Michoacan Mushroom K čemu je, účinky a příprava

2418
Anthony Golden

Michoacánská houba je název pro dva produkty v Mexiku. Podle Federální komise pro ochranu před zdravotními riziky (Cofepris) je jedním z přezkoumávaných zdravotních podvodů. Tento produkt byl stažen z trhu v roce 2011. Pod tímto názvem se Ganoderma lucidum.

Ganoderma lucidum (G.L.) je také známá jako houba pipa nebo pipa ve Španělsku, lingzhī v Číně, reishi v Japonsku a kamuhro nebo michoacan houba v Mexiku. Houba je široce rozšířena v tropických a mírných oblastech. Je to saprotofická houba; to znamená, že se živí rozkládající se rostlinnou hmotou. 

Jeho divoká forma je dnes vzácná a vyskytuje se pouze u dvou až tří z každých 10 000 stárnoucích stromů. Pěstuje se na kulatinách nebo pilinách z tvrdého dřeva. Nebyl nalezen dostatek důkazů prokazujících výhody houby při léčbě rakoviny.

Bylo navrženo jeho použití jako alternativního doplňku konvenční léčby s přihlédnutím k jeho potenciálu zlepšit odpověď nádoru a stimulovat imunitní systém..

Rejstřík článků

  • 1 K čemu to je?
    • 1.1 Podporuje sociální stát
    • 1.2 Vyvažuje nervový systém
    • 1.3 Ovládejte vysoký krevní tlak
    • 1.4 Posiluje imunitní systém
    • 1.5 Pomáhá při léčbě cukrovky
  • 2 Možné nežádoucí účinky
  • 3 Jak se připravujete?
  • 4 Odkazy

K čemu to je?

- Terpeny v houbě Michoacan odpovídají asi 80 druhům, včetně kyselin ganoderových. Ty souvisejí s mnoha terapeutickými vlastnostmi, které se mu připisují; mezi nimi protinádorové, protizánětlivé, hypoglykemické, antiagregační, hepatoprotektivní a lipidové vlastnosti.

- Jedním z hlavních účinků houby Michoacan je snížení zánětu.

- Má se za to, že chrání před stárnutím a snižuje příznaky akné a děložních myomů.

- Zmírňuje příznaky způsobené revmatoidní artritidou v kloubech. Michoacánská houba inhibuje množení určitých specializovaných buněk, které obklopují kloub. Tyto buňky, nazývané synoviální fibroblasty, uvolňují volné radikály pocházející z kyslíku a způsobují poškození postiženého kloubu..

Podporuje sociální stát

V čínské medicíně se má za to, že jedná za účelem doplnění Qi nebo chi, což je „vitální energie“. Toto není západní věda uznávaným konceptem. V tradiční čínské medicíně a čínském bojovém umění je však Qi ústředním principem. Alegoricky se to překládá jako „tok energie“.

Pokračováním konceptu chi v čínské medicíně, houby Michoacan nebo Ganoderma lucidum doporučuje se při závratích, nespavosti, chronické únavě, bušení srdce a dušnosti. Abychom ocenili účinky houby Michoacan na zmírnění chronické únavy, měla by se užívat nejméně 4 týdny..

Vyvažuje nervový systém

Používá se při léčbě úzkosti a deprese. Má sedativní vlastnosti; podporuje relaxaci a spánek.

Nezvyšuje dobu spánkového stavu charakterizovaného rychlými pohyby očí, lépe známou v angličtině zkratkou REM spánku. Naopak prodlužuje celkovou dobu spánku a zkracuje dobu potřebnou k usnutí. Toto zlepšení spánku lze pozorovat po 3 dnech léčby.

Ovládejte vysoký krevní tlak

Spotřeba houby Michoacan může mít pozitivní vliv na normalizaci vysokého krevního tlaku. U lidí, kteří požívají extrakt z hub 3 až 4krát denně, může dojít k významnému poklesu krevního tlaku.

U hypertonické populace existuje tendence vykazovat vyšší hladiny celkového cholesterolu, LDL-cholesterolu a triglyceridů, jakož i nižší hodnoty HDL-cholesterolu. Výzkum to ukázal Ganoderma lucidum způsobuje snížení triglyceridů a zvýšení HDL.

Odtud se odvíjí potenciální účinek na normalizaci hodnot krevního tlaku u hypertoniků..

Posiluje imunitní systém

Michoacánská houba je modulátor imunitního systému. Snižuje jeho aktivitu, pokud je nadměrně stimulován, a posiluje ji, když zeslábne. Obecně se má za to, že se zvyšuje počet buněk aktivního imunitního systému; pak umožňuje zmírnění alergií a jeho působení proti viru herpes.

