The sval splenium je to rovnoměrný sval, dlouhý a široký. Podíváme-li se na oba svaly současně (pravý i levý), tvoří velké „V“ a vidíme je pouze jako jeden, pohybuje se od vnější části krku po horní část zad. Jeho název pochází z latiny musculus splenius.
Je rozdělena do dvou oblastí, jedné vnitřní a jedné vnější. Vnitřní část je pokryta trapézovým svalem a sternocleidomastoidním svalem. Je také známý jako spleniový sval. capitis nebo hlava. Mezitím se vnější část nazývá spleniový sval. cervicis nebo krk a je užší než splenium hlavy.
Slezina hlavy vzniká na úrovni šíjového vazu. Jelikož se jedná o dlouhý sval, jeho mediální bod původu pokračuje od trnitých výběžků krčních obratlů C7 až k hrudním obratlům T3 nebo T4; být vložen do spánkové kosti na úrovni mastoidního procesu. Jeho vlákna jdou zdola nahoru.
Svalová vlákna splenu na krku vznikají na úrovni procesů hrudních obratlů T3 až T6. Ty stoupají k vložení do prvních příčných procesů, od atlasu a osy (C1 a C2), ke třetímu krčnímu obratli (C3).
Rejstřík článků
Podle jeho částí bude studován původ svalu.
Slezina hlavy vzniká na úrovni šíjového vazu a ve výběžcích obratlů C7 až T3 nebo T4. Jeho vlákna cestují vzhůru, dokud nedosáhnou místa vložení.
Procesy hrudních obratlů T3 až T6 jsou původem krční části.
Mastoidní proces spánkové kosti je místo, kde je připevněn spleniový sval krku, tj. Na úrovni boční třetiny horní nuchální linie.
Atlas, osa a třetí krční obratel jsou místem zavedení spleniového svalu na krku..
Jeho hlavní inervace pochází ze zadní větve druhého krčního nervu, nazývaného také větší týlní nerv Arnolda, i když také přijímá další větve zadních krčních nervů, konkrétně třetí a čtvrtý nerv..
Sval je dodáván rodícími se svalovými větvami týlní tepny, které zase pocházejí z větve vnější krční tepny.
Funkci lze rozdělit podle toho, zda sval působí jednostranně (pouze vpravo nebo pouze vlevo) nebo zda působí bilaterálně (oba svaly současně). Všimněte si, že v tomto případě není rozdělen na hlavu a krk, protože je to vlastně jeden sval a jeho funkce je stejná.
Jednostranně spolupracuje při rotačním a nakláněcím pohybu hlavy směrem ke stejné straně svalu, která je v akci (ipsilaterální kontrakce). Je také možné rozšířit páteř na stejnou stranu.
Obojstranně se svaly stahují a prodlužují, a to jak hlava, tak krk.
Slezinový sval jako celek je obvykle velmi citlivý na stres, což způsobuje jeho utahování a vytváření spouštěcích bodů. Spouštěcí body mohou být také generovány autonehodami.
Sval během trhaného pohybu je nadměrně natažen a poté přehnaně napnut ve snaze chránit páteř. To generuje bolestivé body.
Další častou příčinou je nadměrné používání svalů při sportu nebo povoláních, která vyžadují zvedání hlavy a udržování pohledu vzhůru, například lezení po horách, malování stropu..
Podobně to také ovlivňuje dlouhodobé přijímání nesprávných pozic, které znamenají udržení hlavy otočené na jednu stranu a následného prudkého otočení na opačnou stranu..
Bolestivé záškuby mohou způsobit další příznaky, jako je bolest hlavy, bolest v chrámu, bolest krku a ztuhlý krk..
Je to bolest, která obklopuje horní část hlavy, její trvání se může lišit od minut do dnů, v závislosti na pacientovi a stupni svalového napětí, jak krku, tak svalů hlavy. Bolest je neustálá a je jediným projeveným znakem.
Existuje mnoho faktorů, které způsobují stahy svalů hlavy a krku, například: únava, stres, úzkost, nespavost a deprese.
Samomasážní techniky, které budou vysvětleny níže, by měly být prováděny s velkou opatrností a bez nadsázky, protože nadměrný tlak v oblasti může způsobit větší nepohodlí a vertigo. Jděte kousek po kousku a získáte lepší výsledky.
Naneste si na krk olej, aby vám prsty mohly klouzat. Nakloňte hlavu dopředu a mírně na opačnou stranu svalu, který chcete masírovat.
Položte ruku naproti svalu, který chcete masírovat, ve tvaru drápu, to znamená, že nechte ukazováček, prostředníček a prsten natažený a přitom ohněte malíček a palec. S prodlouženými konečky prstů stiskněte spodní část krku a posuňte nahoru, dokud nedosáhnete vnější části krku. Opakujte několikrát až do úlevy.
Oběma rukama můžete masírovat oba splenické svaly současně. Pokud se během něj objeví bod větší bolesti, stiskne se na několik sekund prstencem.
Položte si dva prsty za ucho a otočte hlavu na opačnou stranu.
Pohybujte prsty přibližně 1 cm směrem k páteři, dokud nepocítíte, že prst mírně poklesne, v tom okamžiku otočte hlavu na opačnou stranu, abyste pocítili kontrakci sleziny, čehož dosáhnete při dosažení úhlu 45 °.
Oblast krku lze masírovat pomocí nástroje k tomu určeného, zvaného Trigger Fairy, který je ideální pro svaly v oblasti, zejména splenium. Tento nástroj je dokonalý, protože zabraňuje masírování prstů při masáži a umožňuje snadnější dávkování tlaku.
Nástroj je držen oběma rukama a veden přímo na místa bolesti.
Masáž lze provádět fixními pohyby (přesné masáže v určité oblasti) nebo během pohybu (technika tlakového pohybu).
Pokud nemáte Trigger Fairy, můžete pomocí míče masírovat postiženou oblast. Chcete-li to provést, položte míč vedle prvních obratlů páteře a opřete se o zeď, zatímco protahujete míč přes bolestivé body.
Tento syndrom je charakterizován slabostí nebo ztuhlostí extensorových svalů krku, do kterých může být zapojen splenius. Pacient se prezentuje tak, že jeho jméno označuje spadnutou hlavu, tj. Čelist pacienta se dotýká hrudníku.
Obvykle se jedná o syndrom doprovázející další nemoci, zejména neuromuskulární, například myasthenia gravis, polymyositis, amyotrofická laterální skleróza atd..
Zatím žádné komentáře