Jak zvýšit svou sílu pomocí řeči těla

V živočišné říši alfa samec externalizuje svou dominanci prostřednictvím pohybu těla a držení těla. Lidské bytosti se nijak neliší. Osoba s největší mocí na schůzce je osoba, jejíž fyzické pohyby jsou expanzivnější: nohy od sebe, ruce natažené a opěradlo nakloněné na sedadle (na fotografii vidíte, kdo je jediný s rukama od sebe).

Určitě jste se někdy zúčastnili schůzky, na které váš šéf položil nohy na stůl a podepřel si ruce za hlavu rameny směřujícími na obě strany. I když to vypadá jako stereotyp, mohu sám potvrdit, že jsem tuto situaci prožil.

Osoba, která tyto pohyby provádí, si je tak jistá, že se nestará o to, aby jejich pohyby mohly rušit některého z účastníků schůzky. Pravděpodobně toto zabezpečení vzniká v důsledku pozice, kterou ve společnosti zastává.

Naopak nervózní nebo plachý člověk s menší silou se bude chovat jinak. Pokusí se obsadit co nejméně místa snížením vlastního fyzického dosahu: ramena sevřená, chodidla k sobě a záda rovně na opěradle. Ochranně si také zkříží paže na hrudi.

Šéf se nemusí před nikým chránit. Z tohoto důvodu se nevědomky zříká ochranné polohy a může natáhnout ruce. Podřízený však zůstane v ochranném postoji a snaží se zůstat co nejvíce bez povšimnutí.

Přijímáme tyto typy pozic nevědomky, ale jsou také nevědomky vnímány lidmi před námi. To znamená, že vztah mezi „mocí“ a „držením těla“ je obousměrný a v tom spočívá ta opravdu zvláštní věc: Nejen kdo drží více síly bude nevědomky používat určitý typ držení těla, ale i ten, kdo vědomě používá tento typ držení těla, bude vnímán s větší silou.. Pokud se tedy vědomě rozhodnete chovat expanzivně, vaši partneři na schůzce vám nevědomky přidělí větší moc..

S tím vším vám neříkám, že se při příštím setkání sundejte a položte nohy na stůl. Je možné dělat expanzivní pohyby, aniž byste museli překročit prahovou hodnotu, která odděluje vzdělávání a umět být. Tyto pohyby by měly být na začátku velmi jemné, aby nezpůsobily velmi silnou disonanci v tom, kdo je vedle vás. Přechod od plachosti k tomu, aby se stal rozhodovacím orgánem, se nemůže stát přes noc. Nejen proto, že nebudete důvěryhodní pro ostatní, ale také proto, že vy sami nevěříte nebo nedůvěřujete své nové roli..

Trvalými změnami jsou ty, které se objevují postupně. Pokud chcete více síly a začnete se chovat jako někdo, kdo už tuto sílu drží, budete postupně vy i ostatní věřit vašim novým schopnostem..

Existuje spousta literatury, která vysvětluje, že chování předchází emocím. Pokud se začnete chovat jako někdo, kdo má na starosti situaci, postupně to vaše tělo začne pociťovat a nakonec tomu budete věřit. A jakmile dosáhnete bodu víry, vaše síla se přirozeně zvýší, aniž byste se museli namáhat..

Takže ... kde začít?

Začněte se na schůzkách chovat přirozeněji: Úsměv. Nebojte se vstát ze svého sedadla a něco vysvětlit. Nebojte se někoho vyrušit (zdvořilým způsobem), když chcete vyvrátit nebo vyjasnit problém. Až přijde řada na vás, promluvte, rozdělte svůj pohled na všechny účastníky schůzky. Nekřižte ruce.

Stručně řečeno: rozbalte.