě existují, a na hrozby, kterým lidé neustále čelí, mohou také přispět k rozvoji agrafobie.
Všichni lidé, kteří jsou oběťmi sexuálního zneužívání nebo obtěžování, pociťují později zvýšené pocity strachu a nejistoty.
Ne všichni tito lidé však nakonec vyvinou agrafobii, takže se předpokládá, že za udržování fobie jsou i jiné prvky než původní příčina..
Ačkoli neexistují žádné nevyvratitelné údaje, zdá se, že hlavním prvkem, který udržuje agrafobii, je vyhýbání se.
Tímto způsobem budou mít lidé, kteří se kvůli strachu, který zažívají, vyhýbat se jakýmkoli stimulům, které jim způsobují pocity strachu a úzkosti, větší pravděpodobnost udržení agrafobie.
Na druhou stranu si lidé, kteří jsou schopni vystavit se svým obávaným podnětům, uvědomí, že tyto prvky nejsou skutečně nebezpečné, a postupně překonají své obavy..
Agraphobia by měla být léčena psychoterapií prostřednictvím terapeuta specializovaného na tento typ změn. V současné době existuje několik typů terapií, ale ty, které se ukázaly jako nejúčinnější při zvrácení agrafobie, jsou kognitivně behaviorální terapie.
Tyto terapie jsou založeny na tom, co jsme nedávno zmínili, tj. Na provádění intervencí expozice obávaným stimulům. Výstavu lze uskutečnit živě nebo ve fantazii prostřednictvím hierarchických strategií, jako je systematická desenzibilizace.
Volba každé z těchto technik se provádí podle potřeb každého subjektu. Pokud má jedinec velmi vysokou úroveň úzkosti z podnětu, je pravděpodobně vhodnější provést systematickou desenzibilizaci, aby se pacient postupně vystavil.
Na druhou stranu, pokud subjekt představuje velmi abstraktní fobický stimul, je živá expozice pravděpodobně příliš složitá, takže by byla zvolena expozice v představivosti.
Bez ohledu na modalitu je terapeutický cíl těchto technik stejný a spočívá v tom, že osoba kontaktuje své obávané podněty, aniž by před nimi utekla..
Tato skutečnost umožňuje jednotlivci postupně vidět, jak jsou jeho fobické a obávané podněty ve skutečnosti neškodné, což jim umožňuje překonat strach a snížit úzkostné reakce..
Kromě toho je často užitečné začlenit relaxační techniky, které snižují úroveň úzkosti subjektu..
Je třeba vzít v úvahu, že osoba s agrafobií je zcela neschopná sama se vystavit svým obávaným podnětům, takže terapeut, aby usnadnil zásah, může zvolit přidání strategií, které snižují úroveň úzkosti a nervozity.
Zatím žádné komentáře