The arithmophobia, numberphobia nebo fóbie z čísel je to stav patologického strachu z čísel, matematiky nebo aritmetiky. Tato změna představuje úzkostnou poruchu, při které má člověk abnormální, přetrvávající a neopodstatněný strach z jakéhokoli podnětu souvisejícího s matematickým výpočtem.
Arithmophobia je součástí poruch známých jako specifické fóbie. Tato změna sdílí mnoho podobností s dalšími patologickými obavami, jako je fobie z pavouků, výšek nebo krve.
Dnes je dobře zdokumentováno, že tato změna může významně ovlivnit různé oblasti života, zejména v akademickém a / nebo pracovním prostředí. Každodenní úkoly, jako je výpočet nákladů nebo správa rodinných financí, však mohou být pro osobu trpící tímto typem fobie velmi složitou situací..
V současné době existuje dobrá dokumentace o arithmophobia. Podobně byly postulovány psychologické terapie, které umožňují intervenci do patologie s velmi uspokojivými výsledky..
Rejstřík článků
Arithmophobia je úzkostná porucha, konkrétně jedna z diagnostických kategorií známých jako specifické fobie. Tyto změny jsou velmi dobře zdokumentovány a vyznačují se nadměrným a iracionálním strachem z určitého podnětu.
V případě aritmofobie se obávaný stimul týká výpočtů, čísel, aritmetiky nebo matematiky. Tímto způsobem se osoba, která trpí touto změnou, obává těchto prvků nadměrně.
Tato skutečnost se promítá do velmi vysoké úzkostné reakce pokaždé, když je jedinec vystaven prvkům souvisejícím s čísly nebo matematikou. Například lidé s arithmophobií budou velmi nervózní, když budou muset udělat matematický problém..
Kromě toho je strach z těchto prvků tak vysoký, že jedinec s aritmofobií se jim bude snažit všemožně vyhnout. Z tohoto důvodu může tato porucha ovlivnit a poškodit každodenní život osoby, která jí trpí..
Arithmophobia tedy nedefinuje situaci určité nervozity při provádění matematických operací, ale spíše extrémní a intenzivní strach z jakéhokoli stimulu souvisejícího s aritmetikou.
Na rozdíl od jiných typů fóbií to může být velmi znemožňující, protože matematika jsou prvky, které se v každodenním životě objevují s určitou frekvencí. Proveďte výpočet, abyste zjistili, kolik bude nákup stát, použijte matematiku ve studiích nebo v práci, spravujte rodinnou ekonomiku ...
Všechny tyto aspekty jsou součástí každodenního života většiny lidí, ale jedinec s arithmophobií s nimi nebude zcela schopen se vyrovnat a bude se jim úplně vyhýbat..
Schopnost mluvit o fobii vyžaduje experimentování s určitým druhem strachu. To se děje také u aritmofobie, takže prostý fakt, že se bojíte matematických výpočtů, nemusí znamenat přítomnost poruchy.
Abychom mohli mluvit o aritmofobii, musí být strach ze stimulů souvisejících s čísly, matematikou a aritmetikou velmi vysoký. Musí však také splňovat řadu požadavků.
Je zřejmé, že strach z čísel a matematiky je nepřiměřený požadavkům situace. Výsledkem aritmetické operace je neškodná situace, kdy není nutná reakce na strach a úzkost.
Matematické operace však často mohou souviset s náročnějšími situacemi. Důležitá matematická zkouška, která je pro nás komplikovaná, složitá pracovní operace, jemné řízení rodinné ekonomiky atd..
Experimentování strachu nebo znepokojení za těchto okolností nedefinuje přítomnost arithmophobia. Aby bylo možné spojit strach s poruchou, musí se strach z matematiky objevit v každé situaci a musí být vždy velmi vysoký.
Strach z čísel je iracionální, protože matematika v zásadě nemusí být ustrašujícím prvkem. V aritmofobii je však strach z čísel iracionální i pro jednotlivce, který ním trpí..
Nebude schopen ospravedlnit důvod svého strachu ani usoudit, jaké prvky matematiky mu způsobují strach. Prostě zažijete pocity úzkosti, kdykoli jste těmto podnětům vystaveni, aniž byste byli schopni vysvětlit proč.
Strach z arithmophobia je iracionální, ale je také nekontrolovatelný. Z tohoto důvodu lidé, kteří tím trpí, nemohou přestat zažívat, přestože věděli, že k tomu nemají žádný důvod..
Tento faktor zdůrazňuje složitost poruchy a že aritmofobie může být vážnou psychologickou změnou. Jednotlivec, který tím trpí, se nemůže přestat bát matematiky, takže bude vyžadovat specializované zacházení.
Lidé s aritmofobií prožívají pocity strachu s velkou úzkostí. Pocity úzkosti, které zažívají při vystavení číslům, jsou velmi vysoké a způsobují extrémní nepohodlí.
Kvůli intenzitě strachu se jedinci s aritmofobií úplně vyhýbají jakékoli situaci související s aritmetikou. Vyhnou se provádění matematických výpočtů, aby se také vyhnuli nepohodlí, které jim způsobuje.
