17 studijních technik pro základní školy, ESO a střední školy

851
Simon Doyle
17 studijních technik pro základní školy, ESO a střední školy

Učit se studijní techniky Ať už jste dítě, dospívající nebo dospělý, je nutné se učit lépe a rychleji a samozřejmě uspět na zkouškách. Vysvětlím vám metody, které se používají pro základní školu, ESO nebo střední školu; Pokud jste se však dříve těmto technikám nenaučili, pomohou vám také v případě, že jste na univerzitě nebo studujete konkurenční zkoušky. Pokud si z nich uděláte zvyk a budete také studovat správným způsobem, uvidíte skvělé výsledky.

Někdy si myslíme, že studovat tvrdě znamená studovat lépe, získat více znalostí a dosáhnout vyšších akademických výsledků, ale není tomu tak úplně. Je zřejmé, že čím více hodin do studia investujeme, tím více času dáme svému mozku na získání znalostí, ale to nezaručuje lepší výsledek..

Stejně jako prakticky všechno v životě není důležité ani to, co děláme, ale jak to děláme. Pokud tedy vaše akademické výsledky nejsou tak dobré, jak byste chtěli, nebo si všimnete, že je pro vás obtížné získat znalosti, položte si tuto otázku: studuji dobře??

Rejstřík článků

  • 1 Techniky organizace studia
    • 1.1 - Stanovte si cíle
    • 1.2 - Předchozí koncentrace
  • 2 Techniky čtení
    • 2.1 - Předčtení rozšíření
    • 2.2 - Obsáhlé čtení
    • 2.3 - Informační analýza
  • 3 techniky, abyste se soustředili 
    • 3.1 - Studium s energií a bez hladu
    • 3.2 - Alternativní studijní místa
    • 3.3 - Zkuste se zajímat o to, co studujete
  • 4 techniky pro psaní poznámek
    • 4.1 - Dělejte si vlastní poznámky
    • 4.2 Syntéza
  • 5 technik pro zapamatování
    • 5.1 - Myšlenkové mapy
    • 5.2 - Asociační technika
    • 5.3 - Zapisování do paměti
    • 5.4 - Mluvte do paměti
    • 5.5 - Kreslení do paměti
    • 5.6 - Proveďte testy
  • 6 technik před zkouškami
    • 6.1 - Cvičení nebo procházky před zkouškami
  • 7 Reference

Organizační techniky studie

Zdroj: Dreamstime.com

- Stanovte si cíle

Prvním požadavkem, aby vaše studium bylo produktivní, je to, že obsahuje strukturu. Nikdy se nebudete správně učit, pokud to děláte bez jakéhokoli typu organizace a pokud jdete číst a dívat se na věci v pořádku.

Než tedy začnete, uspořádejte si předmět, který budete studovat, co se musíte naučit a jak to budete dělat. Nejlepší technikou je stanovení cílů.

Například: během tohoto týdne musím studovat celé téma 4, takže dnes budu studovat prvních 5 stránek, dokud je nebudu dokonale znát, zítra dalších 5 a čtvrtek posledních 5.

Díky této jednoduché organizaci času a obsahu vaše studium již získá smysl, účel a budete vědět, co se musíte naučit.

Pokud je vaše studijní tempo pomalé nebo potřebujete více času, než bylo plánováno, abyste se naučili některé aspekty, nic se neděje, přizpůsobte cíle svým schopnostem, udělejte to krok za krokem, pokud to budete potřebovat, ale dělejte to organizovaně.

- Předchozí soustředění

Jakmile budete mít svůj studijní čas a obsah dobře organizovaný, další věcí, kterou byste měli udělat, je připravit se. A to není nic jiného, ​​než se ujistit, že máte potřebnou koncentraci, aby vám při zahájení studia nestačila mysl myslet na jiné věci a vy jste opravdu pozorní k tomu, co děláte..

Nejprve byste si měli vytvořit svůj studijní prostor. Snažte se mít uspořádaný, čistý, tichý prostor, ve kterém nejsou žádné prvky, které by vás mohly snadno rozptýlit, jako jsou mobilní telefony, internet, televize atd..

Stejně tak je nutné, abyste v tu chvíli byli klidní, uvolnění a abyste nemysleli na jiné věci.

Pokud jste v době, kdy jste připraveni na studium, nervózní nebo neklidní, věnujte několik minut uklidnění a uklidnění.

Techniky čtení

- Předběžné čtení rozšíření

Když začnete studovat, nedělejte to „bláznivě“ a řiďte se konkrétní metodikou. Nejdůležitější je nejprve provést náhled zvětšení. Spočívá v obecném čtení a víceméně rychlém přečtení veškerého obsahu, který chcete během dne studovat, aniž byste věnovali velkou pozornost podrobnostem.

