Základy volejbalu a techniky

3287
Egbert Haynes
Základy volejbalu a techniky

The volejbal, volejbal nebo volejbal je slovo, které pochází z anglického slova volejbal a je to sport, který se skládá z konfrontace dvou týmů složených ze 6 hráčů, uspořádaných na kurtu a oddělených sítí. Účelem je, aby se míč dotkl země na opačné straně, aby získal body.

Hlavním cílem hry je, aby míč přešel přes síť na stranu soupeřova týmu. Tyto přihrávky se provádějí hlavně rukama a pažemi, i když ostatní části těla jsou přijímány podle pravidel stanovených během zápasu..

Tahy musí být čisté a suché, aby se po stanovenou dobu zabránilo držení míčku nebo jeho uchopení. Po podání může každý tým provést pouze tři zásahy a každý hráč pouze dva (ne v řadě). Aspekt, který je třeba zdůraznit, odpovídá základním a technickým základům tohoto sportu, kterými jsou volejbal, podání, útok a blokování..

Odhaduje se, že původem sportu byl v roce 1865 Američan William G. Morgan, který řídil katedru tělesné výchovy YMCA. Od té doby se stal jedním z nejpopulárnějších oborů ve Spojených státech a na světě, díky tomu, že je to úplný sport vhodný pro všechny diváky..

V současné době má volejbal řadu široce praktikovaných odrůd, jako je plážový volejbal nebo plážový volejbal, s týmy složenými ze dvou hráčů; minivolley, hra s nižší sítí a kratším kurtem; volejbal vsedě, cvičený osobami se zdravotním postižením; a verze ecuavoley hraná v Ekvádoru a Kolumbii.

S ohledem na různé způsoby bude předložena určitá řada variací, pokud jde o měření dvorců, počet hráčů a v některých případech počet sad na zápas..

Rejstřík článků

  • 1 Historie
    • 1.1 Chronologie vzniku volejbalu
  • 2 základní polohy
    • 2.1 Podle útočného nebo obranného stavu
    • 2.2 Pozice hráčů
    • 2.3 Rotace
  • 3 Volejbal
    • 3.1 Vysoký volejbal
    • 3.2 Nízký volejbal
  • 4 Rolování
  • 5 druhů porcí
    • 5.1 Podání tenisu
    • 5.2 Plovoucí podání
    • 5.3 Kick off
  • 6 Přihrávka
    • 6.1 Volejbal nebo dotyk prstu
    • 6.2 Příjem
    • 6.3 Umístění
  • 7 střel
  • 8 zámků
  • 9 Odkazy

Příběh

Podle historických záznamů vytvořil volejbal v roce 1895 William George Morgan, trenér a ředitel odboru tělesné výchovy Křesťanské asociace mladých mužů (populárně YMCA), aby vytvořil alternativu ke zmírnění stresu.

Volejbal se ukázal jako volba mezi basketbalem a tenisem. Vytvoření tohoto sportu také usilovalo o podporu fyzické aktivity v různých věkových skupinách. 

Chronologie původu volejbalu

-Ve světle programů cvičení a tělesné výchovy Morgan hledal sport kombinující zábavu a soutěžení. K tomu se spoléhal na princip tenisu, ale upustil od raket..

-Následně byly provedeny první parametry hry: síť musela být zvednuta ze země, dokud nebyla umístěna ve výšce hlav hráčů.

-Později Morgan stanovil první pravidla týkající se rozměrů kurtu (25 stop x 50 stop), počtu hráčů a počtu kontaktů s míčem. Rovněž definoval možnosti podání v případě, že došlo k nesprávnému, například v tenise.

-Tento sport byl původně nazýván Mintonett, i když později změnil svůj název na volejbal. Ve skutečnosti se nazývá dynamika míče ve vzduchu, aniž by se dotýkala země volejbal v angličtině.

-V roce 1896 představil Morgan myšlenku výboru YMCA a ten byl později schválen a implementován na různých místech organizace..

Další akce

Netrvalo dlouho a volejbal se na počátku 20. století stal populárním sportem:

-Během první světové války se mezi Američany stal sportem volby..

-V roce 1912 byla změněna měření pole a také velikost, kterou by míč měl mít; počet účastníků byl definován - který se později měnil v polovině století - a rotace hráčů v okamžiku podání.

-O čtyři roky později YMCA požádala o zveřejnění pravidel a předpisů pro šíření mezi širokou veřejnost..

-Dotyky, kterých se měly dotknout týmy a každý hráč, stejně jako vítězství jednoho týmu nad druhým díky výhodě dvou bodů v sadě, byly pokyny, které byly stanoveny v roce 1922.

