V tomto článku vysvětlím jak víte, že máte depresi, ať už jste dítě, dospívající nebo dospělý, na základě fyzických a psychologických příznaků, které se obvykle vyskytují u lidí s touto psychologickou poruchou.
Každý se někdy cítí smutný nebo melancholický, obvykle z konkrétního důvodu. Ale tyto okamžiky jsou prchavé a po několika dnech negativní pocity zmizí.
Deprese je poměrně časté onemocnění, ale je to vážný stav, který může mít vážné následky, pokud se neléčí. Proto je důležité vědět, zda máte depresi, rozlišit příznaky a pokud je poznáte, obraťte se na psychiatra, abyste situaci zvrátili..
Když člověk trpí určitým typem deprese (u depresivních poruch existují různé varianty), pocity smutku jsou trvalé a narušují činnosti každodenního života
Pokud si myslíte, že možná máte depresi nebo si myslíte, že někdo z vašich blízkých může trpět tímto onemocněním, věnujte pozornost následujícím příznakům.
Rejstřík článků
Pokud se cítíte smutní celý den nebo většinu dne po dobu delší než dva týdny a pokud se vám ráno zdá, že je vaše nálada trochu lepší, ale ke konci dne se zhoršuje, může se u vás objevit deprese..
Lidé s depresí se téměř po celou dobu cítí smutní a odrazení, aniž by se tato situace mohla přičítat užívání psychoaktivních látek nebo přítomnosti jakékoli jiné duševní poruchy..
Ti, kteří mají depresi, si často myslí věci jako „Nestojím za nic“, „Cítím se neschopný pokračovat ve svém životě“, protože depresivní stav může být doprovázen nízkou sebeúctou.
Pokud jste v posledních dvou týdnech plakali prakticky každý den nebo mnohem více než dříve, mohlo by to být také dalším příznakem deprese.
Nezájem a neschopnost těšit se na činnosti, které byly dříve příjemné a příjemné, je dalším z hlavních příznaků deprese: lidé v depresi ztrácejí zájem o činnosti, které si dříve užívali, včetně pohlavního styku.
Dříve jste chtěli mít volný čas na kole nebo na procházku a teď vás to už nebaví? Už se nemáte dobře, když jste spolu s přáteli nebo rodinou? Už vás sex vůbec nezajímá?
Pokud jste na tyto otázky odpověděli ano, měli byste se poradit se svým lékařem.
Lidé s depresí mají často potíže se usínáním (smírčí nespavost), spánkem (udržovací nespavost) nebo probuzením velmi brzy ráno..
V jiných případech však může být příznakem deprese denní hypersomnie, tj. Během dne velmi ospalá. Pokud se tedy cítíte trvale smutný a spíte celý den, možná trpíte depresí..
U mnoha lidí deprese způsobuje pokles chuti k jídlu. A to natolik, že ti, kteří trpí tímto onemocněním, často ztrácejí více než 5% své tělesné hmotnosti za pouhý měsíc..
Může se však stát i opačná situace. U některých lidí může úzkost v kombinaci s depresí způsobit nekontrolovanou chuť k jídlu, a proto někteří lidé s depresí jedí vše kdykoli během dne nebo v noci.
Jste unavení nebo unavení celý den? Máte pocit, že nemáte energii k provádění každodenních úkolů, které jste dříve bez problémů dělali?
Je to další z příznaků deprese, zvýšené únavy a snížené vitality. Tato chronická únava spolu se ztrátou zájmu o dříve užívané činnosti a chronickým smutkem jsou tři nejdůležitější příznaky deprese..
Nečinnost nebo pasivita je charakteristika, která se často vyskytuje u pacientů s depresí. V nejtěžších případech mohou lidé kvůli nedostatku energie přestat chodit do práce.
Pohyby obecně mohou být zpomaleny, i když v některých případech může dojít také k rozrušení.
Je běžné, že lidé s depresí mají neodůvodněný pocit méněcennosti, který trvá časem.
Ti, kteří mají depresi, mají často myšlenky jako: „Jsem vydělán“ nebo „Nikdy nebudu schopen dosáhnout svých cílů“ nebo „Jsem k ničemu“. A to je situace, kdy se také objevují neustálé a nepřiměřené výčitky a nadměrné a nepřiměřené pocity viny..
Depresivní lidé se obvykle cítí velmi zranitelní vůči názorům ostatních a často si interpretují, že budou odmítnuti, známky nízké sebeúcty.
