Vědět jak opustit svého partnera aniž byste ublížili, je důležité vyvarovat se špatným časům; ukončení romantického vztahu je pro člověka jedním z nejchoulostivějších okamžiků.
Rozhodnutí oddělit se od někoho zahrnuje řadu velmi důležitých faktorů v životě lidí, takže může být velmi výhodné, aby tento proces provedli vhodným způsobem oba členové páru..
Často si myslíme, že když máme s člověkem romantický vztah, spojuje nás s ním řada pocitů připoutanosti a náklonnosti. Tímto způsobem je běžné si myslet, že když tyto typy pocitů zmizí nebo jsou rozmazané, ukončení vztahu je jednoduchý úkol, který musí být proveden bez ohledu na to..
V mnoha případech však tato analýza vztahu páru bývá zavádějící a může vést ke špatnému rozchodu, který je pro oba členy páru velmi obtížné překonat..
Rejstřík článků
Pokud máte s někým romantický vztah, je velmi pravděpodobné, že věci, které sdílíte, jdou mnohem dále než emoce, které vůči partnerovi cítíte. Romantický vztah obvykle zahrnuje řadu zvyků, činností, chutí a rutin.
Stručně řečeno, vztah obvykle konfiguruje konkrétní způsob života, způsob, jak dělat věci a mnoho souvisejících aspektů. Když máte romantický vztah, musíte mít na paměti, že tento vztah se postupně stává součástí nás samých.
Stejně tak musíme mít na paměti, že když máme romantický vztah, nejsme v tom sami, to znamená, že tuhle situaci s námi sdílí další osoba, náš partner. Bez ohledu na to, jak jasně může být na individuální úrovni, že vztah musí skončit, je možné, že náš partner může myslet jinak.
K tomu všemu je důležité řádně provést proces prasknutí, protože pokud bude proveden nejlepším možným způsobem, může být dopad změny méně a snesitelnější..
Správné ukončení vztahu je vždy bolestivé, ale optimální rozchod může být klíčem k tomu, aby ho dva členové páru mohli správně překonat a přizpůsobit se změně v jejich životě..
Dále budeme komentovat 8 aspektů, které mohou být v tomto typu okamžiku relevantní a které mohou pomoci zmírnit škodlivé účinky sentimentálního rozchodu.
Prvním aspektem, který je třeba vzít v úvahu pro správné provedení procesu rozchodu, je nezničit vztah před jeho ukončením.
Okamžik prasknutí by měl být interpretován jako jedna další fáze sentimentálního vztahu mezi těmito dvěma lidmi, proto je to, co se děje dříve, stejně důležité jako okamžik jeho ukončení.
Pokud vám je jasné, že chcete vztah ukončit, udělejte to, ale pokud ne, neudržujte vztah s cílem ho postupně zničit. Zničení vztahu nemá smysl, protože ve skutečnosti se v těchto případech dosáhne jedině vytvoření pocitů nenávisti a nepřátelství mezi dvěma lidmi, kteří se rozdělí.
Váš postoj musí odpovídat realitě. Pokud chcete zachránit nepřízeň osudu a pokračovat se svým partnerem, snažte se znovu vybudovat a posílit vztah.
Na druhou stranu, pokud chcete ukončit vztah, ujistěte se, že to uděláte, a vždy mějte na paměti, že pokud se rozhodnete, čeká vás velmi choulostivý okamžik, jak pro vás, tak pro vašeho partnera, takže začněte ničit vztah dříve, než skončí, může být velmi škodlivý.
Dalším zásadním aspektem správného provedení přestávky je být si velmi jistý, že to chcete udělat.
Znovu opakujeme to samé, separace jsou velmi choulostivé okamžiky v životě člověka a mohou vést k velkému množství psychologických poruch a nepohodlí..
Rozhodnutí ukončit vztah by nikdy nemělo být učiněno lehce a mělo by s ním být velmi konzistentní. Páry, které ukončí svůj vztah a neustále ho obnovují, jsou velmi pravděpodobně odsouzeny k neúspěchu..
Stejně tak jsou nepřetržité roztržky ve vztahu obvykle nevyčerpatelným zdrojem nepohodlí pro oba členy páru..
K tomu všemu je velmi důležité, abyste si při ukončení vztahu byli velmi jisti, že to chcete udělat, protože k provedení tohoto procesu a přizpůsobení se situaci, kterou vás toto rozhodnutí přivede, budete potřebovat hodně síly. na..
Je velmi běžné, že nejvyšší touhy ukončit vztah se objevují v emocionálně velmi intenzivních okamžicích, které způsobují velké nepohodlí.
Když jsme naštvaní, zraněni nebo nadšení, jsou to chvíle, kdy se nám zdá snazší rozhodnout se o ukončení vztahu.
Rozhodování v těchto případech je však obvykle chybou, protože se nerozhodujeme na základě našeho normálního myšlení, ale na základě našeho myšlení řízeného emocemi.
Musíme si uvědomit, že bez ohledu na to, jak moc se v tuto chvíli určitým způsobem cítíme, emoce dříve či později zmizí.
Pokud se tedy rozhodneme v době, kdy nás ovládne emoce, můžeme toho litovat, když zmizelo z našich myšlenek..
