Nootropika, skutečně zlepšují výkon mozku?

2786
Abraham McLaughlin
Nootropika, skutečně zlepšují výkon mozku?

Vědy, které studují lidské chování a duševní procesy, jsou ponořeny do hluboké změny mentality.

Před lety se psychologie a neurovědy zaměřily na diagnostiku a léčbu různých duševních poruch a poruch chování, ale po desetiletí se obrací k jiným směrům studia a intervencí, které sledují cíle, jako je rozvoj potenciálu lidské bytosti, pro příklad v jejich kognitivním výkonu.

Nootropika jsou výsledkem výzkumu a testů v této oblasti. Jedná se o psychotropní léky a doplňky určené ke zlepšení výkonnosti našeho mozku.

Některé typy nootropik lze zakoupit pouze na lékařský předpis v lékárnách. Jedná se však o menšinu a pouze v případech, kdy obsahují určitý typ farmakologické látky. Ale jak jsem již zmínil, drtivá většina nootropik je volně prodejná a lze je zakoupit v jakékoli online lékárně, protože neobsahují problematické komponenty..

Samozřejmě může být málo zajímavých nápadů: nootropika by mohla zvýšit naše kognitivní schopnosti pouhým gestem polykání pilulky. Otázky vyvstávají, až přijde čas na rozluštění toho, jak přesně nootropika fungují, jaké účinky (pozitivní i negativní) nám mohou způsobit a jaký je současný stav vědeckých studií, které se snaží všechny tyto otázky znát. V tomto příspěvku se pokusím, pokud je to možné, odpovědět na tyto otázky.

Nootropika: hrubá definice

Je stále velmi obtížné přesně definovat pojem nootropní. Ve skutečnosti, do té míry, že nootropika jsou stále studována a přezkoumávána, není divu, že vědecká komunita neví, jak je klasifikovat. Jedná se o nový produkt, který zahrnuje široké spektrum sloučenin a každá z nich má různé účinky na naši inteligenci a paměť..

Myšlenka nootropika vznikla v laboratoři rumunského chemika a neurologa Corneliu Giurgea počátkem 70. let. Od té doby byla nootropika studována na různých univerzitách, což způsobilo několik změn ve vnímání akademickou komunitou a společností. možnost zlepšení inteligence pomocí těchto pilulek.

I při omezení jednotné definice lze pojem nootropikum obecně definovat takto: nootropika jsou heterogenní sadou syntetických sloučenin a doplňků, které ve správných dávkách zlepšují naše kognitivní schopnosti a schopnosti..

Zřejmě tyto látky by mělo pozitivní účinky na paměť, koncentraci, pozornost, kreativitu a inteligenci. Některé společnosti propagují své nootropika tvrzením, že jsou také užitečné pro zmírnění úzkosti nebo stresu. Bylo také zjištěno, že mohou zabránit úbytku kognitivních funkcí a zvýšit průměrnou délku života starších osob.

Jsou nootropika?

Široce rozšířená, ale nejistá představa o nootropikách je, že tyto látky jsou obsaženy v psychostimulačních drogách. Nootropika nejsou léky, protože neobsahují chemikálie, které by mohly tělu ublížit, ani nemohou vytvářet chemickou závislost. V zásadě tedy nepředstavují, alespoň z krátkodobého hlediska, žádné nebezpečí pro zdraví..

Pak, Proč mnoho lidí stále pevně věří, že nootropika jsou drogy? Vysvětlení je jednoduché. Nootropika jsou také populárně známá jako „chytré drogy“. Ve skutečnosti jsou však tyto látky neškodné pro zdraví spotřebitelů a neobsahují toxické ani návykové složky, takže se nezdá být příliš rozumné pokračovat v jejich katalogizaci v tašce psychoaktivních drog. Až na nějakou výjimku.

Kde si můžete koupit nootropika?

