The úzkost Jedná se o afektivní stav, který se jeví jako reakce na neznámé nebezpečí nebo dojem interpretovaný jako nebezpečný. Obvykle je doprovázeno intenzivním psychickým nepohodlí a mírnými změnami ve fungování těla.
Hlavními příznaky nouze jsou zvýšená srdeční frekvence, třes, nadměrné pocení, pocit svírání na hrudi a dušnost. Tyto pocity jsou doprovázeny řadou myšlenek a napjatým duševním stavem..
Pocity vztahující se k úzkosti a generovanému psychickému stavu se obvykle objevují neočekávaně. Stejně tak se může transformovat do psychopatologie známé jako panická porucha, pokud k ní dojde velmi intenzivním a opakujícím se způsobem..
Příčiny úzkosti mohou být velmi různé; neexistuje jediný faktor, který by mohl způsobit jeho vzhled.
Rejstřík článků
Při definování a vymezení úzkosti je důležité ji odlišit od strachu.
Strach je emoce, která se objevuje v určitých dobách. Normálně, když je osoba vystavena nějakému druhu nebezpečí, které ohrožuje její integritu.
Úzkost je naopak afektivní stav, který je charakterizován generováním mnoha myšlenek a pocitů o škodě nebo negativních věcech, které se mohou stát sobě samému.
Přestože tvorba úzkosti má tendenci převládat v úzkosti, oba prvky odkazují na odlišné pojmy.
Strach je charakterizován odkazem na předmět; to znamená, že je to pocit, který se objevuje v reakci na určitý podnět.
Úzkost se naopak nevztahuje na psycho-fyziologickou reakci způsobenou konkrétním objektem, ale na duševní stav, který člověka vede k obavám z velkého počtu nespecifických prvků..
Úzkost je charakterizována generací úzkostných příznaků. Intenzita projevů se může lišit v závislosti na jednotlivých případech, ale pro osobu, která je prožívá, jsou obvykle vždy nepříjemná..
Úzkost ovlivňuje všechny tři oblasti fungování lidí (fyziologické fungování, poznávání a chování) a obvykle se projevuje všemi těmito cestami.
Úzkost obvykle generuje významné změny ve fungování těla. Tyto změny souvisejí se zvýšením aktivity autonomního nervového systému..
Ke zvýšené aktivitě autonomního nervového systému dochází v reakci na strach nebo vnímaný strach a v reakci mozku na uvedenou hrozbu.
Autonomní nervový systém je zodpovědný za řízení a regulaci velkého počtu funkcí těla. Z tohoto důvodu se při zvýšení jejich aktivity obvykle objevuje řada fyzických projevů. Nejtypičtější jsou:
Úzkost je považována za psychologický stav, protože způsobuje hlavně změnu myšlení a poznání osoby. Vypadá to jako důsledek generování řady tísnivých myšlenek, které mění jak psychologický stav, tak fyziologický stav jedince.
Myšlenky odkazující na úzkost se vyznačují tím, že jsou přesně zneklidňující. To znamená, že úzkost generuje řadu poznání souvisejících se strachem, strachem a očekáváním života a utrpení negativních věcí pro sebe.
Specifický obsah poznání týkající se úzkosti se může v každém případě lišit, ale vždy se vyznačuje tím, že je velmi znepokojující a souvisí s negativními prvky.
Podobně může úzkost způsobit výskyt řady pocitů souvisejících s myšlením, například:
Úzkost je změna, která, i když se tak neděje ve všech případech, obvykle ovlivňuje chování člověka. Je běžné, že jak tísnivé myšlenky, tak fyzické vjemy způsobují tak či onak chování jednotlivce..
Stav úzkosti v chování se obvykle projevuje zejména v nejzávažnějších případech a je obvykle charakterizován výskytem behaviorální paralýzy. Osoba ve velké nouzi může být ochrnutá, neschopná provést žádný z činů, které chce nebo hodlá provést.
V některých případech může úzkost také vyvolat velmi zvýšené pocity útěku, osamělosti nebo kontaktu s někým. Tyto vjemy se objevují v reakci na potřebu získat klid a jistotu prostřednictvím konkrétního prvku a ve většině případů upravují normální vzorce chování jednotlivce..
V případech extrémního utrpení může osoba zahájit chování při útěku nebo útěku ze situace, ve které se nachází, aby snížila své úzkostné pocity.
Příčiny úzkosti jsou velmi rozmanité a závisí v každém případě na relativně odlišných faktorech. Podobně je někdy obtížné odhalit jedinou příčinu změny, protože obvykle podléhá kombinaci různých faktorů..
Úzkost je obecně reakce, která se objevuje v situacích, kdy jedinec čelí obtížné situaci, nebo je interpretována jako komplikovaná samotnou osobou.
Úzkost se objeví, když existuje jeden nebo více prvků, ať už psychologických nebo fyzických, které jsou interpretovány jako ohrožující danou osobu. Při těchto příležitostech tělo automaticky reaguje aktivací různých obranných mechanismů.
Na druhou stranu několik studií předpokládá přítomnost genetických faktorů ve vývoji úzkosti. V tomto smyslu představuje panická porucha vysokou komorbiditu s jinými poruchami.
Zejména panické poruchy velmi úzce souvisejí s úzkostí a velkou depresí; každé čtyři subjekty s panickou poruchou by také trpěly poruchami nálady.
Nejúčinnější léčbou při léčbě úzkosti je kombinace psychoterapie a farmakoterapie.
Pokud jde o léčbu drogami, často se používají anxiolytické léky. Nejúčinnějšími se zdají být benzodiazepiny a jejich podávání umožňuje rychlé přerušení symptomů úzkosti..
Kognitivně behaviorální léčba se často používá při psychoterapeutické léčbě. Intervence se zaměřuje na hledání psychologických faktorů souvisejících s výskytem úzkosti a trénink dovedností, které jí umožňují zvládnout.
Zatím žádné komentáře