Láska je pocit, kterému mnoho lidí těžko rozumí. Jednou z běžných situací je zamilovat se do lidí, kteří by, jak se říká, neměli. Důvod? Řekneme vám to.
První věc, kterou je třeba vědět, pokud se nám to stane, je, že vše určuje jeden faktor: je to idealizace. A je to tak, že když se zamilujeme do člověka, který nám neodpovídá, jak chceme, aby to udělal, ve skutečnosti z něj děláme ideál, něco, co bychom chtěli žít, ale co nezažijeme ..
Mohou nastat různé scénáře. Jedním z nich je, že se zamilujeme do někoho, kdo se necítí stejně, a že afektivní vztah s touto osobou nikdy nezačíná přímo. V tomto případě k idealizaci dochází, když si představujeme, jaký by byl vztah, ve skutečnosti nevíme, jestli by byl tak pozitivní, jak nás naše mysl nutí vidět.
Další běžnou situací je zamilování a navázání vztahu s člověkem, který nás nedělá šťastnými. Může to být způsobeno nekompatibilitou postav, očekávání, životních projektů nebo přímo proto, že náš partner selhává nebo není upřímný..
V obou případech se u člověka rozvine velká frustrace, protože vsadil na boj za vztah, který nežije. To způsobí, že nakonec bude mít chování, díky němuž se bude cítit nešťastný a nešťastný, a za každou cenu se snaží změnit přístup nebo pocity druhé osoby.
Tváří v tvář kterékoli z těchto situací je naléhavé nastolit změnu vlastní mysli postižené osoby. Jde o změnu perspektivy, přístupu k situaci a porozumění tomu, co na sobě závisí, a vědět, jak vidět, co je způsobeno zkresleným viděním reality.
Ve většině případů, kdy se člověk zamiluje do někoho, koho by neměl, do hry vstupuje nedostatek sebeúcty postiženého. To již může přijít s předchozími problémy, díky nimž budete soustředit svou pozornost na lidi, kteří vám nedávají to, co potřebujete.
K tomu dochází především proto, že osoba sama neklade na první místo své vlastní potřeby, ale je posedlá tím, že dělá nebo je osobou, o které si myslí, že se bude druhé líbit. Díky tomu máte tendenci vidět se skrz pohled osoby, se kterou máte pocit, že jste zamilovaní.
Zamilovaná osoba má tedy sklon vidět a oceňovat sebe sama prostřednictvím názoru a úsudku druhého, přičemž tato skutečnost je pro něj velmi škodlivá. Závěr, který vyvozuje, je, že se zamiloval do někoho, koho by neměl, ale realita může být taková, že se dostatečně nemiloval.
Jedním z hlavních nebezpečí, kterým se musíme za každou cenu vyhnout, je myslet si, že boj za cíl nás přiměje k jeho dosažení. To se může stát, pokud je druhá osoba ochotna to udělat za nás, ale nikdy, pokud není ochotná a jasně to projeví svým chováním..
Proto se musíme vyvarovat upadnutí do sebeklamu a podporovat sebeúctu, protože pouze tak můžeme řešit situaci, která nám může velmi uškodit, pokud ji nebudeme vědět včas zastavit.
Řešením této situace je racionalizace procesu zamilování. Abychom to mohli udělat, musíme vědět, jak detekovat signály nebo data, díky nimž vidíme, že bychom se neměli více zapojovat do vztahu s jinou osobou, a vyhnout se tak krmení toho pocitu, který nás způsobil.
Zkušenost v tomto smyslu je do určité míry, protože si můžeme všimnout chování, které nás již dříve zranilo. V tomto případě je také vhodné pokusit se abstrahovat od samotné situace a cvičit ji tak, jak by to viděla osoba mimo vztah..
To nám pomůže získat nadhled nad situací a vidět se zvenčí. V případě, že nejsme hrdí na roli, kterou předpokládáme, je lepší dát odstup.
I když se to na první pohled může zdát obtížné, plynutí času uzdraví rány a zředí vzpomínku na to, co se v určitém okamžiku jeví jako nepřekonatelný problém. V tomto případě nám pomůže soustředit naši energii na projekt, který nás vzrušuje a pomáhá nám zlepšit naši sebeúctu..
I když se to nemusí zdát, zamilování se do nesprávné osoby je docela běžné, ale co je nejlepší, má nápravu. Je jen nutné pochopit, proč se to děje, prohloubit naše vlastní sebepoznání a především podpořit naši sebeúctu, abychom nakonec nepřijali špatná rozhodnutí, která nám nakonec způsobí utrpení..
Zatím žádné komentáře