Reaktivní život nebo kreativní život?

Role kreativity v psychické pohodě a osobním rozvoji.

Protože po prázdninách a na začátku školního roku se generují nové účely změn a znovu se aktivují staré zaparkované projekty, zdá se, že je vhodná doba na zahájení řady článků týkajících se kreativity a výhod, které nám může v jeho vývoj a aplikace v našem každodenním životě.

Co chápeme pod kreativitou

Slovo „kreativita“ zažívá v současné době dobré časy. Téměř ve všech oblastech, od vzdělávání v raném dětství až po obchodní centra, je dobře přijato a oceněno ... Máte však jasnou a přesnou představu o jeho významu??

Více či méně ostré, všichni máme představu o kreativitě. Alespoň když tento koncept použijeme adjektivně. Udělujeme tedy hodnost „kreativního“ něčemu, co se jeví jako originální, pozoruhodné, relevantní, odlišné. Kreativitu často spojujeme s výjimečnými výsledky v oblasti umění, vědy a techniky. Uznáváme lidi, kteří těchto úspěchů dosahují, jako talentovaných a geniálních..

Otázka se stává komplikovanější, když přistoupíme k její podstatě; rozšířená víra dává kreativitě esoterickou povahu nebo dárek, kterým jsou některé zdobeny.

Několik studií provedených jak na tvůrčím procesu, tak na lidech považovaných za obzvláště tvůrčí nás však vede k závěru, že za zjevnou aureolou tajemství je základem kreativity řada velmi specifických a identifikovatelných faktorů nebo proměnných: smysly, vnímání, myšlenky, emoce , různé stavy vědomí, sociální postoje a strategie organizace práce. Jedná se tedy o komplexní kompetenci, protože komponenty, které odkazují na kreativitu, jsou rozmanité, vzájemně související a zahrnují rozsáhlou sadu našeho bytí..

Tato „dekonstrukce“ kreativity nám pomůže pochopit podstatu principů kreativity. To nám umožní vyvinout komplexní přístup ke kreativnímu chování a pomoci nám při jeho aplikaci na náš osobní život. A to nejen za účelem získání výjimečných výsledků v oblasti umění, vědy, techniky nebo v jejích různých oblastech použití, ale především mohou velmi důležitým způsobem přispět k rozvoji našeho duševního zdraví, našeho potenciálu a naše štěstí. Z mnoha oborů, jako je pedagogika, psychologie zdraví a psychoterapie, je tato klíčová role stále více uznávána a stále více a více přístupů si ji dobře uvědomuje..

Jak vést tvůrčí život

Přístup kreativního života versus reaktivního života znamená mít možnost vidět realitu různými způsoby, nejen jak jsou nám obvykle prezentovány, nebo způsobem, jakým nám byly předány. Stejně tak to znamená více si uvědomovat události, události a jevy, které se v nás odehrávají; vážit si více a lépe toho, co existuje; identifikovat příležitosti ke zlepšení; objevovat a využívat výhody našich vlastních nápadů i myšlenek ostatních a transformovat je, proč ne? v užitečných a hodnotných produktech.

Nakonec jde o to, abychom si vědomě a autenticky vytvořili vlastní život, převzali odpovědnost za každý z kroků, které podnikneme, a co nejlépe je využít..

Abychom čelili této výzvě, musíme pracovat na širokém spektru prvků a aspektů naší osobnosti, které nás povedou k:

• Objasněte, co pro vás může tvořivost udělat a jaké principy jsou založeny, a vyzvěte vás, abyste svou neshodu nasměrovali k osobní tvorbě.
• Uvědomte si svůj tvůrčí potenciál a vytvořte pevnou důvěru, která vám pomůže lépe si užít každodenní činnosti.
• Vypracujte kritický úsudek, prozkoumejte předpoklady a předpoklady, se kterými běžně jednáme, a zjistěte nesrovnalosti a příležitosti ke zlepšení.
• Rozšiřte perspektivu a zaměřte se na problémy a výzvy.
• Uvolněte kreativní myšlení od překážek a zvyšte tok nápadů.
• Zvyšte flexibilitu vztahů s prostředím, reagujte na změny a využijte je naplno.
• Získejte znalosti v technikách a dovednostech hravé manipulace a experimentujte různými způsoby s nápady a koncepty.
• Vyhodnoťte příspěvek, který má střídání a společné používání analogových a digitálních kanálů pro rozšíření přístupů.
• Začleňte ostatní smyslové a tělesné funkce do vědomého tvůrčího procesu.
• Prozkoumejte emocionální a nevědomé složky a dejte je do služby tvůrčímu procesu.
• Mějte na paměti příjemce kreativního produktu, rozvíjejte přístupy a komunikační dovednosti, které maximalizují šance na úspěch a přijetí díla.
• Převést myšlenky do konkrétních prací a efektivně využívat úsilí, zdroje a čas.

Pokud byste nás chtěli doprovázet územím kreativity, projdeme každý z těchto regionů alegorickou cestou a doufáme, že budeme plní nových a úrodných krajin..

Cestu brzy zahájíme. Užij si výlet!