K tomu všemu je důležité se rozhodnout ukončit romantický vztah ve chvílích klidu, kdy můžeme jasně přemýšlet o tom, co chceme, jaké důsledky rozchod přinese a jaké je nejlepší rozhodnutí učinit..
Jakmile je vám jasné, že chcete vztah ukončit, a dospěli jste k závěru, že je to nejlepší rozhodnutí, jaké můžete udělat, měli byste vyjádřit své myšlenky partnerovi.
Pokud chcete ukončit vztah, je zjevně nutné to vyjádřit dvojici, aby to věděli a přijali. Mělo by však být vyjádřeno nejen rozhodnutí ukončit vztah, ale je důležité vyjádřit i myšlenky, které vás k tomuto rozhodnutí vedly..
Někdy se předpokládá, že je lepší nepodávat vysvětlení, aby nedošlo k ublížení partnerovi, ale s největší pravděpodobností je druhá osoba potřebuje, aby byla schopna dobře vyřešit rozchod..
Pro lidi je mnohem obtížnější tyto situace pochopit a přijmout, když nemůžeme najít vysvětlení, než když dokážeme argumentovat o věcech, které se staly.
Je lepší vyjádřit myšlenky, pro které se rozhodnete ukončit vztah, než se vyhnout tomu, abyste mluvili o důvodech rozchodu.
Stejně jako mohou být užitečná vysvětlení, která jeden z páru dělá, aby ten druhý mohl dobře zvládnout ztrátu, schopnost vyjádřit myšlenky, které jsou uvnitř, je v takové situaci obvykle velmi prospěšný čin..
Jak jsme viděli v předchozím bodě, bude užitečné, abyste byli schopni vysvětlit a argumentovat důvody rozhodnutí, které jste učinili pro ukončení vztahu, ale musíte také dát partnerovi příležitost vyjádřit své myšlenky.
Jakmile mu tedy předložíte své nápady, musíte být vnímaví k tomu, co vám váš partner říká, a musíte mu umožnit, aby se vyjádřil s naprostou svobodou..
Tyto okamžiky mohou být bolestivé a nepohodlné, ale rozhovor o rozchodu může být první fází přijetí a rozpracování toho, co se stalo, a může být klíčem ke správnému překonání rozchodu..
Dalším důležitým aspektem při ukončení vztahu je postoj zaujatý v těchto okamžicích. V těchto chvílích je postoj, který projevujete, důležitější než myšlenky, které vyjadřujete, nebo obsah toho, co argumentujete..
Je důležité, abyste byli upřímní, takže když vysvětlíte, proč jste se rozhodli ukončit vztah, musíte říci, co si opravdu myslíte a co si opravdu myslíte..
Jde o to říkat věci tak, jak jsou, a jak se cítíte, aniž byste upadli do témat nebo frází, abyste vypadali dobře. Je však důležité, abyste ke svému partnerovi nebyli příliš krutí, takže musíte prokázat také svoji část odpovědnosti.
Zaujmout tento typ postoje tváří v tvář zlomové situaci vyžaduje určitou odvahu, protože nejjednodušší je obvykle odhalit věci, které ten druhý udělal špatně a které vás motivovaly k rozhodnutí oddělit se..
Tyto typy argumentů však obvykle nejsou ani pravdivé, ani spravedlivé, takže je důležité, abyste také našli svoji část odpovědnosti za to, co se stalo, a vyjádřili ji svému partnerovi..
Romantické rozchody jsou obvykle dobou, kdy je vzhled diskuse více než proveditelný.
Jsou to emocionálně intenzivní a nepříjemné okamžiky, takže se může snadno objevit evakuace výčitek, osobních útoků nebo špatných způsobů jednání..
Mělo by se však, pokud je to možné, pokusit, aby se tak nestalo.
K tomu je důležité, abyste zůstali klidní, jasně vyjádřili své myšlenky a pocity, byli upřímní ke své partnerce, neobviňovali ji z toho, co se stalo, a ukázali, že tento okamžik je pro ni stejně komplikovaný jako pro vás..
Nakonec je důležité, abyste okamžik přestávky ukončili shodným a důsledným způsobem..
V takové době je obvyklé, že chcete svému partnerovi říct, že se na vás může spolehnout, ať už bude potřebovat cokoli, nebo že budete vždy k dispozici, pokud bude potřebovat pomoc. Je však vhodné, aby si každý z vás po rozchodu udělal čas..
Ukončení vztahu a pokračování v mluvení nebo výměně myšlenek a pocitů vše, co dělá, je zabránit každému z členů začít správně vypočítat ztrátu.
Romantické rozchody jsou emocionálně intenzivní okamžiky, které vyvolávají nepříjemné pocity a nutí vás přizpůsobit se nové a často komplikované situaci..
Tyto události by se však neměly promítat jako pocity nenávisti vůči druhé osobě, protože pravděpodobně za rozchod nebyla odpovědná pouze ona, ale oba.
Tímto způsobem je obvykle nutné věnovat čas, ve kterém jste pravděpodobně emocionálně špatní, zdravé aspekty k vypracování těchto aspektů..
Zatím žádné komentáře