Jak se starat o životní prostředí 13 praktických tipů

V tomto článku vysvětlím jak chránit životní prostředí prostřednictvím praktických akcí, které lze provádět z vašeho domova. Někdy s neustálými malými opatřeními můžete dosáhnout skvělých výsledků.

Stojí to za to, protože prostředí, ve kterém žijeme, je pro zdraví velmi důležité. Můžete se dobře starat o své duševní a fyzické zdraví, ale pokud nakonec nebudeme mít zdravý svět, ve kterém bychom mohli žít, nebude to dobré..

Znali jste tyto údaje?

• Světová zdravotnická organizace (WHO) uvádí, že v roce 2012 zemřelo asi 7 milionů lidí - jedno z osmi z celkového počtu úmrtí na světě - v důsledku expozice znečištění ovzduší.
• 13% je způsobeno pneumonií, 34% mrtvicí, 25% ischemickou chorobou srdeční, 22% chronickou obstrukční chorobou plic a 6% rakovinou plic.
• Kromě znečištění venkovního ovzduší představuje vnitřní kouř vážné zdravotní riziko pro přibližně 3 miliardy lidí, kteří vaří a vytápí své domy biomasou a uhelnými palivy..
• Každý rok předčasně umírají více než 4 miliony lidí na nemoci způsobené znečištěním ovzduší v domácnostech v důsledku používání pevných paliv k vaření..
• Více než 50% úmrtí na zápal plic u dětí do 5 let je způsobeno vdechovanými částicemi uvnitř se znečištěným vzduchem.
• Organizace spojených národů odhaduje, že každý rok ve světových oceánech skončí 6,4 milionu tun odpadu.
• V Pacifiku se nachází „ostrov“ se 4 miliony tun odpadu a rozlohou 1,5 milionu km2.

Nemluvě o změně klimatu ...

Jak můžete osobně pomoci starat se o životní prostředí?

Existuje mnoho věcí, které můžete denně dělat, abyste se vyhnuli tak velkému znečištění a respektovali Zemi. Poté se vyjádřím k 10, které považuji za nejdůležitější:

1-Recyklovat

Jednoduše vložením plechovky do příslušného kontejneru děláte hodně pro životní prostředí. Totéž platí pro papír, lepenku a organický odpad.

A nemusíte mít doma složité přihrádky nebo utrácet spoustu peněz. Je to stejně jednoduché jako mít pytel na každý druh odpadu: sklo, organický papír, papír, obaly a plasty.

2-použití LED žárovky

Přibližně 25% energie spotřebované v domácnosti se používá na osvětlení.

LED žárovky spotřebovávají velmi málo a vydrží až 50 let. Cena je obvykle 5-10 eur, ale je kompenzována během několika měsíců kvůli nízké spotřebě elektřiny.

Energeticky úsporné žárovky (kompaktní zářivky) také spotřebovávají málo energie, ale obsahují plyn s částí rtuti, což z nich činí nebezpečný odpad. Doporučuje se, aby byly doručeny do recyklačního místa.

3-Šetřete vodou

Pokud jde o úsporu vody, malé akce mohou mít velký rozdíl.

Když necháte kohoutek běžet, zatímco si čistíte zuby, zbytečně několik litrů vody. Pokaždé, když zatáhnete za řetěz, je to přibližně 20 litrů a jeho netěsnosti mohou mít za následek několik set litrů každých několik hodin.

4 - Používejte veřejnou dopravu nebo kolo

Přeprava v soukromé dopravě se stává čím dál luxusnějším. Nejen proto, že je dražší, ale také proto, že mnohem více znečišťuje. 

Pokud si nemůžete pomoci, zkuste na jedné cestě udělat několik věcí: nakupovat, natankovat, navštívit někoho ...  

Nejlepším řešením pro cestování po městě je bezpochyby kolo. Alespoň v Evropě je stále více cyklistických stezek, je to zdravé a také velmi ekonomické.

5 - Efektivně využívat energii

To zahrnuje: odpojení všeho v létě, vypnutí světel, když nejste doma, odpojení „pohotovostního režimu“ a vyhýbání se klimatizacím nebo topením, pokud to není nutné..

6-Koupit opakovaně použitelné a ekologické výrobky

Výrobky, jako je olověná barva nebo potraviny s pesticidy, jsou toxické a neměli byste je kupovat. 

Je lepší kupovat bioprodukty, které jsou obvykle bezpečnější pro zdraví vás i planety.

7 - Kupte si místní biopotraviny

Ovoce a zelenina jsou někdy dodávány z jiných zemí, než se dostanou do supermarketu. 

Pokud si koupíte místní produkty, ovoce bude pravděpodobně čerstvé a budete mít také možnost se zeptat, zda jsou organické nebo na ně byl použit pesticid.

8-Drive chytřejší

(Pouze pokud je to nezbytné a nemůžete se přepravit hromadnou dopravou, pěšky nebo na kole).

Odborníci odhadují, že efektivní jízda pomáhá ušetřit až 20% paliva.

Některé rady:

• Jezděte co nejvíce na nejvyšších rychlostních stupních a při nízkých otáčkách. Lepší je jet na vysokých rychlostních stupních se sešlápnutým akcelerátorem než na nízkých rychlostních stupních se sníženým akcelerátorem.
• Udržujte jednotnou rychlost oběhu.
• Hladce brzdí.

9 - Místo plastových sáčků použijte opakovaně použitelné sáčky

Plastové sáčky spotřebovávají na výrobu velké množství energie, jsou složeny z látek získaných z ropy, jejichž degradace může trvat déle než půl století..

Vyberte použití opakovaně použitelných a neznečišťujících pytlů.

10-jíst méně masa

Výroba masa má velký dopad na životní prostředí. Živočišný průmysl produkuje 18% emisí skleníkových plynů. 

Kromě toho byly amazonské lesy vykáceny, aby uvolnily cestu pro velká pole pro krmení zvířat.. 

Zelenina, ovoce a zelenina jsou nezbytné pro vaše zdraví, vaši obranyschopnost nebo pomalejší stárnutí.

11 - Pěstujte si vlastní jídlo

Pokud máte vlastní zahradu, můžete založit a udržovat malou zahradu, která vám poskytne řadu biozeleniny, mnohem více čerstvé, než najdete v jakémkoli supermarketu..

12-Vyčistěte dům bez znečištění produktů

Při čištění oken nebo nábytku silnými čisticími prostředky jejich chemikálie nevyhnutelně unikají do životního prostředí. 

To může vést k kožním vyrážkám nebo astmatickým záchvatům. K čištění podlahy nebo odstranění mastných skvrn lze použít bílý ocet smíchaný s vodou. 

Ocet obsahuje koncentraci mezi 3% a 5% kyseliny octové ve vodě a malé množství kyseliny vinné a kyseliny citrónové, sloučeniny s vysoce dezinfekčními vlastnostmi..

13-Ostatní

Existuje mnoho, na které si myslím. Pokud víte více, nechte je prosím v sekci komentáře:

• Místo výtahu jděte po schodech nahoru.
• Použijte folia / listy na obou stranách
• Myčku používejte pouze tehdy, když je plná.
• Použijte recyklovaný papír.
• Používejte použité obálky.
• Plaťte účty online, aniž byste museli každý měsíc posílat obálky.
• Nenechávejte chladničku otevřenou, je to jeden z nejdražších spotřebičů.
• Kupte si použitý nábytek.

A co děláte pro péči o životní prostředí?