11 dobrých léčivých rostlin pro prostatu

5104
David Holt

Existují léčivé rostliny dobré pro prostatuk tomu mohou zabránit vzniku nemocí, zlepšit celkové zdraví a dosáhnout blahobytu organismu. V tomto článku vám nechám seznam 11 nejúčinnějších.

Velikost prostaty se mění s věkem. Jde o velikost vlašského ořechu u mladých mužů, ale u starších mužů může být mnohem větší, což je problém pro vaše zdraví.

Dnes je medicína chirurgickým zákrokem nebo farmakologický průmysl s alfa blokátory jednou z nejběžnějších metod boje proti problémům s prostatou. 

Úlohou prostaty je vytvářet vodnatou část spermatu, která chrání a udržuje život spermií. Těsně za prostatou tvoří většinu semenné tekutiny žlázy zvané semenné váčky.

Prostata prochází močová trubice, trubice, kterou prochází moč a sperma, když jsou vyloučeny z těla penisem. Prostata je u všech mužů žláza nacházející se pod močovým měchýřem a před konečníkem..

Prostata se začíná vyvíjet před narozením a během puberty rychle roste díky mužským hormonům zvaným androgeny. Hlavní androgen, testosteron, se produkuje ve varlatech. Enzym 5-alfa reduktáza převádí testosteron na DHT, hlavní hormon stimulující růst prostaty.

Obecně zůstává prostata přibližně stejné velikosti nebo u dospělých roste pomalu, pokud jsou přítomny mužské hormony..

Když se prostata zvětší, muži začnou pociťovat příznaky BPH (benigní hypertrofie prostaty) a problémy s dolními močovými cestami..

Přírodní byliny pro zdraví prostaty

1- Saw palmetto nebo saw palmetto

Zdroj: Ted Bodner, Southern Weed Science Society, USA [CC BY 3.0 us (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/us/deed.en)]

Výzkum ukazuje, že tato bylina inhibuje vazbu a stimulaci testosteronu v buňkách prostaty, což snižuje jejich množení a následně zvětšení prostaty.

Jiné způsoby léčby BPH, jako jsou alfa blokátory a inhibitory 5-alfa-reduktázy, způsobují sexuální dysfunkce, zatímco saw palmetto je přírodní bylina bez vedlejších účinků. Díky tomu je jedním z nejlepších zdrojů pro zvýšení testosteronu a přirozené zlepšení zdraví prostaty..

Studie provedená ve Švýcarsku v roce 2012 zkoumala v osmitýdenní studii 82 pacientů. Pacienti užívali tobolku extraktu saw palmetto 320 miligramů denně. Na konci léčby skóre symptomů prostaty potvrdilo svou účinnost a léčba byla pacienty velmi dobře snášena a přijímána..

Systematický přehled 11 studií identifikoval palmetto jako jednu z pěti forem užívání alternativní medicíny u mužů s rakovinou prostaty.

Na druhou stranu může saw palmetto také inhibovat DHT a pomáhat s močovými problémy spojenými s BPH, jako jsou:

  • Obtížné močení.
  • Únik moči.
  • Regulace hladin testosteronu.
  • Pomozte zvýšit libido.
  • Přírodní prostředek proti impotenci.

Studie také zjistily, že saw palmetto inhibuje růst buněk rakoviny prostaty a může ničit nebezpečné buňky..

2 - Kajenský pepř

Zdroj: https://pixabay.com/

Kajenský pepř je v současné době považován spíše za ovoce než za bylinu nebo koření, ale bez ohledu na to má na prostatu velkou sílu vyvolávající zdraví..

Článek publikovaný v Reuters V roce 2006 hovořil o výzkumu, který provedl Dr. Soren Lehmann, profesor na Lékařské fakultě UCLA. V článku lékař uvedl, že kapsaicin (složka kajenského pepře) měl antiproliferativní účinek na hluboké lidské buňky rakoviny prostaty v kultuře..

To způsobilo, že téměř všechny (80%) rostoucích rakovinných buněk u myší plánovaly svou smrt v procesu známém jako apoptóza..

