Mnoho lidí se diví pokud je možné milovat dva lidi současně.
Nechci hned od začátku dávat jednoduchou odpověď, ale vyzvat čtenáře, aby se mnou uvažoval, zda systematicky a na základě psychologických znalostí dospěje k závěru.
Abychom toho dosáhli, musíme dát otázku do souvislostí dvěma způsoby. Nejprve musíte popsat etapy v životě vztahu, protože odpověď může být pro každou fázi odlišná.
A za druhé, je nutné, abychom definovali prvky, které tvoří romantickou lásku, abychom jasně rozlišili pojmy.
Každá fáze v životě páru má jinou dynamiku a možnosti. Z dlouhodobého hlediska je v životě páru počáteční fáze a tři následující fáze..
První fáze je to očarování, ve kterém panuje pobláznění a posedlost, obvykle doprovázená napětím a úzkostí. Proces pocitu úzkosti a zranitelnosti, dokud druhý neodpoví, je prvním prvkem lásky.
Úzkost a zranitelnost vytvářejí potřebu pohodlí a hledání vzájemné bezpečnosti. Myslím si, že není nutné podrobně popisovat tuto etapu, protože ji všichni dobře známe.
Druhá fáze nazývá se to formální vazba. Mnoho vztahů selhává, když přijde čas na výslovný závazek, který má často formu vyjádření touhy po manželství nebo trvalosti..
Jednoduché soužití neznamená závazek. Ve skutečnosti mají páry, které spolu žijí bez formálního závazku, statisticky, s větší pravděpodobností se rozvedou, pokud se ožení.
Třetí fáze je to rodičovství. Kvalita rodičovského vztahu se může cítit snížená. Méně peněz, méně spánku, více domácích úkolů a více konfliktů v rodičovství. Především méně času na intimitu a pohlavní styk a často méně libida u žen.
Jak se dá očekávat, rodiče, kteří nesou nejhorší otcovství, jsou ti, kteří trpí nejistotou v jejich stylu milovat a nechat se milovat, jak uvidíme brzy.
Bezpečně spojené páry nejsou imunní vůči obtížím přechodu, ale zacházejí s nimi lépe, protože mají větší víru ve svého partnera a ve schopnost přizpůsobit se novým okolnostem.
Konečně, čtvrtá fáze je to vyzrálá láska. Bezpečné pouto usnadňuje přechody, které přicházejí s věkem, jako je odchod dětí, odchod do důchodu a stárnutí.
Někdy, když děti odcházejí z domova, jsou odhaleny a vynořeny problémy a skryté mezery v manželském vztahu. Tento nový typ stresu může zvýšit sklon k hledání pohodlí mimo vztah a otevřít se možnosti očarování..
Párová láska má tři prvky: očarování nebo pobláznění, citové spojení a odhodlání.
Z těchto tří prvků víme první a třetí celkem dobře, ale ten druhý je obvykle zahalen tajemstvím, a to navzdory skutečnosti, že je klíčovým faktorem při zodpovězení otázky, kterou jsme položili. Proto jsem považoval za nutné stručně popsat koncept emocionální vazby ve vztahu páru.
Všichni se naučíme určitému stylu připoutání velmi brzy v životě, možná dříve, než budeme rozumní, na základě zkušeností s připoutáním, které jsme měli s rodiči nebo primárními pečovateli..
Někteří lidé rozvíjejí styl bezpečné připevnění: Naučili se věřit, že si zaslouží být milováni svými nejbližšími, a milovat bez nejistoty.
Tito lidé mají vysokou pravděpodobnost úspěchu ve svém vztahu, protože se to naučili identifikovat, vyjádřit a správně řídit své emoce v jejich intimních vztazích. Většina z nás se však vyvinula nedokonalé a nejisté styly k lásce.
Tato nejistota má dvě příchutě: úzkostná nejistota a úhybná nejistota.
Nejistota v jakékoli z jejích forem brání jak pevnému odhodlání, tak hloubce citového spojení.
Forma párové terapie, kterou praktikuji ̶ terapie zaměřená na emoce ̶ se snaží snížit nejistotu ve vzájemném připoutání páru a vybudovat bezpečnější vztah, podporou hlubokého citového spojení.
Když to existuje, lidé získají dovednosti v identifikaci svých nejhlubších emocí a sdílení s partnerem, což upevňuje vztah a otevírá neočekávané možnosti štěstí a spokojenosti..
Zabezpečení v našem připoutání k našemu partnerovi s následnou hloubkou emocionálního spojení je velmi účinné protijed na zaklínadla mimo vztah.
Tato potenciální kouzla již nejsou považována za atraktivní nebo za zdroj možného štěstí. Naopak, Když dvojici chybí hluboké emocionální spojení, lidé jsou zranitelnější vůči iluzi pohledu mimo párový vztah na pohodlí a spojení, které jim chybí.
Manželství nebo formální svazování, které charakterizuje druhou fázi, usnadňuje úplné emocionální zapojení, protože to formalizuje přenos připoutanosti z původní rodiny na manžela a protože uklidňuje úzkost očarování.
Jsou položeny základy pro efektivní dlouhodobý závazek. Studie ukazují, že spokojenost má tendenci se zhoršovat a bezpečnost má tendenci se zlepšovat v prvních letech. Studie také zjistily, že čím více nejistá vazba, tím kratší vztah a větší pravděpodobnost rozvodu..
Po pochopení fází a prvků lásky ve dvojici jsme položili základy pro odpověď na otázku položenou v názvu tohoto článku..
Můžeme to potvrdit není možné žít ve skutečném očarování s více než jednou osobou, to znamená, že nemohu být v první fázi života páru současně se dvěma lidmi.
Očarování je však možné u třetí osoby v kterékoli z následujících fází když je citové spojení slabé nebo povrchní, buď proto, že nikdy neexistovala, nebo proto, že existovala a oslabila.
Stejným způsobem to můžeme potvrdit je velmi obtížné, aby člověk upadl do stavu okouzlení, pokud je vztah bezpečný a citové spojení je hluboké. Kouzla se mohou vklouznout do kulhajícího vztahu, ale ne do silného.
Stejně jako vztah je velmi slabý, pokud neexistuje hluboká citová souvislost, ani nemůžeme mluvit o skutečné lásce páru bez závazku.
Láska se sráží a stává se hmatatelnou, když má podobu hlubokého a trvalého emocionálního spojení, které psychologové nazývají bezpečnou připoutaností..
Bezpečné připoutání je základem života šťastného páru a intenzivního sexuálního života, který s roky neklesá. Když je toto bezpečné připoutání kombinováno se závazkem, vztah páru se stává prakticky nezranitelnou a kouzla neprospívají.
Rád bych si v kontextu svého mnohaletého vztahu s manželkou myslel, že kouzlo je zachováno, snad přeměněno na jakýsi tichý začátek, podobný původnímu kouzlu, a které můžeme nazvat očarováním..
Závěrem lze konstatovat, že toto kouzlo lze zachovat, pouze pokud fungují další základní prvky párového vztahu: odhodlání a citové spojení.
Zatím žádné komentáře