Toto cvičení je ideální pro to, abyste podtrhli nejdůležitější věci, které čtete a které získáte obecný význam osnovy.

Cílem je, aby vám toto čtení poskytlo široké znalosti všeho, co se později podrobně naučíte, můžete podtrhnout nejdůležitější aspekty a získat představu o všem, co budete muset studovat..

Pokud při tomto čtení existuje část nebo detail, kterým nerozumíte dokonale, nic se nestane, nechte to projít, budeme mít čas později to zastavit a prozkoumat.

Tímto způsobem, s relativně malým časem, již budeme mít představu o celé agendě a bude pro nás snazší udělat hlubší čtení, které provedeme dále..

- Obsáhlé čtení

Jakmile dokončíte obecné čtení, budete muset pokračovat v komplexním čtení. Komplexní čtení, jak již název napovídá, vám musí umožnit pochopit všechny pojmy obsažené v osnovách.

Proto by toto čtení mělo být pomalejší než předchozí, mělo by se zastavit a prozkoumat ty části, které jsou pro vás obtížnější pochopit, a zajistit, aby neexistoval žádný aspekt ke kontrole.

Ale pozor! To, že všemu rozumíme, ještě neznamená, že si musíme všechno pamatovat.

Cílem tohoto čtení je porozumět tomu, abychom si nepamatovali, protože pokud se pokusíme zapamatovat si všechno najednou, bude to pro nás nemožné.

Toto čtení nám tedy pomůže vyjasnit celou agendu a samozřejmě se naučit několik věcí o tom, co čteme, ale není nutné si pamatovat všechno, uděláme to příště.

- Analýza informací

Jakmile jsou všechny informace pochopeny, musíme je analyzovat. To spočívá v pohledu na to, co je na té agendě, kterou jsme si právě přečetli.

Existuje mnoho informací nebo málo? Kde jsou nejdůležitější věci? Jaké jsou klíčové části, které se musím naučit?

Analyzujte text a označte nejdůležitější části, vedle každé sekce vložte čísla, sekce nebo podsekce a napište klíčové nápady.

Tímto způsobem při příštím čtení textu budete mít informace mnohem jasnější, budete vědět, které jsou nejdůležitější části, a snáze získáte význam každé části..

Techniky, abyste se soustředili 

- Studujte s energií a bez hladu

Když budete mít hlad, budete rozrušeni a vyčerpáni energií, což ztěžuje soustředění. Proto je velmi důležité, abyste před zahájením studia měli snídani nebo oběd..

Kromě jiných potravin jsou dobrou volbou mandle a ovoce.

- Alternativní studijní místa

Pokud budete střídat místa, kde studujete, zlepšíte tím pozornost a retenci učení. Studium na jednom místě navíc může být únavné a nudné..

Dobrou volbou je střídání různých knihoven nebo studoven a vašeho domova.

- Zkuste se zajímat o to, co studujete

Pokud jste znechuceni tím, co studujete, budete postupovat jako mravenec.

Ale pokud máte skutečný zájem, nebude to vyžadovat žádné úsilí ke studiu. Bude to jako trávit volný čas informováním o tom, co se vám líbí.

Techniky zapisování poznámek

- Dělejte si vlastní poznámky

Přestože program, který máte, je velmi dobrý, se všemi úplnými informacemi a dobrou strukturou, vždy se doporučuje, abyste si poznámky dělali sami.

V tomto okamžiku byste tedy měli vzít text, který je již podtržený, organizovaný a označeny klíčové myšlenky a důležité pojmy, a začít psát své vlastní poznámky..

Je důležité, aby poznámky, které si uděláte, měly formu shrnutí, takže musí být kratší než původní text, aniž byste si všimli důležitých aspektů čtení..

Můžete to udělat ručně nebo počítačem. Pokud to uděláte ručně, nezapomenete si zapamatovat větší počet věcí, zatímco přepisujete agendu do svých poznámek, ale pokud je agenda velmi rozsáhlá, nemusí to být ziskové, takže musíte sami rozhodnout, která modalita bude lepší pro tebe..

Syntéza

Až si shrnutí necháte udělat, budete již mít potřebný materiál, který si budete moci podrobně zapamatovat, ale pokud ho budete syntetizovat více, naučíte se větší množství věcí a za méně času. Takže udělejte „shrnutí shrnutí“.

V závislosti na agendě, kterou máte, bude užitečnější vytvořit shrnutí se stejným formulářem jako předchozí, osnovu nebo tabulky s obsahem.