Některé typy nootropik lze zakoupit pouze na lékařský předpis v lékárnách. Jedná se však o menšinu a pouze v případech, kdy obsahují určitý typ farmakologické látky. Ale jak jsem již zmínil, drtivá většina nootropik je volně prodejná, protože neobsahují problematické komponenty..

Většina volně prodejných nootropik se skládá z různých složek, včetně bylin, neuropeptidů, vitamínů a vazodilatancií. Jedním z hlavních producentů přírodních nootropik je americká značka Nootropic Plus, která ji zahrnuje glutamin Y acetylkarnitin na vaši bylinnou a rostlinnou přípravu. Tyto výrobky lze zakoupit v různých typech zařízení, jako jsou velké supermarkety, obchody se zdravou výživou a doplňkové obchody..

Zvyšující se zájem o tuto třídu stimulantů mozku

Proč je vývoj nootropik pro společnost zajímavý? Existují různé faktory, díky nimž jsou kognitivní stimulanty jedním z nejslibnějších a nejužitečnějších nápadů pro budoucnost našeho druhu..

Žijeme ve společnosti, jejíž produktivní dynamika vyžaduje od zaměstnanců velkou koncentraci a obětavost. Zvyšování konkurenceschopnosti a hledání maximální ziskovosti s minimálním úsilím může poskytnout živnou půdu pro produkty, jako jsou nootropika, které se těší rostoucí popularitě. Pracovníci vyžadují optimální kognitivní výkon, aby mohli zdokonalit své profesionální dovednosti a byli schopni nabídnout svým společnostem plus. Nootropika by v tomto řádku předpokládala jednoduchý, okamžitý a neškodný způsob, jak mít komparativní výhodu.

Ve skutečnosti je zřejmé, že rychlý účinek nootropik na náš kognitivní výkon je jednou z jeho hlavních silných stránek. Pro každého pracovníka je mnohem efektivnější mít možnost zvýšit svoji inteligenci užíváním pilulky, než trávit týdny či měsíce zdokonalováním svých kognitivních schopností.

Možná z tohoto důvodu, mnoho zaměstnanců ve čtvrtém sektoru a dokonce i studenti středních škol (zejména ve Spojených státech) jsou hlavními kupujícími nootropik. Pro tyto jedince může být nabídka vynikajícího akademického nebo pracovního výkonu překážkou v jejich profesní kariéře, takže je pro ně zřejmá výhoda nootropik..

Nootropika opravdu fungují?

Jsou nootropika opravdu účinná? Jaká vědecká literatura dokázala ověřit její účinky?

Účinnost kognitivních stimulantů byla předmětem intenzivních kontroverzí. Vědecké výsledky nejsou zcela přesvědčivé, protože několik studií poukázalo na jeho pozitivní účinky, ale jiné nenalezly důkazy, které by považovaly nootropika za účinnější než placebo. Ať už je to jakkoli, koncept nootropik je tak rozptýlený a pod tímto názvem se prodává tolik produktů, že mluvit o jeho účinnosti může být zjednodušením.

Stručně řečeno, a přestože v kognitivní stimulanty existuje velká naděje, stále neexistuje žádný robustní empirický důkaz, který by nám umožnil pevně potvrdit, že jsou užitečné, pokud jde o zlepšení kognitivních schopností. Jisté je, že za pár let věda zjistí, které sloučeniny mají větší vliv na zvýšení výkonu našeho mozku.

Bibliografické odkazy

  • Chen-Yi, Wu a další. (2015). Účinky léčby demencí a nootropikami na úmrtnost pacientů s demencí: kohortní studie založená na populaci na Tchaj-wanu. PLOS One.
  • (2012). Adresář nootropních přísad. Dostupné na: http://www.limitlessmindset.com/resources/nootropic-ingredients.html
  • Ruiz Franco, José. (2005). Chytré drogy. Redakční Paidotribo.

Zatím žádné komentáře