Agorafobie, vývoj a příčiny

Existují různé způsoby externalizace úzkosti: generalizovaná úzkostná porucha, záchvaty paniky, sociální úzkost, separační úzkost ... a agorafobie. Při agorafobii má člověk strach, že bude mimo svůj domov nebo na veřejných místech: otevřená prostranství, řízení, používání veřejné dopravy, ve filmech atd. Tváří v tvář očekávání, že bude sám mimo domov nebo na určitých místech, člověk zažije a zvýšená úzkost a někdy záchvaty paniky.

Někdy se agorafobie vyvíjí po záchvatu paniky nebo traumatizujícím zážitku ve vesmíru. Osoba se bojí znovu prožít nepříjemný zážitek nebo znovu prožít příznaky záchvatu paniky na místě, kde se cítí vystavena, jako je ulice.

To vše nakonec způsobí, že se člověk těmto situacím vyhne a bude se stále více izolovat doma, což bude mít za následek zhoršení jeho rodinných vztahů, přátelských vztahů a dokonce i práce. Je tedy běžné, že kromě prožívání strachu a úzkosti se cítíte osamělost, nejistota, izolace... co může nakonec způsobit nízká sebeúcta a depresivní poruchy. V extrémních případech dochází k úplné izolaci doma, někdy ve společnosti lidí, s nimiž se cítí bezpečně, jako je rodina, přátelé nebo partner.

Dalším souvisejícím důsledkem je, že a emoční závislost tak, aby osoba trpící agorafobií po celou dobu doprovázela důvěryhodná osoba. Je také běžné uchýlit se k užívání drog, abychom čelili obávané situaci.

Mezi nejčastější příčiny vzniku agorafobie patří:

• • Strach z panického záchvatu sám nebo v neznámém prostoru.
  • Mít traumatické zážitky.
  • Projděte stresující situace udržované v průběhu času.
  • Generalizovaná úzkostná porucha.
  • Mít depresivní poruchu.
  • Život v životně důležitých situacích důležitých změn: procházení soubojem, rozvod, změna místa bydliště, práce atd. Psychoterapie je velmi vhodná pro lidi trpící úzkostnou poruchou. Obecně je úzkost příznakem, který nás upozorňuje, že něco v našem životě neprobíhá tak dobře, jak bychom si přáli. Prostřednictvím úzkosti nás může naše mysl varovat, že existují emoce, které je pro nás obtížné zpracovat.

Během psychologická léčba Budete se moci naučit zvládat příznaky úzkosti a také rozvíjet emoce s nimi spojené, získávat samostatnost a sebeúctu.