The atazagorafobie je to nadměrný a iracionální strach, že ostatní lidé zapomínají na svou vlastní existenci. To se nevztahuje na ty, kteří jsou například vypsáni na rande nebo jejichž plány jsou zrušeny.
Lidé s atazagorafobií se upřímně obávají, že je ostatní budou ignorovat, nebo dokonce zapomenou, že existují. Mohou mít také extrémní strach z opuštění, ale nejedná se o stejný typ fobie..
Tato fobie má další vlastnosti, jako je strach z ignorování a strach ze zapomenutí, a může nastat jako primární věc nebo jako sekundární příznak jiné duševní poruchy..
Například osoba s hraniční poruchou osobnosti může zažít extrémní atazagorafobii o osobních vztazích a emočních vazbách, které vytvářejí s ostatními lidmi. Osoba s narcistickou poruchou osobnosti může také pociťovat pocity atazagorafobie..
Lidé s atazagorafobií mají tendenci také trpět obsedantně-kompulzivní poruchou, což naznačuje, že jsou etiologicky nebo geneticky příbuzní.
Je normální, že si někdy lidé do jisté míry dělají starosti s tím, zda na nás naši blízcí mohou zapomenout nebo nás opustit. Ti, kteří trpí atazagorafobií, se však neustále obávají, že lidé, které mají nejraději, na ně zapomenou..
Tito lidé se také mohou bát, že na ně zapomenou cizí lidé, lidé, které potkali povrchně na internetu, a lidé, kteří jim nejsou blízcí. Musí je velmi dobře znát a pamatovat si každý z lidí, kteří je znali..
Snaží se poznat každého člověka, se kterým se v životě setkali. Strach ze zapomenutí plyne také opačným směrem: bojí se zapomnění. Díky tomu je porucha obtížně léčitelná..
Než se budeme dále zabývat tímto typem fobie, vysvětlíme si, co to vlastně fobie je.
Rejstřík článků
Fobie jsou populárně známou poruchou, o které však existují mylné víry.
Fobie jsou součástí úzkostných poruch. Skládají se z výrazného strachu (ale ne iracionálního, protože fóbie jsou typické lidské obavy, ale přehnané) nějakého vnějšího podnětu nebo situace.
Osoba může být vystavena obávanému podnětu, ale za velmi vysoké náklady na úzkost; může dokonce způsobit fyzické problémy. V dětství lze fobie rychle získat sdružením stimulů a v dospělosti jsou obvykle spojeny s traumatizujícími událostmi. Existuje také biologická predispozice trpět tímto typem poruchy, protože úzkost má vysoký genetický vliv.
Na rozdíl od toho, co si většina lidí myslí, diagnóza fobie nebere v úvahu pouze intenzivní strach, který člověk může cítit. Pro diagnostiku fobie (a jakékoli poruchy obecně) je nezbytné, aby osoba cítila velké nepohodlí nebo aby strach zasahoval do činností, které každodenně provádí..
Někdo s fobií může mít potíže s udržováním vztahů s přáteli nebo rodinou. Může být pro vás také obtížné udržet si práci. Osoba navíc může ve svém každodenním životě trávit příliš mnoho času vyhýbáním se obávané situaci a zastavením činností, které by dělali jiní lidé nebo které předtím dělala, například odchod z domu.
Specialisté identifikovali a definovali mnoho typů fóbií: sociální fóbie, zvířata, krev nebo rány, nákaza chorobou ...
Příznaky se liší od člověka k člověku, jednoduše proto, že každý člověk je jiný a liší se ve svých psychických stavech, úrovních strachu a dalších charakteristikách osobnosti..
Mezi příznaky, které jsou obecně sdíleny, však patří úzkost při vytváření plánů, úzkost při čekání na něco nebo někoho, příliš citová vazba na lidi a objekty a neustálé připomenutí plánů, které byly vytvořeny, nebo jejich nadměrné kontaktování..
Tito lidé vykazují jak fyzické, psychologické, tak behaviorální příznaky. Z hlediska chování vyniká vyhýbání se situacím nebo podnětům, které mohou způsobit pocity odvozené od atazagorafobie (například vytváření plánů s jinými lidmi)..
