Je možné, že jste v poslední době slyšeli o koučování, dokonce i v prostředí vaší společnosti. Tento trend začal v USA, ale prosadil se v Evropě a konkrétněji ve velkých městech Španělska, aniž byste šli dál, již nyní najdete trenéry, kteří nabízejí koučování v Madridu, Barceloně, Seville a dalších městech. Je to nástroj, který vám pomůže najít cestu ke štěstí a úspěchu, a to osobně i profesionálně..
Jakkoli se to může zdát překvapivé, odborníci říkají, že svou cestu zahájil již ve starověkém Řecku a že jedním z jejích prvních předchůdců byl sám Socrates, a to prostřednictvím své metody založené na podpoře dialogu se svými učedníky za účelem poznání.
Úkolem kouče je osobním tréninkem přivést svého klienta ze současného stavu, ve kterém se nachází, do požadovaného stavu. Tímto způsobem se zvyšuje úroveň povědomí o scénáři, kterému v současné době čelíme, a umožňuje nám definovat, čeho opravdu chceme dosáhnout.
Prvním cílem je rozjet se a podniknout první kroky k jeho dosažení. Dalo by se říci, že koučování je disciplína syntézy, progresivní tréninkový a učební proces, který se nachází v oblasti akce a aplikace. Prostřednictvím trvalého profesionálního vztahu s koučem zvýšíte svůj výkon a zlepšíte kvalitu života, což bude mít za následek viditelné výsledky v obchodní nebo osobní sféře.
Tato technika dynamicky řeší technické a psychologické problémy. Jednou z nejžádanějších oblastí práce v osobním koučování je řízení času, zvládání konfliktů, víry, návyky, stres a emoce, s cílem dosáhnout autonomie a řešit důležité, ale obtížné problémy..
Aby to fungovalo a nejsme na špatném místě, je důležité nezaměňovat tuto metodu s jinými systémy nápovědy. Koučování není psychoterapie, protože neřeší ani neléčí patologie. Nejedná se o vedení, protože nenabízí rady, ale podporuje reflexi a osobní rozhodnutí.
Je to také daleko od tréninku, protože místo přenosu znalostí se zaměřuje na to, abyste se naučili používat své vlastní dovednosti a maximálně je rozvíjet. Není to ani umění, protože i když je založeno na dobrém vztahu mezi koučem a klientem, k jeho procvičení je zapotřebí odborné školení..
Hlavní cíle koučování jsou dva: na jedné straně vyjasnit, co opravdu chcete. Mnohokrát nejsme úplně spokojeni s některými aspekty našeho života, ale nevíme, jak vysvětlit, jaká je situace, která nás trápí. Tento systém pomáhá identifikovat, o jaké překážky jde, a odstranit překážky, které vám stojí v cestě. Nakonec identifikujte kroky, které je třeba podniknout, abyste dosáhli toho, co chcete. Když konečně víte, co chcete, kouč vám pomůže posoudit a upřednostnit nové možnosti pro sestavení akčního plánu.
Zatím žádné komentáře