The hrubá Motricita Je to jeden ze dvou typů motorických dovedností, které se děti během svého vývoje musí naučit. Souvisí to s pohyby, při nichž se používají velké svaly, například paže, nohy nebo trup. To se liší od jemné motoriky, která souvisí s velmi specifickými pohyby.
V rámci jemné motoriky vynikají pohyby, jako je uchopení předmětů rukama. Místo toho je hrubá motorika základem pro pohyby, které provádíme každý den, jako je stání, chůze, běh nebo sedění ve vzpřímené poloze. Zahrnují také stabilizaci těla a koordinaci ruka-oko..
Hrubá motorika je nezbytná pro všechny činnosti, které každodenně provádíme. Bez nich by lidé nebyli schopni používat ani jemnou motoriku; Z tohoto důvodu je důležité, aby děti s problémy s rozvojem hrubé motoriky získaly pomoc co nejdříve..
Rejstřík článků
Motorické dovednosti jsou činnosti, které souvisejí s pohybem svalů v těle. Obvykle jsou rozděleny do dvou skupin: hrubá motorika, která souvisí s pohyby velkých svalů, jako jsou paže, nohy nebo celé tělo; a jemnou motoriku, která souvisí s menšími akcemi.
Za normálních okolností se oba typy motoriky rozvíjejí současně, protože většina denních akcí vyžaduje kombinaci širokých a jemných pohybů.
Hrubá motorika se však rozvíjí mnohem dříve než jemná motorika, i když dovednosti související s ní lze zdokonalovat po celý život.
Tento typ motoriky se vyvíjí podle konkrétního pořadí: od hlavy po paty a od trupu po končetiny..
Hrubá motorika se získává ovládáním svalů hlavy a krku a s růstem dítěte klesá.
První dovednost, kterou děti ovládají, je držet hlavu vzhůru, dlouho předtím, než se naučí chodit nebo dokonce sedět..
Na druhou stranu hrubá motorika také sleduje konkrétní pořadí od trupu po končetiny. Opět platí, že děti se nejprve naučí sedět vzpřímeně, než se naučí účinně zacházet s končetinami..
Hrubé psychomotorické dovednosti, které se objevují nejdéle, jsou proto ty, které zahrnují komplexní použití nohou a chodidel i paží: příkladem dovedností je chůze, balancování na jedné noze nebo stojka..
Dále uvidíme konkrétní pořadí, ve kterém jsou rozvíjeny hrubé motorické dovednosti.
První dovedností tohoto druhu, kterou se děti učí, je držet hlavy vzhůru. Před zvládnutím tohoto pohybu je nutné jim podepřít krk, aby se při vzpřímené poloze nezranily..
Děti se rodí bez jakékoli kontroly nad hlavou; ve věku od čtyř do šesti týdnů je však většina schopna zvednout hlavu do polohy 45 °, když leží..
Do 16 týdnů mohou přesunout krk na stranu a do 24 týdnů zvednout hlavu, když leží naplocho..
Později, přibližně po 10 měsících, jsou téměř všechna miminka schopna dlouho sama sedět.
V období od narození do dvou let se děti naučí většinu pohybových dovedností, které budou používat po celý život. Děti v devíti týdnech se mohou pohybovat, což je nejzákladnější forma pohybu.
V sedmi měsících je dítě obvykle schopné plazit se po pažích bez použití nohou; a ve dvanáct se obvykle dokážou plazit opravdu.
Zatímco se děti učí těmto dovednostem, které dočasně využijí, posilují také motorické dovednosti, které jim umožní dlouhodobě stát..
Aby děti vstaly, nejdříve to dělají tím, že se opírají o nábytek nebo jiné lidi. V době, kdy dosáhnou deseti měsíců věku, jsou obvykle schopni udělat své první kroky (i když nejistě) a do dvanácti / osmnácti měsíců mohou chodit samostatně.
Děti tohoto věku jsou obvykle velmi fyzicky aktivní. Ve věku dvou let si kojenci již vyvinuli velmi širokou škálu hrubé motoriky.
Mohou běžet docela dobře a dokonce i chodit po schodech nahoru a dolů základním způsobem (obvykle přidržením madla a položením obou nohou na každý krok).