-Na olympijských hrách 1922 byl volejbal součástí aktivit, ale jako exhibiční sport.

-V roce 1947 byla zformována Mezinárodní volejbalová federace (FIVB), která této disciplíně dala status sportovního statusu. Rovněž byla zahrnuta nová pravidla navržená týmy vytvořenými v Evropě..

-Volejbal se stal olympijským sportem v roce 1964 a jeho plážová varianta byla v roce 1986.

-Na začátku 21. století bylo k záchraně míče povoleno použití jakékoli části těla.

-Postupem času se po celém světě objevily varianty hry, jako je plážový volejbal, volejbal vsedě, cachibol (hrají starší lidé), ecuavolley a futvolley, které umožňují použití nohou a jejichž tendence je neformálnější..

Základní pozice

Bez ohledu na pozici musí hráč vyhovět řadě pozic, které mu umožní zúčastnit se nejvhodnějším způsobem. Některé z aspektů, které je třeba vzít v úvahu, jsou:

-Při pohledu přímo vpřed.

-Kufr by měl být mírně nakloněn dozadu.

-Nohy musí zůstat napůl ohnuté.

-Jedna noha by měla být mírně dopředu než druhá.

-Paže rovnoměrně ohnuté a umístěné ve výšce kufru.

Podle útočného nebo obranného stavu

Jak odborníci naznačují, existují i ​​další pozice, které budou záviset na stavu (útočném nebo obranném), který během hry hrajete:

vysoký

Považuje se to za uvolněnou pozici, protože naznačuje, že na míč nečekáte.

Polovina

Je nejpoužívanější, protože je vhodné počkat si na míč nebo být s ním v kontaktu. Kromě toho se dá připravit na hru, ať už je to podání nebo přihrávka.

Krátký

Jedná se o hluboký postoj, který se používá k dotyku míče nebo k jeho získání ve prospěch obrany na straně soudu.

Pozice hráčů

Existují i ​​další pozice, které odkazují na přípravu týmu na hřišti. Podle pravidel bude šest lidí patřících do každého týmu rozděleno na každou pozici:

Pozice 1

Při pohledu směrem k síti, ale v její nejvzdálenější části.

Pozice 2

Je před předchozím a tvoří linii útoku.

Pozice 3

Nachází se ve středu, také pro obranné nebo útočné účely.

Pozice 4

Uzavřete linii obrany.

Pozice 5 a 6

Jsou zadní částí týmu.

Za zmínku stojí, že hráči nezůstávají pevně na svých pozicích, protože se otáčejí pokaždé, když je tým zodpovědný za podání. To bylo představeno v roce 1923, s úmyslem seznámit všechny účastníky s pravidly hry..

Rotace

Rotace odpovídá strategii vytvořené týmem k posílení obrany a útoku. V současné době je základním prvkem jednání.

Poté, co bude mít každý tým příležitost střídat, bude se každý člen moci volně pohybovat podle pravidel hry. To také způsobí, že se celkový výkon v průběhu sady bude lišit..

I když všichni hráči podléhají střídání, u libera tomu tak není. Libero je nedávnou postavou volejbalu, jehož role je defenzivní povahy a je schopna nahradit kteréhokoli člena týmu, obecně útočníky..

Volej

Volejbal odpovídá jednomu ze základních pohybů volejbalu díky alternativám, které nabízí během hry. V tomto okamžiku je třeba poznamenat, že volej na pomoc další hře je znám jako přihrávka.

Existují dva typy volejbalu:

Vysoký volejbal

Obvykle se používá k oklamání nepřátelského týmu a k přípravě další hry obranné povahy. Říká se, že „podvádí“, protože míč je namířen do bodu, kde není příliš obranná přítomnost soupeřova týmu.

Hráč položí ruce na hlavu s mírně ohnutými pažemi tak, aby se míč dotýkal špiček prstů.

Nízký volejbal

Jedná se o postoj používaný k přijímání míče, zvláště když soupeř provedl útočný tah.

Hráč musí stát s nohama napůl ohnutými (nebo ohnutými v závislosti na rychlosti míče), s předloktím od loktů k sobě a jednou rukou objímat druhou. Hráč se musí naklánět dopředu.

Přemístění

Jak bylo poznamenáno výše, hráči zaujmou svoji pozici a poté se mohou volně pohybovat podle stanovených pravidel..

Odhaduje se, že existují dva typy posunutí: krátký, který pokrývá až dva metry; a další dlouhý, který přesahuje dva metry. V obou případech bude posunutí záviset na pohybu míče na každém kurtu..

Úspěch dobrého pohybu na hřišti bude záviset na následujících skutečnostech:

-Pocit očekávání.