Toto chování může způsobit problémy i ostatním lidem v prostředí. Lidé s touto fobií neustále dělají věci, které mohou ostatním sloužit jako připomínka jejich existence, například příliš mnoho mluví s lidmi v práci, náhle kontaktují výhradně bývalé partnery nebo bývalé přátele, aby si ověřili, zda si i nadále pamatují, že existuje ... Mohou také vymýšlet drby nebo příběhy a opakovat je mnohokrát, aby upoutali pozornost lidí a zapamatovali si ho.
Tímto způsobem vidíme, že lidé, kteří trpí atazagorafobií, mohou za účelem získání jejich pozornosti nebo zájmu vydávat chování, které je pro ostatní negativní. Mohou například jít na první rande s někým a pak zavolat bývalému milenci nebo partnerovi, aby jim „dali o tom vědět“..
Tato akce, zdaleka ne škodlivá, aby ublížila druhému, je pouze žádostí o pozornost a ověření. Tito lidé prostě chtějí zmírnit příznaky úzkosti přijetím a potvrzením své existence jinými lidmi..
Mohou také utrpět ztrátu koncentrace tím, že se příliš soustředí na strach ze zapomenutí nebo ignorování. Mohou tedy mít potíže s dokončením úkolů, které od nich vyžaduje práce nebo studium, utrpět práci nebo akademický úpadek.
Podobně mohou být individuálním zájmem ovlivněna přátelství a romantické vztahy. To vše se stává začarovaným kruhem, který může skončit depresí: člověk má stále větší obavy z poruchy, takže přestane dělat činnosti, které dříve dělal, méně kontaktuje se svými přáteli, jeho okruh přátel pokaždé zahrnuje méně lidí a to se živí jejich obavy z opuštění nebo zapomnění.
Deprese může nastat, když pokusy o upoutání pozornosti neustále selhávají. Pokud lidé kolem vás ignorují jednotlivce navzdory všem pokusům a nemají potřebné zdroje k řešení této situace, objeví se depresivní příznaky.
Deprese je nebezpečný stav, který vyžaduje okamžitou péči a léčbu, protože lidé s depresí komorbidní s atazagorafobií mají vysokou pravděpodobnost sebevraždy..
Pokud osoba trpící touto poruchou zjistí, že její plány byly zrušeny nebo že se druhá osoba opozdila nebo ji postavila, může mít záchvat paniky.
Tyto krize, známé také jako záchvaty paniky nebo úzkosti, zahrnují příznaky náhlého a intenzivního nástupu, jako je zvýšení srdeční frekvence, závratě, dušnost, bolest na hrudi, hyperventilace, brnění v končetinách ...
Stejně jako u mnoha jiných duševních poruch může být atazagorafobie způsobena řadou okolností. Může mít biologickou povahu, může být způsobena nějakým typem traumatu nebo může mít původ v obou částech.
Dalším důležitým aspektem vzhledu této fobie je absence účinné rodičovské postavy během dětství nebo přítomnost zneužívající nebo násilné rodičovské postavy.
Pokud byl jedinec jako dítě opuštěn nebo se vzdal adopce svými rodiči, mohlo by to vést k tomuto extrémnímu strachu ze zapomenutí. Intenzivní strach z opuštění mohl být způsoben náhlým, traumatizujícím nebo velmi trapným rozchodem (například když vás váš první přítel vyhodil před celý ústav).
Strach ze zapomenutí může pocházet z toho, že jste jednou zapomněli na zásadní událost, jako je důležitý pracovní pohovor nebo narozeniny velmi blízkého člena rodiny..
Člen rodiny mohl potrestat jednotlivce hněvem nebo bojem, nebo osoba, která se ho chystala najmout, mu možná nedala druhou šanci na pohovor, protože přišla o důležitou pracovní příležitost.
Ztráta zaměstnání nebo respekt člena rodiny může psychice člověka ublížit natolik, že způsobí úzkost a s ní i tyto druhy poruch. Odborníci však dosud nenalezli zcela jasnou příčinu této fobie.