Kromě těchto základních dovedností mají děti ve věku od dvou do čtyř let komplexnější soubor dovedností..
Například mnoho z nich je schopno šplhat po stromech, umět házet míčky oběma nohama a rukama nebo dokonce chodit pozpátku..
Čtyřleté děti mají ještě větší hrubou motoriku, protože většinu z nich již získaly. Obecně mohou dělat věci jako stát na jedné noze a skákat na ni, chodit po schodech nahoru a dolů se střídavými nohami a skákat na objekty v obou směrech..
V těchto věkových skupinách začínají děti projevovat první úrovně sebeuvědomění o svých motorických dovednostech. To je může vést k tomu, aby se pokusili získat nové, složitější dovednosti a cítili se hrdí, když uspějí, ale také aby měli pocit neúspěchu, když neuspějí..
Na druhou stranu by tato nová potřeba zdokonalit se mohla vést k tomu, aby vyzkoušeli aktivity, na které nejsou připraveni, takže rodiče by s nimi měli být opatrní a pomáhat jim, když dělají složité aktivity.
Děti ve školním věku již nepociťují rychlé a obtížné změny, které zvládají mladší děti, a které se vrátí, jakmile vstoupí do dospívání.
Proto mají ve věku od 6 do 12 let tendenci mít nad svým tělem velkou kontrolu a mají tendenci být kompetentní v mnoha fyzických činnostech..
Většinu akcí, které mohou dospělí provádět, lze dosáhnout také dětmi tohoto věku. Například ve věku 8 nebo 9 let mohou batolata bruslit, jezdit na kole, špičkách, dlouhodobě balancovat na jedné noze a dokonce začít provádět základní kaskadérské kousky, jako je stojka nebo kolo..
Některé ze složitějších sportů praktikovaných dospělými jsou však pro děti těchto věkových skupin stále nedosažitelné, protože vyžadují lepší koordinaci ruka-oko a vyšší úroveň odhadu vzdálenosti. Na druhou stranu je také nutné mít lepší reakční časy než ty, které uvádějí děti.
Všechny tyto dovednosti - poslední související s hrubou motorikou, kterou si většina lidí osvojuje - jsou osvojovány v období dospívání a rané dospělosti..
Na druhou stranu v těchto fázích lidé také získávají větší sílu a vytrvalost, což jim umožňuje přístup ke všem druhům komplexních sportů.
Rodiče, kteří se zajímají o vývoj svých dětí, rádi vědí, že hrubá motorika je tak snadná..
Většina dětí k jejich vývoji nevyžaduje žádnou zvláštní péči; Existuje však mnoho aktivit, které mohou rodiče povzbudit, aby jim v tomto procesu pomohli..
Provedení švihu vyžaduje koordinaci mezi horní a dolní částí těla. Učení dítěte na houpačce mu tedy může pomoci jen zlepšit jeho hrubou motoriku.
Tato aktivita kromě toho, že je pro ty nejmenší velmi zábavná, také jim pomáhá lépe pochopit, jak pohyby rukou a nohou ovlivňují rychlost sestupu. To jim může pomoci zlepšit sebeuvědomění a získat větší důvěru ve způsob pohybu..
To je bezpochyby jedna z nejlepších aktivit, které můžete se svými dětmi dělat, pokud chcete, aby se naučily složitější hrubou motoriku.
Dobrá věc na skákání přes švihadlo je, že můžete začít cvičit velmi snadno, stačí jen pomalu přesunout lano a přimět je skákat nízkou rychlostí.
Jakmile však vaše děti zvládnou základní skoky, existuje mnoho způsobů, jak tuto výzvu zvýšit: tím, že je necháte skákat, mimo jiné je učíte dvojitým skokům..
Hřiště zde nejsou jen pro zábavu dětí, ale také pro učení a rozvoj nových dovedností. V nich mohou objevit, jak šplhat, vyvažovat, pohybovat se po opičí bary a obecně objevte limity svého těla.
Jedinou úvahou, kterou je třeba mít na paměti, je, že budete muset dávat pozor na své děti, aby se při zkoumání svých nových schopností nezranily..
Zatím žádné komentáře