The genofobie Jde o specifický typ fobie, při níž je obávaným prvkem sexuální praxe. Na první pohled se zdá nepravděpodobné, že by aktivita, jako je sexuální praktika, mohla vyvolat pocity strachu a stavy vysoké úzkosti.
Určitě jste však někdy před nebo dokonce během sexuální praxe prožívali nervozitu nebo neklid. Tyto nervy nebo obavy, které mohou všichni lidé zažít, lze v některých případech zdůraznit a způsobit takzvanou genofobii.
Osoba, která trpí genofobií, se obává především sexuálních vztahů. Proto si je nejen nebude moci užít, ale bude se jim vyhýbat, kdykoli bude moci..
Je třeba vzít v úvahu, že genofobie, na rozdíl od toho, co se může zdát, není sexuální porucha, při které daná osoba odmítá sex z důvodu neschopnosti si ho užít nebo nezájem.
Genophobia je úzkostná porucha, konkrétněji se jedná o specifický typ fobie. Můžeme interpretovat tuto změnu stejným způsobem, jako to děláme s pavoučí fobií nebo klaustrofobií.
Zatímco ve fóbii z pavouků člověk prožívá intenzivní a nadměrný strach, když je jedno z těchto zvířat blízko, jedinec s genofobií zažívá stejné pocity, když je vystaven sexuální praktice.
Rejstřík článků
Když mluvíme o strachu ze sexu, všichni lidé se mohou víceméně identifikovat. Sexuální praxe je často důležitým okamžikem v životě lidí.
Takto prožíváte pocity strachu nebo nervozity, když jste nikdy neměli pohlavní styk a navrhujete to, nebo když jdete poprvé do postele se svým partnerem, je něco úplně normálního..
Takže u kořene je strach nebo nervy ze sexu přirozenou lidskou reakcí. Když však mluvíme o genofobii, nemluvíme o těchto „lehkých“ nervových vjemech, které se vyskytují před pohlavním stykem..
Genophobia zahrnuje mnohem vyšší odezvu na úzkost a prožívání extrémně intenzivního strachu. Tuto poruchu lze interpretovat jako maximální zvýraznění normálních pocitů nervů, které se nakonec stanou nadměrným a iracionálním strachem.
Jedním z hlavních bodů, které definují genofobii a které nám umožňují odlišit ji od „normálních“ nervů, které mohou lidé zažít před pohlavním stykem, je typ strachu, který se projevuje.
Strach z genofobie má některé hlavní vlastnosti, které umožňují jeho klasifikaci jako patologickou a pro stanovení přítomnosti fobické reakce na sexuální praktiky.
Hlavní vlastnosti, které definují strach, který prožívá osoba s genofobií, jsou následující:
Strach, který zažívá člověk s genofobií, je naprosto nepřiměřený požadavkům situace. Je zřejmé, že sex a priori neznamená pro lidi žádnou hrozbu.
Bát se v těchto situacích lze interpretovat jako nepřiměřené, protože samo o sobě neexistuje žádný stimul, který by nás mohl ohrozit.
Strach pociťovaný v genofobii je však naprosto nepřiměřený, takže osoba s touto poruchou bude reagovat maximálním strachem a myšlenkami, že se jí stanou hrozné věci, i když ve skutečnosti tomu tak není..
Toto je další z klíčových bodů genofobie, protože strach z této poruchy znamená, že jedinec je schopen to vysvětlit nebo zdůvodnit.
Když lidé v předchozích okamžicích sexuálního vztahu trpí jednoduchými nervy, jsme schopni vysvětlit nebo zdůvodnit, proč jsme nervózní.
„Nevím, jestli si to můj partner užije, možná to dělám špatně, chci, aby sexuální vztah proběhl dobře ...“ jsou některé z myšlenek, které v té době můžeme mít.
Osoba s genofobií však není schopna provádět tyto druhy výkladů o strachu, který zažívají, protože je to tak intenzivní, že to není ani zdaleka logika ani pro samotného jedince.
Schopnost ovládat je jednou z hlavních charakteristik všech fóbií, a tedy i genofobie.
Když máme před sexuální praxí nervy nebo mírné pocity strachu, vždy si udržujeme určitou schopnost kontroly, která nám umožňuje zabránit strachu, aby nás úplně ovládl.
V genofobii se to však neděje a schopnost jednotlivce ovládat svůj strach neexistuje. Osoba není schopna ovládat své pocity strachu nebo své úzkostné reakce, takže jej automaticky převezme.
Je třeba mít na paměti, že strach, který prožívá genofobik, je tak intenzivní, že mu zcela znemožňuje sexuální vztahy.
Před sexuální praxí prožívá osoba s genofobií nejvyšší pocity nepohodlí, které může zažít, takže zcela zabrání tomu, aby k takové situaci došlo..
Tím nechci říci, že jedinec nemá sexuální nutkání nebo dokonce netouží po sexuálních aktivitách. Avšak kvůli strachu, který vyvolává, se osoba vyhne sexu.
