Úpravy chování, historie a nejčastěji používaných technik

2428
Charles McCarthy
Úpravy chování, historie a nejčastěji používaných technik

Modifikace chování je soubor psychologických metod pro léčbu poruch přizpůsobení a pro změnu typů pozorovatelného chování.

Obsah

  • Stručná historie vzniku modifikace chování
  • Techniky úpravy chování
    • Systematická desenzibilizace
    • Averzní terapie
    • Bio-zpětná vazba nebo „biofeedback“
    • Analýza aplikovaného chování

Stručná historie vzniku modifikace chování

O úpravě chování, v užším slova smyslu, se začalo uvažovat na počátku 20. století v laboratoři ruského fyziologa Ivana P. Pavlova, který cvičil psa na slinění, když uslyšel zvon nebo viděl kruh promítnutý na zeď a nedělat to. když uviděl elipsu (v prvních případech dostal jídlo poté a v případě elipsy elektrický šok). Změnou tvaru elipsy a tím, že se stále více podobala kruhu, se reakce psa změnila: byla rozrušená a nebylo možné v ní vyvolat dříve podmíněnou reakci. Tento typ poruch generovaných v laboratoři se od té doby nazývá „experimentální neuróza“.

Druhý zásadní milník pro změnu chování nastal, když se pavlovské podmíňovací principy zobecnily na člověka. V roce 1920 americký behaviorální psycholog John B. Watson a jeho asistentka Rosalie Rayner publikovali experimentální studii, ve které bylo 11měsíční dítě, které si předtím hrálo s bílou laboratorní krysou, podmíněno strachem tím, že si její přítomnost spojilo s hlasitým a hlasitý zvuk. nepříjemný, v tom, co se nazývá párování stimulů. Psychologka Mary Cover Jonesová provedla podobné experimenty, ale navrhla omezit již existující obavy u dětí a objevila dvě obzvláště účinné metody: první, spojení obávaného stimulu s jiným stimulem schopným vyvolat pozitivní reakci, a druhá, umístění dítěte, které se bojí určitého předmětu, s ostatními, kteří tak neučiní (začátek experimentování s učením napodobováním modelů nebo zprostředkováním).

Angličtí, jihoafričtí a američtí psychologové používali ve 40. a 50. letech 20. století pro klinické účely techniky úpravy chování, zejména v této oblasti jihoafrický lékař Joseph P. Wolpe, který zpochybňoval účinnost tradiční psychoterapie při léčbě dospělých mladých lidí, zejména těch kteří měli deaktivující strachové reakce (například fóbie). K léčbě úzkostných poruch navrhl Wolpe terapeutické postupy založené na klasickém pavloviánském modelu kondicionování..

Přibližně ve stejnou dobu zahájila skupina londýnských psychologů pod vedením Hanse Jurgena Eysencka nový výzkumný program zaměřený na vývoj technik léčby založený na teorii učení amerických behavioristů Clarka L. Hulla a Kennetha W. Spenceho..

Ve Spojených státech byly provedeny dva typy výzkumu, které pomohly určit oblast úpravy chování: zobecnění principů klasického podmínění na klinické problémy, jako je noční enuréza nebo alkoholismus, a uplatnění principů podmínění operanta nebo instrumentálního vyvinutý společností BF Skinner zaměřený na vzdělávání a léčbu postižených dětí ve školách a ústavech a léčbu dospělých v psychiatrických léčebnách.

Na počátku 60. let se modifikace chování stala aplikovanou specializací psychologie ve dvou jejích větvích: behaviorální terapie a aplikovaná analýza chování..

Techniky úpravy chování

Některé techniky používané v behaviorální terapii se staly natolik relevantními, aby získaly konkrétní názvy: systematická desenzibilizace, averzní terapie, bio-zpětná vazba („biofeedback“) a aplikovaná analýza chování..

Systematická desenzibilizace

Systematická desenzibilizace, nejpoužívanější technika v behaviorální terapii, se pokouší léčit poruchy známého původu, jako jsou fóbie ze zvířat, letadla, sociální fóbie nebo klaustrofobie. Metoda obecně spočívá v tréninku pacienta k relaxaci v přítomnosti nepříjemného podnětu, který začíná vzdálenou přítomností nebo pouhou zmínkou o objektu a postupně se přibližuje. Terapie předpokládá, že úzkostná reakce je postupně nahrazována novou relaxační reakcí, což je proces známý jako vzájemná inhibice (mezi podmíněnou fobickou odpovědí u pacienta a relaxační reakcí vyvolanou při léčbě).

Averzní terapie

Averzní terapie se často používá k odstranění škodlivých návyků. K nepříjemnému podnětu, jako je elektrický šok (malý a kontrolovaný), dochází současně s „negativním zvykem“. Opakovaná řada nepříjemných stimulů a negativních návyků předstírá, že stimul uvolňuje odpor, nikoli pozitivní přitažlivost. Tato forma terapie je velmi kontroverzní, protože její účinnost je zpochybňována, pravděpodobně proto, že se neřídí ani paradigmatem operantního behaviorismu hájeného Skinnerem, který, jak dokládá jeho fiktivní utopie Walden II, nedůvěřuje schopnosti negativních posil hasit odpověď.

Bio-zpětná vazba nebo „biofeedback“

„Biofeedback“ se používá především při léčbě poruch chování, které mají fyzický základ. Poskytuje pacientovi informace o fyziologických procesech, jako je krevní tlak nebo srdeční frekvence. Pomocí mechanických zařízení lze pozorovat bodové variace ve fungování lidského těla. Terapeut bude schopen kompenzovat změny, které považuje za vhodné, jako je pokles krevního tlaku.

Analýza aplikovaného chování

Aplikovaná analýza chování se používá k doladění vzdělávacích a terapeutických technik v konzistentním, ale přizpůsobitelném formátu. Tento přístup charakterizuje pět základních fází:

  1. rozhodnout, co může pacient udělat pro zlepšení problému;
  2. vyvinout program určený k oslabení nežádoucího chování a posílení substitučního chování;
  3. provádět terapeutický program podle principů chování;
  4. vést pečlivě podrobné záznamy a
  5. upravte program, pokud poskytuje lepší výsledky.

Nakonec je třeba poznamenat, že osa behaviorální terapie se nezaměřuje na analýzu základních příčin poruch chování, ale pouze na poruchy samotné, a že dnes existuje mnoho lidí, kteří ji v oblasti psychologie odmítají.


Zatím žádné komentáře