-Rychlé posouvání v různých směrech (vpřed-vzad nebo zleva doprava).

-Rychlá kombinace zatáček a pádů.

-Hbitost při změně směru.

Druhy porcí

Podání odpovídá útočné technice, jejíž pohyb je prováděn za základní linií úderem do míče, aby se dostal na opačný kurt.

Existuje několik typů podávání:

Tenis slouží

Hráč jednou rukou drží míč a zvedá ho nad hlavu, poté jej zasáhne největší možnou silou. Tento skok bude doprovázen několika kroky vpřed, aby poskytl větší dynamiku..

Plovoucí sloužit

Záměrem tohoto typu služby je znesnadnit nepřátelskému týmu jejich přijetí. Hráč hodí míč do vzduchu, zatímco druhou ruku má ohnutou dozadu, ve výšce ramen. Jakmile je míč ve vzduchu, hráč ho druhou rukou prudce udeří dopředu..

Kick in suspension

V tomto případě hráč vyskočí, když je míč ve vzduchu, a poté výbušným a silným pohybem vytiskne sílu provádějícího ramene.

Stojí za zmínku, že toto hnutí bylo zavedeno v 90. letech a stalo se oblíbeným u služeb mužského týmu. Někteří odborníci to považují za druh podání podobný tenisu, ale s tendencí k hrotu kvůli úrovni obtížnosti, kterou představuje..

Průkazy

Jak je uvedeno výše, volej, který se snaží pomoci hře, se nazývá přihrávka. Nejdůležitější průkazy jsou následující:

Volej nebo konečky prstů

Používá se pro lepší kontrolu míče. Hráč stojí s polohnutými nohama a rukama vpředu; směr bude záviset na strategii, kterou chcete navrhnout. Tento pohyb může být dozadu, dopředu nebo do strany..

Recepce

Také se nazývá volejbal s nízkým míčem, snaží se získat míč z opačného hřiště, aby jej tým zvládl. Z tohoto důvodu je při asistenci hry nezbytná pozornost a rychlost ostatních spoluhráčů.

Umístění

Spočívá v přípravě míče pro útočníka nebo bodce. Obvykle tento tah provádí seřizovač, aby rozdělil míč ostatním svým spoluhráčům. Kromě toho musí zůstat blízko sítě a mít uvolněnou a ostražitou polohu, pokud nebude pohyb úspěšný..

Pokusy o gól

Aukce je útočné hnutí, které je obvykle posledním dotykem, který odpovídá týmu. Používá se k tomu, aby míč spadl na opačný kurt a snažil se, aby jej nebylo možné zachránit.

Podobně může být výstřel proveden rychlým a násilným pohybem, nebo spíše podvodným typem, který se snaží zmást útočníky nepřátelského týmu, aby nakonec s míčem jemně manipulovali.

Existuje několik typů střel, v závislosti na ploše kurtu a postavení hráčů:

-Dokončení zadní řady.

-Aukce ve 4.

-Aukce do 2.

-Centrální finial.

Zámky

Skládá se z obranné akce, která má zabránit pádu míče na samotný kurt. V roce 1938 české týmy institucionalizovaly neutralizaci her nepřátelského týmu umístěním dvou nebo tří hráčů před síť a v roce 1964 bylo povoleno prodloužení rukou a paží blokovat míč..

Typy bloků budou záviset na počtu hráčů, kteří jsou jeho součástí, i když je obecně dvojnásobný (se dvěma účastníky).

Reference

  1. Jaké jsou typy přihrávek ve volejbalu. (2017). Ve velmi fitness. Citováno: 28. března 2018. In Muy Fitness de muyfitness.com.
  2. Definice volejbalu. (s.f.). V definici pojmu. Citováno: 28. března 2018. In Conceptdefinition.de from conceptdefinition.de.
  3. Definice volejbalu. (s.f.). V Definici. Citováno: 28. března 2018. In Definition.of definition.de.
  4. Základní základy. (s.f.). Na Galeon.com. Citováno: 28. března 2018. Na webu mundovoley.galeon.com je Galeon.com.
  5. Základní základy volejbalu. (s.f.). V Illustrated. Citováno: 28. března 2018. In Ilustrados de Ilustrados.com.
  6. Historie volejbalu. (s.f.). V monografiích. Citováno: 28. března 2018. In Monographs of monogramas.com.
  7. Co je volejbal. (s.f.). V Quéesel / la…? Citováno: 28. března 2018. V Quéesel / la…? Z queesla.net.
  8. Volejbal. (s.f). Na Wikipedii. Citováno: 28. března 2018. Na Wikipedii na adrese es.wikipedia.org.

Zatím žádné komentáře