Pokud tento typ strachu zažíváme izolovaně nebo jen příležitostně, netrpíme genofobií. Reakce strachu a úzkosti před sexuálním stykem v genofobii přetrvávají v průběhu času, takže se vždy objevují bez výjimky.
Stejně tak strach není specifický pro určitou fázi nebo věk, a proto je prožíván jak v dospívání, v dospělosti, tak i ve stáří..
Strach, o kterém jsme hovořili v předchozí části, automaticky generuje úzkostnou reakci. Kdykoli je člověk s genofobií vystaven sexuálnímu vztahu a prožívá pocity strachu, projeví se u něj řada úzkostných příznaků.
Tyto příznaky jsou velmi důležité, protože jsou to ty, které vysvětlují nepohodlí jednotlivce při vystavení sexuální praxi, a proto odmítají udržovat vztahy.
Hlavní projevy, které osoba s genofobií zažije, když se chystají k sexu, jsou:
Ty jsou pravděpodobně nejdůležitější, protože jsou to ty, které způsobují největší pocity nepohodlí. Když je osoba s genofobií vystavena pohlavnímu styku, bude reagovat typickými fyzickými příznaky úzkosti.
Vyznačují se zvýšením aktivity centrálního nervového systému a zahrnují příznaky, jako je zvýšená srdeční frekvence a dechová frekvence, nadměrné pocení, svalové napětí, palpitace, bolesti hlavy nebo bolesti žaludku atd..
Diskutované fyzické příznaky jsou doprovázeny řadou myšlenek, které se na ně vracejí. V genofobii se objevuje řada katastrofických myšlenek jak o samotné sexuální praxi, tak o osobních schopnostech vyrovnat se s touto situací..
Tyto myšlenky mohou mít tisíce podob, ale všechny mají vysokou složku averze, strachu a strachu. Tato poznání se také obousměrně krmí fyzickými příznaky..
To znamená, že katastrofické myšlenky zvyšují fyzické příznaky a nervozitu a samotné příznaky úzkosti také zvyšují tyto typy myšlenek..
Posledním projevem, který člověk s genofobií představuje, je změna jeho chování. Vysoký strach, že trpí sexuálním aktem, ho nutí úplně se mu vyhnout, takže chování je výrazně pozměněno.
Jednotlivec může navazovat romantické vztahy a dokonce je udržovat, vyhýbá se a odmítá jakékoli jednání, které zahrnuje sexuální aktivitu.
Faktorů, které mohou vyvolat výskyt fóbií, je mnoho a obvykle není možné identifikovat jedinou příčinu.
Obecně se tvrdí, že nejdůležitějšími faktory jsou obvykle přímé podmiňování, zprostředkování, získávání informací a v některých případech přítomnost genetických složek..
V případě genofobie je však zkušenost s traumatizujícími zkušenostmi se sexem zvýšena jako nejrozšířenější faktor, který způsobuje větší počet případů genofobie.
Podobně získávání špatné sexuální výchovy a přijímání mýtů nebo falešných přesvědčení o sexuálním aktu jsou další z nejdůležitějších příčin genofobie..
V současné době existuje dostatek vědeckých důkazů, které potvrzují, že bez ohledu na příčiny vzniku fobie je hlavním faktorem, který ji udržuje, vyhýbání se fobickému stimulu..
To znamená, že v případě genofobie je faktorem, který ji udržuje a nezmizí, vyhýbání se pohlavnímu styku..
Pro člověka s genofobií může být vyhýbání se jeho fobickým stimulům víceméně jednoduché, protože se prostě musí omezit na to, aby neměl sex.
Skutečnost, že se nikdy nevystavujete sexuálním praktikám, tedy vede k tomu, že fobie přetrvává a člověk je naprosto neschopný mít sexuální vztahy..
Genephobia je úzkostná porucha, kterou je třeba léčit ze dvou hlavních důvodů.
Zaprvé, protože sexuální fóbie může výrazně ovlivnit život člověka, omezit jeho funkčnost a snížit jak kvalitu života, tak kvalitu jeho vztahů..
Za druhé, je velmi doporučeno léčit genofobii, protože se ukázalo, že psychologická terapie je velmi účinná při intervenci do tohoto typu poruchy..
Navzdory všem negativním aspektům, které jsme dosud o genofobii diskutovali, je nejpozitivnější ze všech nepochybně to, že tuto psychopatologii lze zvrátit.
Pokus o užívání anxiolytik ke zmírnění úzkosti vyvolané fobickým stimulem nebo pokus o úplné vyhnutí se sexuální praxi není tedy tím nejlepším řešením..
Zásah, který by měl provádět každý, kdo trpí genofobií, je provádět psychoterapii prostřednictvím klinického psychologa, který se specializuje na tento typ poruchy. A je to tak, že kognitivně behaviorální léčba se ukázala jako velmi účinná při léčbě specifických fóbií.
Tato léčba obvykle kombinuje intervence živé expozice a expozice a představivosti fobickému stimulu (k sexu) s jinými technikami, jako je relaxační trénink, hluboké dýchání a kognitivní terapie.
Zatím žádné komentáře