Tento prvek nejvíce narušuje poruchu, protože může změnit chování člověka a ovlivnit jeho každodenní život. Lidé s aritmofobií tedy budou potřebovat psychologickou léčbu, aby jejich obavy přestaly být problémem.
Arithmophobia není dočasná porucha, takže strach z čísel je přetrvávající. Lidé, kteří se bojí matematiky dočasně nebo ve velmi konkrétních epizodách svého života, netrpí aritmofobií.
Na druhé straně jednotlivci, u kterých se vyvine numerofobie, tyto obavy neustále prezentují. Ve skutečnosti obavy z čísel nikdy nezmizí, pokud nebudou ponechány bez léčby..
Nepatologické obavy mají jasnou adaptivní složku, která pomáhá člověku lépe se přizpůsobit situacím, které vyžadují úzkostnou reakci.
Je zřejmé, že tomu tak není u aritmofobie, protože strach z matematiky neumožňuje jednotlivci lépe se přizpůsobit. Naopak, obavy budou hlavní překážkou v různých oblastech vašeho života..
Během dětství nebo dospívání mohou různé druhy obav snadněji vzkvétat. Arithmophobia však není věkově specifická.
Jednotlivec, který se bojí čísel od mladého věku, se ho bude vždy bát, pokud bude reagovat na tento typ specifické fobie.
Nadměrný, iracionální, nekontrolovatelný, přetrvávající a maladaptivní strach z čísel a aritmetiky způsobuje řadu projevů. Aritmofobie ve skutečnosti způsobuje změny ve třech rovinách člověka.
Porucha je ovlivněna jak fyzickou, mentální, tak behaviorální složkou. Tento stav je vysvětlen hlavně úzkostnou reakcí, kterou jedinec vyvolává, když je vystaven svým obávaným prvkům.
Když je osoba s aritmofobií vystavena situacím souvisejícím s matematikou nebo aritmetikou, provádí intenzivní úzkostnou reakci.
Stejně jako všechny úzkostné reakce zahrnuje i úpravy fyzického fungování těla. Konkrétně jedinec představí ty příznaky související se zvýšením aktivity centrálního nervového systému..
Příznaky mohou být v každém případě různé, ale obvykle se vyskytují některé z následujících projevů:
Fyzické příznaky jsou vždy doprovázeny řadou souvisejících myšlenek a poznání. Tyto prvky se vracejí s fyziologickými projevy a zvyšují intenzitu úzkosti.
Myšlenky na obávané předměty mohou být velmi variabilní. Ty však vždy charakterizují projevy negativních atributů, strach a postižení.
Jednotlivec si může myslet, jak zneklidňující je matematická operace, nebezpečí, které pro něj představuje, nebo osobní neschopnost čelit.
Podobně se mohou objevit komplikovanější zkreslené myšlenky, například souvislost mezi aritmetikou a osobním poškozením, výsměch nebo projevy slabostí..
Fyzická a duševní úzkost způsobená aritmofobií ovlivňuje zejména chování jednotlivce. Nejběžnějším chováním je obvykle vyhýbání se, takže se jedinec snaží nezúčastnit se žádné situace, ve které je přítomna aritmetika.
Rovněž se může objevit agitovanost, impulzivnost nebo letové chování, když se jedinec nemůže vyhnout svému obávanému prvku a musí mu čelit.
V současné době se tvrdí, že neexistuje jediná příčina aritmofobie, ale že při vývoji poruchy mohou interagovat různé prvky. Většina studií ukazuje zvláštní význam prvků prostředí. Zatímco se zdá, že genetické faktory mají zadní sedadlo.
V tomto smyslu by zkušenost s traumatickými zážitky (nebo žila jako traumatizující) s ohledem na čísla, mohla motivovat vzhled fobie. Rovněž by mohlo ovlivnit získávání verbálních nebo vizuálních informací o negativních složkách matematiky.
Nakonec se tvrdí, že vyhýbání se obávaným prvkům by bylo hlavním faktorem, který vysvětluje posílení fobie a její udržení.
Arithmophobia může velmi poškodit život osoby, která jí trpí, a výrazně omezit její fungování. Z tohoto důvodu je obzvláště důležité zasáhnout do tohoto typu fobie, protože jinak by to mohlo mít negativní důsledky.
Léčba, která se při léčbě ukázala jako nejúčinnější, je psychoterapie. S výjimkou případů, kdy je stav úzkosti extrémně vysoký, se jako první možnost nedoporučuje léčba drogami.
Pokud jde o psychologické intervence, kognitivně behaviorální léčba je ta, která prokázala nejvyšší účinnost a představuje velmi vysokou míru zotavení.
Při této léčbě je zasažena behaviorální složka, která vystavuje subjekt jejich obávaným situacím, stejně jako fyziologická složka prostřednictvím relaxačních technik a psychologická složka prostřednictvím kognitivní terapie..
Zatím žádné komentáře