Mnoho lidí s depresí se těžko soustředí na práci nebo jiné činnosti a nedokáže jasně myslet. To je často doprovázeno nedostatkem rozhodnutí a velmi negativní vizí budoucnosti..
Mezi další pocity často spojené s depresí patří apatie, beznaděj, podrážděnost a pocit trvalého nepohodlí..
Osoba v depresi sleduje svět a jeho události velmi pesimisticky a negativně. Na život lze pohlížet jako na temný tunel bez východu, bez pobídek nebo naděje do budoucnosti..
S tímto panoramatem si mnozí začínají myslet, že život je absurdní, že nemá smysl žít. Pocity viny situaci zhoršují, mnoho lidí si myslí, že jsou pro ostatní zátěží, a začínají uvažovat o sebevražedných myšlenkách jako o možném řešení jejich situace. Pokud se vám to stane, musíte neprodleně vyhledat lékařskou konzultaci.
Deprese je onemocnění, které se ve většině případů zlepšuje nebo je léčeno správnou léčbou.
Jak bylo uvedeno výše, deprese může představovat kognitivní, emoční a fyzické příznaky se zvláštním důrazem na emoční oblast. V mnoha případech může lékař snadno zjistit depresi, protože její příznaky jsou jasné, ale v jiných případech není diagnóza tak jednoduchá, protože deprese se obvykle objevuje společně s dalšími patologiemi.
Ať už je váš případ jakýkoli, abyste zjistili, zda máte depresi, měli byste se poradit se svým lékařem. Během klinického rozhovoru vám položí několik otázek a toto budou hlavní údaje, které použije pro diagnostiku.
Zeptá se na vaši rodinnou historii, na události ve vašem životě, vaše zvyky a vaše pocity. Musíte být naprosto upřímní a otevření, aby lékař mohl dosáhnout přesné diagnózy.
Za určitých okolností může deprese vykazovat různé příznaky. Tady jsou některé z nich:
Psychotická deprese nastává, když se objeví těžký depresivní stav v kombinaci s určitými formami psychózy. V těchto případech může dojít k nedostatečnému kontaktu s realitou, halucinacemi a bludy.
Také se nazývá maniodepresivní onemocnění, není to tak běžný stav jako velká deprese. Tito pacienti vykazují cyklické změny mezi dvěma zcela opačnými náladami: manickým stavem s euforií, hyperaktivitou a verbií a další zcela depresivní náladou, oproti první.
U poporodní deprese se příznaky začínají objevovat první dny po porodu. Odhaduje se, že tímto typem deprese trpí přibližně 10–15% žen.
Příznaky deprese u starších osob se mohou lišit od příznaků, které se obvykle vyskytují u mladých dospělých. Porucha nálady obvykle není tak výrazná a v některých případech může být deprese maskována jinými somatickými příznaky, výpadky paměti, úzkostí nebo podrážděností.
Tento soubor příznaků může dokonce připomínat senilní demenci a v těchto případech pak mluvíme o depresivní pseudodemenci.
Když má starší člověk depresi, je tato situace v této životní fázi často považována za přirozený aspekt, ale jedná se o omyl. Deprese ve stáří, pokud není správně diagnostikována, a proto není léčena, může mít velmi negativní důsledky na kvalitu života starších osob a způsobit velké bolesti také jejich příbuzným..
Mnohokrát, když se depresivní senioři poradí s lékařem, popisují pouze fyzické příznaky, protože pro ně je často těžké mluvit o jejich beznaději a smutku.
Děti a dospívající mohou také trpět depresí a mohou mít velmi odlišné příznaky od dospělých.
U dětí do 7 let je nejčastějším příznakem deprese úzkost. Projevují se často záchvaty vzteku, podrážděnost, pláč bez důvodu, nezájem o normální hry, nadměrná únava nebo zvýšená motorická aktivita. Může se také objevit školní fóbie.
U dětí ve věku od 7 do 13 let může docházet k agresivitě, podráždění, opakujícím se představám o smrti, apatii, smutku a agitovanosti nebo psychomotorické inhibici..
U dospívajících se mimo jiné objevuje opoziční a disociální chování, sociální izolace, zneužívání drog nebo alkoholu, strach z odmítnutí, zanedbávání osobní péče, poruchy příjmu potravy a poruchy pozornosti..
Pokud se cítíte identifikováni s některými příznaky popsanými v tomto článku, neváhejte se poradit se svým lékařem. Vaše problémy mají řešení, vyhledejte pomoc, kterou potřebujete!
Jaké další příznaky máte, které jsem nezmínil?
Zatím žádné komentáře