První měsíce a roky jsou zásadní pro pozdější vývoj dětí, a proto je třeba zohlednit některé aspekty výživy a správných návyků a hygieny dítěte..
Rosteme po dobrou část našeho života a k tomuto růstu dochází fyzicky i intelektuálně, dokud nedosáhneme dospělosti. nicméně, V prvních měsících a také v prvních letech života dítěte nastane skutečný šok, který určí budoucí budoucnost dítěte..
V důsledku toho je během této první životně důležité etapy, kdy musíme být pečlivější v péči o tuto péči., zejména pokud jde o jídlo, výběr toho nejlepšího dětské mléko, a také s ohledem na hygienu dítěte, a to jak v nejběžnějším smyslu slova, tak ve smyslu spojeném s dalšími aspekty, jako jsou spánkové návyky nebo hluk, čímž se zabrání možným poruchám, které mohou vést k nerovnováze fyzické nebo duševní stability dítěte.
Na druhou stranu je velmi důležité od prvního okamžiku důsledně dodržovat plán pediatrických prohlídek a vždy dodržovat pokyny lékaře..
Zejména a vzhledem k neustálému vystavování dětí virům a bakteriím je obzvláště vhodné udržovat očkovací schéma aktuální.. Avšak ze všech výše uvedených jsou to právě stravovací návyky, které mají pravděpodobně největší význam tváří v tvář nejbližšímu vývoji dítěte..
Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) mohlo obezitou trpět téměř 46 milionů dětí ve věku od 0 do 5 let. Ačkoli data nejsou stoprocentně přesná, pravdou je, že aproximace je sama o sobě znepokojující.
A je to tak, že krmení je pravděpodobně nejrozhodujícím faktorem pro správný budoucí vývoj nezletilých. Přispívá k tomu mnoho faktorů, včetně dobrých návyků matky během těhotenství..
Tím pádem, prvním krokem při dobré péči o dítě je to, aby si matka sama zachovala obzvláště návyky zdravého životního stylu, nejen vyhýbat se konzumaci látek, které jsou obzvláště škodlivé pro plod, jako je alkohol nebo tabák, ale také udržovat proaktivní přístup ke konzumaci zdravých a přírodních potravin.
S ohledem na to a jakmile se dítě narodí, nemělo by se zapomínat, že během prvních měsíců, zejména do čtvrtého měsíce, bude jeho strava založena na kojení. I když je pravda, že existují náhražky mléka za mateřské mléko, není o nic méně pravda, že lékaři mateřské mléko obecně doporučují.
Mateřské mléko poskytuje dítěti přirozeně potřebné živiny během prvních měsíců života, včetně složek, které jsou relevantní jako bílkoviny a protilátky. Ať už však zvolíte jeden nebo druhý vzorec, snímky by měly být v obou případech spíše krátké a souvislé..
Diverzifikace potravin
Vzhledem k tomu, že dítě stále roste, zejména od prvních 4 měsíců, mohou být do jeho každodenní stravy zahrnuty nové potraviny. Nejlepší je začít s kojeneckou výživou, která neobsahuje lepek, a později můžete pokračovat s dětskou výživou z ovoce a zeleniny jako doplňkem mateřského mléka..
Od 6 měsíců lze přidávat další potraviny, jako jsou pyré, a s následným výskytem zubů lze zavádět stále pevnější potraviny. Právě v této době, kdy dochází k větší diverzifikaci stravovacích návyků dítěte, je zavedení zvané „mléka na pokračování“, bohaté na železo a Omega 3 a velmi vhodné pro fyzický a intelektuální vývoj dítěte.
Zatím žádné komentáře