Japonští vědci také zjistili, že kapsaicin nacházející se v kajenském pepři významně zpomaluje růst buněk rakoviny prostaty in vitro..

3 - Sója

Zdroj: https://pixabay.com/

Tento přírodní lék stále potřebuje více studií a výzkumů, aby potvrdil své účinky. Některé studie však prokázaly výhody rakoviny prostaty u mužů užívajících sójové výrobky..

Zdá se, že v konkrétních studiích, ve kterých nebyly pozorovány výhody sóji, to bylo způsobeno použitým typem sóji, který pravděpodobně nebyl zcela přirozený a vysoce kvalitní. Potřebovalo to být surové a nezpracované.

Japonci konzumují hodně sójových produktů a vykazují velmi nízkou úmrtnost na rakovinu prostaty. Dokonce i samci krmení sójou vykazovali nižší výskyt rakoviny prostaty než ta, která tomu tak není.

4- Černá semena (Nigella sativa, černý kmín)

Zdroj: https://pixabay.com/

Černá semena obsahují velmi silné protinádorové a protirakovinné vlastnosti. Tato rostlina byla rozsáhle studována, pokud jde o léčbu rakoviny.

Konkrétně bylo zjištěno, že černá semena jsou zvláště prospěšná při léčbě rakoviny prostaty a dalších problémů s prostatou, jako je prostatitida..

Výzkum ve skutečnosti zjistil, že účinnost při zabíjení rakovinných buněk se pohybuje od 50 do 80%..

5- Soursop (Graviola)

Zdroj: https://pixabay.com/

Jedná se o další bylinu, která je považována za velkého spojence, pokud jde o boj s onemocněními prostaty.

V nedávné studii bylo zjištěno, že Graviola je ohromující 10 000krát silnější při zabíjení rakovinných buněk než chemoterapie.

I na rozdíl od chemoterapie účinná látka nacházející se ve stromu soursop zabíjí rakovinné buňky selektivně a nepoškozuje zdravé buňky.

6- Africká švestka

Zdroj: Sarah Stierch [CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0)]

Africká švestka má původ v kůře stejnojmenného stromu a od starověku se používá v tradiční medicíně k léčbě močových potíží..

Často se používá k léčbě určitých infekcí, jako jsou infekce způsobené virem BPH. Léčivé vlastnosti švestky africké však byly prokázány observačními studiemi, to znamená, že ještě nebudou provedeny spolehlivější testy. To je důvod, proč Americká akademie rodinných lékařů nedoporučuje jeho použití..

Jednou ze studií, která je základem zbývajících důležitých výzkumů, je studie publikovaná v dokumentu Complementary Therapies in Medicine.

Bylo potvrzeno, že africká švestka pomáhá snižovat frekvenci močení v noci a během dne, pokud se používá ve spojení s jinými bylinami..

7- Extrakt z pylu žitné trávy

Zdroj: Muséum de Toulouse [CC BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)]

Extrakty z pylu žita se vyrábějí z pylu ze tří různých rostlin: žita, timotejky a kukuřice.

V metaanalýze různých studií publikovaných v časopise BJU International, Bylo hlášeno, že muži užívající extrakty pylu žitné trávy zlepšují příznaky způsobené benigní hyperplazií prostaty ve srovnání s těmi, kteří užívali samotné placebo. 

Tento doplněk se jeví jako obzvláště užitečný při prevenci nutnosti vstávat v noci a používat koupelnu. Může také pomoci mužům lépe močit, to znamená, dokud nebude močový měchýř správně vyprázdněn.

8- Kopřiva

Zdroj: https://pixabay.com/

Kopřiva se používá jako lék, ale ne jako celek, ale je to právě kořen, který obsahuje účinné látky.

Kořen kopřivy je spojen s protizánětlivými vlastnostmi, které pomáhají snižovat příznaky spojené s benigní hyperplazií prostaty.

Navzdory těmto prokázaným účinkům jsou stále zapotřebí důkladnější studie a u většího počtu lidí se potvrdí, že kořen kopřivy může snížit zánět prostaty..