Kvůli těmto účinkům na imunitní systém může jeho použití doprovázet léčbu pacientů s HIV a zmírňovat účinky chemoterapie..

Pomáhá při léčbě cukrovky

The Ganoderma lucidum působí při kontrole inzulínové rezistence. Když se buňky těla stanou rezistentními vůči účinkům inzulínu, pankreas ho bude produkovat stále více..

Vzhledem k tomu, že inzulín umožňuje, aby se glukóza dostávala do buněk za účelem využití energie, tělo nebude glukózu správně používat. Inzulínová rezistence indukuje metabolický syndrom, který se skládá z řady rizikových faktorů pro srdeční choroby. Mezi ně patří cukrovka, vysoký cholesterol a vysoký krevní tlak..

Možné nežádoucí účinky

- Nejběžnější vedlejší účinky spojené se spotřebou Ganoderma lucidum máte závratě, suchý nos a hrdlo, bolesti hlavy a podráždění kůže, které mohou způsobit svědění nebo vyrážku.

- U malé části těch, kteří ji požívají, dochází k mírnému gastrointestinálnímu nepohodlí, jako je podrážděný žaludek, nevolnost, zvracení a průjem.

- Michoakanská houba může vyvolat prodloužené krvácení - i v případě drobných poranění - nebo způsobit žaludeční krvácení, pokud se vyskytnou vředy. Jeho spotřebu je třeba konzultovat s ošetřujícím lékařem, pokud trpíte poruchou krvácivosti nebo jste léčeni antikoagulancii..

- Extrémně vzácným účinkem prachu z hub Michoacan je poškození jater. Byl však včas přezkoumán dvěma pacienty.

Jak se připravuješ?

Existuje velká a rostoucí sada patentovaných a dostupných produktů, které obsahují Ganoderma lucidum jako aktivní složka.

Tyto doplňky stravy uvádějí na trh extrakt nebo určité jeho izolované složky ve formě prášku, kapslí, tonik a sirupů..

Mezi další přípravky patří houba Michoacano spolu s jinou houbou nebo dokonce s jiným produktem (spirulina, pyl atd.). K dispozici je dokonce i kávový nápoj Ganoderma lucidum (káva lingzhi). Díky hořké chuti ho mnozí raději vezmou pod jinou prezentaci.

Vzhledem k jeho rozpustnosti ve vodě není nutné jej užívat k jídlu. Chcete-li začít vidět výsledky, měli byste je užívat alespoň pár týdnů.

Navrhované dávky se liší podle způsobu podání: u prášku je uvedeno 1 až 1,5 gramu; pro tekutou tinkturu se používá 1 mililitr, buď ve sklenici vody nebo pod jazykem.

Reference

  1. Sbohem houbě Michoacan (2011). Citováno 28. května 2018 na ntrzacatecas.com
  2. Ganoderma lucidum (s.f.). Citováno 28. května 2018 na adrese exam.com
  3. Ganoderma lucidum (2018). Citováno 28. května 2018 na Wikipedii
  4. Pojďme si promluvit o Ganoderma lucidum nebo o houbě nesmrtelnosti (n.d.). Citováno 28. května 2018 na vix.com
  5. Mushroom Ganoderma Lucidum (s.f.) Obnoveno 28. května 2018 v mycologica.mex.tl
  6. Prášek z hub z Michoacanu (s.f.). Citováno 28. května 2018 na schuler.com.mx
  7. Terapeutický význam triterpenů u Ganoderma lucidum (2014). Citováno 28. května 2018 na imispain.com
  8. Houba Lingzhi (2018). Citováno 27. května 2018 na Wikipedii
  9. Moore S. (2017). Ganoderma Lucidum vedlejší účinky. Citováno 27. května 2018 na livestrong.com
  10. Hlavní poznámky (2012). Citováno 28. května 2018 na adrese cofepris.gob.mx
  11. Jaké je použití houby Michoacan (n.d.) Obnovené 28. května 2018 na dimebeneficios.com
  12. Zázračné produkty jsou stahovány z obchodů Walmart; mezi nimi houba Michoacan (2011). Citováno 28. května 2018 na Cambiodemichoacan.com.mx
  13. Zázračné produkty? Na černé listině ...! (2011). Citováno 27. května 2018 v souboru laprensa.mx
  14. Terry S. (2017). Nebezpečí Ganodermy. Citováno 27. května 2018 na livestrong.com
  15. Wachtel-Galor S, Yuen J, Buswell JA a kol. Ganoderma lucidum (Lingzhi nebo Reishi): léčivá houba. In: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, redaktoři. Bylinná medicína: biomolekulární a klinické aspekty. 2. vydání. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis; 2011. Kapitola 9. Citováno 26. května 2018 na ncbi.nlm.nih.gov

Zatím žádné komentáře