Zde neexistuje ten, který je lepší než ostatní, ale lidé, kteří dávají přednost syntéze nebo osnovám, které se syntetizují snadněji než jiným způsobem..

Musíte si vybrat, která forma bude pro vás nejlepší a bude nejužitečnější, důležité je, že všechny věci jsou dobře syntetizovány.

Techniky zapamatování

- Mentální mapy

Další účinnou technikou, kterou lze provést poté, co jste syntetizovali všechny informace, je mapování mysli. Myšlenková mapa je diagram, do kterého si zapisujete klíčová slova, která vám umožní porozumět a zapamatovat si celý obsah osnov..

Například myšlenková mapa pro tento článek by byla:

- Asociační technika

Tato technika je vynikající pro učení jmen, dat a obecně všeho, co si musíte zapamatovat. Skládá se ze spojení toho, co se musíte naučit, s něčím nápadným nebo s tím, co už dobře znáte.

Například; Pokud se chcete dozvědět, že dopamin je neurotransmiter centrálního nervového systému, můžete si představit „zlatý důl, který je ve středu země“.

Pokud se musíte naučit obtížná jména (například v medicíně, fyziologii, farmacii, biologii ...), vyřeší to pro vás velký problém a snadno si je zapamatujete.

Více se o ní dozvíte v tomto článku..

- Pište do paměti

Pokud si poznámky budete dělat ručně, uchováte si více informací, protože psaní upřednostňuje memorování.

Vezměte tedy z vašeho předmětu ty opravdu důležité a těžko zapamatovatelné klíčové pojmy a pište je znovu a znovu. Pokud však neradi píšete a zdá se vám to nudné, není vhodné tuto techniku ​​používat, protože studium si můžete spojit s nudou.

- Mluvte na paměti

Pokud při pokusu o zapamatování něčeho kromě přemýšlení o tom řekneme nahlas, a proto si to poslechneme, bude naše retenční kapacita větší.

Stejně jako v předchozím kroku se tedy věnujte tomu, abyste nahlas opakovali ty koncepty, které si těžko zapamatujete

- Kreslete do paměti

Pokud vedle konceptů vytvoříme výkres, vstoupí do hry naše vizuální paměť, která posílí fungující verbální paměť.

Nakreslete něco, co souvisí s konceptem, na který máte potíže si vzpomenout, a zapamatujete si to snadněji.

- Proveďte testy

Technika, která hodně pomáhá učit se a především konsolidovat učení globálně, je provádění testů. Pokud máte k dispozici zkoušky nebo testy z předmětu, který studujete, neváhejte na chvíli se jich zúčastnit a absolvovat je.

Absolvováním testovacích zkoušek změníte způsob zapamatování, protože si nebudete pamatovat části, kterými jste studovali, ale budete to dělat globálně, což bude na druhou stranu typ paměti, která bude požadováno na zkoušce.

Techniky před zkouškami

- Před zkouškami cvičte nebo se procházejte

Před zkouškami nemusíte být hořký, smutný nebo nervózní. Pokud jste studovali předem, měli byste jít bezpečně a klidně. Být nervózní vám jen usnadní zapomenout na to, co jste se naučili.

Zkuste se tedy před zkouškami uvolnit; fyzickým cvičením, procházkami, pobytem se svými domácími mazlíčky nebo přáteli atd. Studium těsně před zkouškou je většinou zbytečné.

Reference

  1. Castelló, A., Genovard, C. (1990). Horní hranice. Psychopedagogické aspekty intelektuální výjimečnosti. Madrid: Pyramida.
  2. Clariana, M. (2000) Ukaž a ukaž. Bellaterra: Publikační služby UAB.
  3. Coll, C.; Palacios, J a Marchesi, A (Eds) (2001). Psychologický vývoj a vzdělávání. 2. Psychologie školního vzdělávání. Redakční aliance.
  4. Sternberg, Robert, J; Wendy W. Williams. (2002). Vzdělávací psychologie. Boston [atd.] Allyn a Bacon policajt.
  5. Pintrich, P. R. a Schunk, D. H. (2006). Motivace ve vzdělávacích kontextech. Teorie, výzkum a aplikace. Madrid: Pearson. Hala Prentice.
  6. Pontecorvo, C. (2003). Manuál pedagogické psychologie Redakční populární.
  7. Trianes, M.V. a Gallardo, J.A. (Coord.) (2004). Pedagogická a vývojová psychologie ve školních kontextech. Madrid: Pyramida.
  8. Woolfolk, A. (2006). Vzdělávací psychologie. Pearson Education. Mexiko.

Zatím žádné komentáře