Vzhledem ke skutečnosti, že kořen kopřivy má často poněkud slabé účinky, je obvykle spojován s jinými léčivými rostlinami, jako je švestka africká nebo saw palmetto..

Kopřiva obvykle nezpůsobuje nežádoucí účinky, ale u vnímavých lidí se mohou objevit dyspepsie nebo vyrážky.. 

9- červený jetel

Zdroj: https://pixabay.com/

Červený jetel se používá v alternativní medicíně ke zmírnění mnoha onemocnění a zdravotních stavů, od návalů menopauzy po psoriázu, protože je bohatý na isoflavony, fytochemikálie nacházející se v sóji..

Pomáhá nejen předcházet vzniku rakoviny prostaty a dalších nádorů, ale lze ji také považovat za doplněk při léčbě BPH.

V několika studiích bylo zjištěno, že doplněk na bázi červené jetel byl schopen snížit příznaky spojené s močením a lze jej snížit až o 23%. 

Některé studie naznačují, že zlepšení jsou znatelnější po měsíci a poté pokračují mnohem pomaleji. Malé nebo žádné zlepšení je zaznamenáno při různých dávkách.

10- Africká stromová kůra (Pygeum africanum)

Zdroj: Marco Schmidt [1] [CC BY-SA 2.5 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.5)]

V Evropě a Africe je tak populární, že stromu, ze kterého se tato léčba získává, nyní hrozí vyhynutí..

Některé studie ukazují, že snižuje příznaky redukcí zánětu prostaty, zatímco jiné se domnívají, že může inhibovat růstové faktory spojené se zvětšením prostaty a vývojem nádoru..

Obvykle nejde o samostatnou léčbu a používá se ve spojení s saw palmetto.

11- Kořen zázvoru

Zdroj: https://pixabay.com/

Americká studie zveřejněná v časopise British Journal of Nutrition ukázal, že zázvorový extrakt (Zingiber officinale) může zabíjet lidské buňky rakoviny prostaty bez poškození nebo zabíjení zdravých buněk.

Účinky byly dosaženy dávkou 100 mg zázvorového extraktu na kilogram tělesné hmotnosti každý den. Za dva měsíce zázvorový extrakt snížil rychlost růstu rakoviny na polovinu.

Vědci odhadují, že konzumace 100 gramů čerstvého zázvoru denně může přinést stejné výsledky..

Zázvor má protizánětlivé, antioxidační a antiproliferativní účinky na nádory, díky nimž je slibným chemopreventivním činidlem..

Zázvorový extrakt má inhibiční účinky na růst a indukuje smrt v rakovinných buňkách přerušením progrese buněčného cyklu, narušením reprodukce rakoviny a modulací apoptózy.

Nejdůležitější ze všeho je, že zázvor nemá žádný typ toxicity v normálních tkáních, které se rychle dělí, jako jsou střeva a kostní dřeň.

A vy, jaké další léčivé rostliny pro prostatu znáte??

Reference

  1. Komplexní přehled profilů efektu a účinnosti kopřivy. Část II: urticae radix. Fytomedicin. 2007 srpen; 14 (7-8): 568-79. EPUB 2007 16. května.
  2. Systematický přehled Cerniltona pro léčbu benigní hyperplazie prostaty. BJU Int.2000 Květen; 85 (7): 836-41.
  3. Randomizovaná dvojitě zaslepená placebem kontrolovaná klinická studie fáze II, která zkoumala účinnost a bezpečnost přípravku ProstateEZE Max: Bylinný přípravek pro léčbu příznaků benigní hypertrofie prostaty. Coulson, Samantha a kol. Doplňkové terapie v medicíně, svazek 21, číslo 3, 172-179.
  4. Časté otázky týkající se diagnostiky a léčby benigní hyperplazie prostaty. Jsem známý lékař. 2014 1. prosince; 90 (11): 769-774.
  5. Výhody extraktu z celého zázvoru při rakovině prostaty. Br J Nutr. Únor 2012; 107 (4): 473-84. doi: 10.1017 / S0007114511003308. EPUB 2011 18. srpna.

Zatím žádné komentáře