S tím souvisí i přítomnost dalších psychologických poruch. Jak jsme již vysvětlili dříve, atazagorafobie komorbidně souvisí s obsedantně-kompulzivní poruchou.
K diagnostice této poruchy je nutný odborník. V současné době existuje několik online nástrojů, které lze použít jako vodítko a mohou pomoci specialistovi dospět k závěru, ale neměly by se používat jako skutečné diagnostické nástroje..
Důvodem je, že atazagorafobie může být základem mnoha dalších poruch, které lze identifikovat pouze na základě důkladného rozhovoru s jednotlivcem..
Vhodná diagnóza bude trvat několik návštěv, dokud odborník nezjistí, že daná osoba trpí atazagorafobií či nikoli. Poté implementujete léčebný plán. Prognóza zotavení z této poruchy je velmi dobrá, na rozdíl od mnoha jiných duševních poruch.
Hledání osob trpících touto poruchou je nezbytně nutné. Psychologové a psychiatři mohou těmto lidem pomoci mnoha způsoby. Existuje několik léčebných metod, z nichž mnohé mají pozitivní statistiky.
Specialisté mohou k léčbě někoho s atazagorafobií použít širokou škálu taktik. Mohou být předepsány léky, které pomáhají s příznaky úzkosti, jako jsou benzodiazepiny a zpětné vychytávání serotoninu.
Benzodiazepiny jako Xanax a Klonopin mají vlastnosti, které uklidňují nervový systém člověka a uvolňují starosti, a jsou užitečné při záchvatech paniky. Zmírňují také další příznaky záchvatů paniky, jako je bolest na hrudi a dýchací potíže..
Některá antidepresiva také působí způsoby, které ulevují od nutkavých činností a obsedantních myšlenek. Léčivé látky neléčí onemocnění, ale příznaky, a odborníci by je měli používat pouze v extrémních případech úzkosti. Je nezbytné, aby osoba s atazagorafobií kombinovala léčbu léky s terapií.
Existuje také mnoho typů terapií k léčbě těchto lidí. Expoziční terapie je druh kognitivně-behaviorální léčby používané k léčbě mnoha úzkostných poruch.
Postup zahrnuje postupné vystavení pacienta stresující situaci a umožnění pociťovat úzkost. Cílem je, aby osoba byla po období vysoké expozice desenzibilizována.
Tato léčba se používá u mnoha typů fóbií; Například při léčbě hadí fobie je pacient nejprve požádán, aby si představil, že je kolem hada. Poté se mu zobrazí obrázky nebo modely hadů a nakonec bude mít kontakt se skutečným hadem.
Jiní odborníci používají hypnoterapii, která zahrnuje získávání podrobností z podvědomí. Hypnóza vyžaduje úplnou důvěru ze strany pacienta vůči specialistovi, aby ho přivedl do podvědomí bez obav z újmy. Někteří pacienti dávají přednost tomu, aby nebyli touto technikou léčeni.
Sociální nebo skupinová terapie pomáhá zejména lidem s atazagorafobií, protože jim umožňuje uvědomit si, že lidé kolem nich na ně nezapomenou a že tam budou, aby je podpořili. K tomuto účelu slouží také rodinná terapie a párové poradenství..
A konečně, neurolingvistické programování je metoda, která pomocí slov a frází přetváří myšlenky člověka. Kromě těchto pojmenovaných metod existuje ještě mnoho dalších. Osoba, která má zájem o některou z těchto terapií, by se měla poradit s odborníkem, aby zjistila, která z nich je pro něj nejlepší..
Existuje velká šance, že člověk s atazagorafobií se plně uzdraví. Budování sebeúcty a sebevědomí subjektu je nezbytné k ukončení poruchy.
Jakmile osoba získá silný pocit vlastní hodnoty, strach z toho, že na ni někdo zapomene, opadne. Osoba se naučí, že takhle nemusí spoléhat na ostatní, aby byla šťastná.
Zatím žádné komentáře