Už vás někdy probudil někdo, kdo ve spánku náhle promluvil? Přistihli jste člena rodiny, partnera nebo přítele, jak vám něco říká, když spali? Nebo vám někdo možná řekl, že vy sami jste mluvili během noci, i když si z této epizody nepamatujete absolutně nic? Dnes mluvíme o noční poruchě řeči, což je velmi častý stav, který vás možná někdy překvapil.
Obsah
Noční porucha řeči, známá také jako somniloquia, je jednou z nejčastějších poruch spánku, při níž osoba, která jí trpí, mluví během spánku nevědomě. Tato řeč může sahat od nesmyslných drbů po ucelené věty a fráze, i když si dotyčný není vědom toho, co říká. To znamená, že slova, která jsou vyjádřena během spánku u této poruchy, se mohou pohybovat od krátkých slov bez jakéhokoli emocionálního obsahu až po skutečné projevy s velkým časovým prodloužením a dokonce i konverzace.
Zdá se, že noční porucha řeči se může objevit jak u dětí, tak u dospělých. Je velmi běžné, že děti mluví ve snech alespoň jednou ročně a častěji u dětí ve věku 4 a 5 let..
Je zajímavé, že dvojjazyční lidé, kteří trpí nočními poruchami řeči, obvykle používají jazyk, kterému dominují nejvíce, když začínají mluvit ve snech, zatímco ti dvojjazyční, kteří hovoří stejně plynule dvěma jazyky, mluví jedním nebo druhým.
Tato porucha obvykle trpí zdravými lidmi a je obvykle benigním stavem, který se postupně vyřeší, i když existuje velmi silná souvislost mezi noční řečí a dalšími problematičtějšími syndromy, jako je spánková apnoe, porucha, při které je během spánku přerušeno nebo oslabeno dýchání. několik sekund nebo minut. Existuje také silná souvislost s námesačností, poruchou, při které se lidé chovají, jako by byli vzhůru, chodili nebo dělali nějakou činnost, když spali. Další podmínkou, se kterou je porucha řeči spánku spojena, jsou noční děsy, epizody intenzivního strachu, které se obvykle vyskytují během fází bez REM..
V extrémnějších případech může být spontánní řeč spánku od 25 let spojena s dalšími fyzickými nebo psychickými problémy, jako jsou noční záchvaty.
Některé zdroje dokonce hovoří o genetické tendenci prožívat tento typ řeči a mohou jej způsobit některé specifické stavy, jako je nedostatek spánku, emoční stres, úzkost, deprese, alkohol, drogy a některé léky.
Spánek má různé fáze, které se opakují ve 4 nebo 5 cyklech. Tyto fáze se dělí hlavně na non-REM spánek a REM spánek..
Non-REM spánek je rozdělen do čtyř fází, které následují jedna po druhé v kruhovém cyklu. Fáze 1 spánku bez REM je lehčí fáze spánku, zatímco ve fázi 2 se mozkové vlny zpomalí, jakmile se zastaví pohyb očí. Fáze 3 a 4 spánku bez REM se nazývají fáze hlubokého spánku. V těchto fázích člověk tvrdě spí a je velmi obtížné jej probudit. Mozek produkuje delta vlny a nedochází k žádnému pohybu očí nebo svalů. Již ve fázi REM (Rapid Eye Movement) jsou mozkové vlny podobné vlnám vzhůru. Oči se hýbou, zvyšuje se srdeční frekvence, a to se většinou stává sny.
Zdá se, že mezi 20 a 25% noční řeči je spojeno s REM spánkem, přičemž produktivita řeči je v této fázi vyšší. Zatímco drtivá většina noční řeči, mezi 75 a 80%, je spojena s non-REM spánkem.
Během nejhlubších fází spánku, 3 a 4, je obsah konverzací spíše offline šelest. Ale ve fázi REM a během nejlehčího spánku, ve fázích 1 a 2, jsou výrazy nebo dialogy obvykle srozumitelnější.
Jak jsme již dříve naznačili, noční porucha řeči je obvykle benigní stav, který časem zmizí a nevyžaduje žádnou léčbu. Pokud je tato řeč velmi perzistentní a zasahuje do spánku osoby a jejího okolí, nastává situace, kdy by odborník na spánek měl na starosti vyloučení souvislosti s jinými typy poruch. Někteří lidé, kteří žijí s ostatními, jejichž řeč je překážkou spánku, mohou přijmout opatření, například spát v různých místnostech nebo nosit špunty do uší. Pokud je tento stav spojen s některými z výše uvedených poruch, bude prováděna léčba zaměřená na tyto poruchy, aby se zlepšila kvalita života pacienta..
Zatím žádné komentáře