Paradoxně, v této společnosti, ve které žijeme tak „hyperpřipojeni“, se stále více lidí vyskytuje osaměle a navíc mají mnoho potíží s přáteli. Lidé, zejména ve velkých městech, žijí život nezávislejším , osamělí, kteří postupně nahrazují „skutečné“ interakce „virtuálními“, ať už kvůli nedostatku času, pohodlí, plachosti atd..
Mít dobré přátele a udržet si je obtížný úkol: musíte se o ně starat, zajímat se o ně a dávat jim pocit důležitosti. To vše zahrnuje náklady na čas na hovory, čekání na schůzku, svatby, to, když se jim narodí děti, setkání na kávu ...
Existují různé stupně přátelství: jsou přátelé „z duše“ a další, kteří se s nimi smějí nebo se po práci napijí, nic víc. Je důležité mít dobré přátele a především si je udržet vyhýbejte se střetům a sporům, které nevedou k ničemu. Je mnohem snazší kritizovat a cenzurovat, než se snažit porozumět pohledu ostatních, protože tento přístup vede pouze k tomu, že ostatní nechtějí naši společnost. Být empatický a vědět, jak poslouchat, je zásadní pro to, abyste byli dobrým přítelem.
"Přátelství je obtížnější a vzácnější než láska." Proto se o to musíte starat tak, jak to je “(Alberto Moravia)
Tady je několik tipů, které si můžeme procvičit, abychom si našli přátele:
Místo kritiky se pokuste porozumět tomu druhému tím, že si položíte otázku: Proč dělá to, co dělá, nebo říká, co říká? Místo kritiky buďte asertivní a zeptejte se, kdo vás uráží, příčiny jejich chování.
Uteč z povrchních vztahů. Nemyslete tolik na své úspěchy a snažte se do popředí dostat úspěchy toho druhého. Díky tomu se ten druhý bude cítit důležitý..
Tento bod je základní. Vědět, jak aktivně naslouchat, je klíčem k udržení přátelského vztahu ve „špičkové formě“. Mluvte méně o svých starostech a věnujte více pozornosti tomu, co vám říkají ostatní.
Je to naše nejlepší vizitka. První dojem je klíčový. S úsměvem říkáme druhému, implicitně: „Rád tě vidím“
Pamatujte si jméno osoby, se kterou hovoříte, a během konverzace jej opakujte. Je to kompliment pro druhou osobu.
To povzbuzuje ostatní, aby o sobě mluvili čestně, a posílili svůj vztah s vámi. Odložte telefon stranou a zajímejte se o svoji „skutečnou“ interakci.
Zjistěte, co zajímá vaše okolí, a řekněte jim o tom, aby byla vaše společnost příjemná.
Nikdy nevyhrajete hádku. Je to k ničemu. Nikdy nikoho nepřesvědčíte silou a odčerpává to naše energie.
Umístěte se na místo toho druhého a pokuste se posílit svou empatii. Pokud váš partner uvažuje tak či onak, bude mít pro to své důvody.
Přiznáváním našich chyb vzbuzujeme v ostatních soucit a ostatním také usnadňujeme jejich přiznání. Je opravdu chytré přiznat si své chyby.
Vymáhejte svá práva dovedně, aniž byste neoprávněně ublížili ostatním. Vaši přátelé mají právo vědět, co si myslíte, a také vám to dá příležitost posílit váš přátelský vztah.
„Přítel je ten, kdo v prosperitě k vám přijde, když je povolán, a v protivenství, aniž by byl povolán.“ (Demetrio Falero, Filozof, 350 AC).
Zatím žádné komentáře