The astrofobie Jedná se o typ podivné fobie charakterizované nadměrným a iracionálním strachem z hvězd nebo nebeských objektů souvisejících s oblohou. Navzdory relativně nízké prevalenci v běžné populaci je astrofobie dobře definovanou a dobře studovanou poruchou.
Lidé s touto psychopatologií pociťují vysoké pocity úzkosti a nepohodlí, když jsou vystaveni svým fobickým stimulům. To znamená, když vidí nebo vizualizují hvězdu.
Obecně může být vyhýbání se hvězdám relativně snadné, a proto se mnoho lidí s touto poruchou rozhodne nepodstoupit léčbu, která eliminuje jejich fobický strach..
Skutečnost, že vizualizaci hvězd je možné se vyhnout v různých okamžicích dne na den, však neznamená, že astrofobie neovlivňuje blahobyt subjektu, který jí trpí. Naopak, tato duševní nemoc může změnit a omezit chování jednotlivce, a tím snížit jeho kvalitu života.
Rejstřík článků
Astrofobie je úzkostná porucha; odkazuje na určitý typ známých specifických fóbií. Tyto změny jsou charakterizovány přítomností iracionálního, nadměrného a nekontrolovatelného strachu (fobický strach) vůči určitému prvku nebo situaci.
Tímto způsobem je astrofobie typem specifické fobie, kdy obávaným stimulem ze strany subjektu jsou hvězdy nebo nebeská tělesa. Přestože se jedná o velmi vzácnou poruchu, některé výzkumy ukázaly, že její vlastnosti jsou podobné charakteristikám jiných typů specifické fobie.
Vzhledem k množství informací, které jsou dnes o fóbiích k dispozici, je poměrně snadné poskytnout jasné a podrobné vysvětlení astrofobie.
Pro správné pochopení této psychopatologie je třeba vzít v úvahu dva hlavní aspekty: strach z podnětu a úzkostnou reakci, kterou u subjektu vyvolává..
Strach z fóbií má řadu definujících charakteristik. Ne všechny pocity strachu nebo úzkosti se vztahují k těmto úzkostným poruchám.
Aby byl strach považován za relativní k fobii, musí být charakterizován jako fobický. Proto je pro detekci astrofobie nutné, aby strach vyvolaný hvězdami byl také strach..
Je to nadměrný, iracionální, nekontrolovatelný strach, kterému se člověk snaží vyhnout a je trvalý.
Úzkostná reakce na astrofobii je vyvolána strachem z hvězd. Strach způsobuje, že jedinec reaguje řadou příznaků úzkosti.
Tato symptomatologie se objevuje pouze tehdy, když je subjekt vystaven svému obávanému prvku. Je tedy nepravděpodobné, že by při plném slunečním světle došlo k úzkostným projevům.
Jakýkoli stimul související s hvězdami však může vyvolat úzkostnou reakci. Fotografie, videa nebo dokonce příběhy mohou stačit k tomu, aby se příznaky objevily.
Příznaky úzkosti astrofobie jsou obvykle velmi intenzivní a způsobují jednotlivci vysokou úroveň nepohodlí. Vyznačují se ovlivňováním ve třech různých sférách.
Fyzická sféra zahrnuje všechny projevy odkazující na fyzické fungování organismu. Jsou první, které se objevují a reagují na zvýšení aktivity centrálního nervového systému..
Pokud jsou analyzovány z evolučního hlediska, fyzické příznaky reagují na potřeby, které organismus představuje v přítomnosti ohrožení. To znamená, když prožíváme strach.
Když osoba zjistí nebezpečnou situaci nebo prvek, aktivuje řadu fyzických úprav, aby připravila tělo na účinnou reakci na hrozbu..
V tomto smyslu se fyzické příznaky astrofobie mohou v každém případě lišit, ale všechny reagují na změny způsobené strachem. Nejtypičtější projevy jsou:
Příznaky astrofobie se neomezují pouze na řadu fyzických projevů. Ty jsou pro osobu velmi znepokojující a nepříjemné, ale jsou doprovázeny dalšími narušeními. Konkrétně strach vyvolaný fobickým podnětem okamžitě vyvolá řadu negativních myšlenek.
Tyto myšlenky jsou zaměřeny na samotné hvězdy a na vysoké škody, které mohou způsobit. Poznání astrofobie se vyznačuje tím, že je iracionální a způsobuje u jednotlivce vysoké nepohodlí.
Kromě toho jsou tyto myšlenky přiváděny zpět fyzickými vjemy ke zvýšení stavu úzkosti. Zaprvé, fyzické příznaky zvyšují negativní myšlenky na hvězdy. Následně způsobují výrazný nárůst nepříjemných tělesných pocitů.
Nakonec se projevy úzkosti z astrofobie odrážejí také v chování a chování jednotlivce. V této operační rovině jsou hlavními příznaky vyhýbání se a únik.
Obě chování jsou motivována strachem způsobeným hvězdami a jsou charakterizována odmítáním kontaktu s nimi.
První z nich, vyhýbání se, je chování, které si přeje každý, kdo trpí astrofobií. Toto se pokusíte, dokud se nevyhnete vystavení hvězdám, abyste se vyhnuli také strachu a úzkosti, které vyvolávají.
Únikové chování na druhé straně odkazuje na chování, které se vyvíjí u osoby s astrofobií, když není schopen dosáhnout své touhy. To znamená, když si nemůžete pomoci, ale přijít do kontaktu s hvězdami.
V okamžicích, kdy jedinec vizualizuje, slyší nebo vnímá přítomnost hvězdy v jakémkoli smyslu, zahájí sérii chování, které jim umožní uniknout z této situace a vyhnout se kontaktu s fobickým podnětem..
Výzkum naznačuje, že etiologické faktory související s astrofobií jsou stejné jako u jiných typů specifické fobie.
Byl vyvozen závěr, že neexistuje jediná příčina, která by mohla vyvolat psychopatologii, ale že vývoj astrofobie vyvolává kombinace různých prvků. Nejdůležitější jsou:
Předpokládá se, že přežití nepříjemného nebo traumatického zážitku, který přímo souvisí s hvězdami, může hrát důležitou roli při získávání fobického strachu.
Stejně tak by vizualizace šokujících snímků nebo slyšení negativních informací o hvězdách mohla také předurčit k vývoji změny.
Ačkoli nebyly detekovány žádné specifické geny, některé výzkumy podporují genetickou složku patologie. V tomto smyslu by rodinná anamnéza úzkosti mohla zvýšit riziko astrofobie.
A konečně, určité faktory spojené s myšlením byly spojeny s udržováním fobického strachu. Mezi hlavní patří nízké vnímání sebeovládání, přehnané poškození, které člověk může vnímat, a selektivní pozornost vůči fobickému podnětu..
Ačkoli jsou psychotropní léky velmi používaným terapeutickým nástrojem při úzkostných poruchách, jejich užívání se v případě astrofobie obecně nedoporučuje..
Místo toho je psychoterapie mnohem účinnější. Konkrétně se kognitivně behaviorální léčba ukázala jako nejvhodnější intervence pro tento typ změn.
Tento typ léčby zasahuje hlavně do složky chování tím, že vystavuje subjekt jeho obávaným prvkům. Protože v případě astrofobie může být expozice hvězdám komplikovaná, obvykle se volí imaginární praktická expozice.
Zatím žádné komentáře