Nové dětské závislosti na internetu, videohrách a televizi

Není snadné mluvit o závislostech, když mluvíme o dětech, když mluvíme o našich dětech. Pravděpodobně většina z těchto dětí tento problém ještě nemá, ale myslím si, že alespoň mohou být zneužívány, což je předehra k závislosti..

Obsah

• Nebezpečí závislostí v dětství a dospívání
• S televizí buďte opatrní
  • U mladších dětí
• Videohry: hry nebo závislost?
  • Pozitivní aspekty videoher
  • Nebezpečí videoher
  • Co můžeme my rodiče dělat?
• A co internet?
  • Výhody internetu
  • Nebezpečí na internetu
  • Jak ovládat internet?
• Kritéria pro závislost na videohrách a internetu
• Další funkce

Nebezpečí závislostí v dětství a dospívání

Začneme definováním toho, co slovo závislost znamená, že se všichni ztotožňujeme se zakázanými látkami, s požitím látek, jako je alkohol, tabák, a také s okrajem zakázaných látek, jako je marihuana, kokain, extáze. Pokud se však budeme držet definice závislosti, bude to zvyk těch, kteří se nechají ovládat užíváním drog, ale mluvíme také o základních složkách návykových poruch, kterými by byla ztráta kontroly, závislost a negativní dopad vůle lidí, kteří se nechají ovládnout svými impulsy, a tato kritéria jsou splněna další řadou aktivit, které mohou nebezpečně „zavěsit“ ty, kteří je začnou zneužívat. Jedná se o činnosti, které přicházejí s pokrokem, většina z nich usnadňuje náš život, poskytuje nám informace a školení a je zcela bezpečná, pokud ví, jak je používat. Jsou základní, řekl bych, že jsou zásadní v našem životě a také naše děti se s nimi již narodily a vychovávaly.

Mluvíme o pokroku, technologiích a závislosti nebo zneužívání televize, videoher a internetu našimi dětmi.

Účelem těchto informací není démonizovat tyto činnosti, které samy o sobě nejsou nebezpečné, nýbrž upozornit rodiče a především jim poskytnout pokyny a kritéria ke změně chování dětí, které může vést ke skutečným problémům..

Ve Španělsku začínáme se studiemi na toto téma. Vědecká komunita, psychologové, psychiatři a sociologové nesouhlasí, argumentují a již existují lidé, kteří tvrdí, že jsou novými drogami 21. století.

Začněme starým známým, televizí: Jaké jsou její výhody a jaké jsou její nebezpečí?.

S televizí buďte opatrní

V této části bych chtěl „upozornit“ na nebezpečí, která představuje tento nový člen rodiny, který se narodil s našimi dětmi a bude je doprovázet po celý život..

Všechny matky mnohokrát podlehly pokušení nechat nás děti nechat o samotě, sedět, mlčet a pohltit se před nejlepší chůvou na světě. To však pro naši vinu není polehčující faktor ... jsme prostě lidé a někdy nás přemohou a můžeme „zavírat oči“ před určitými excesy ve velmi konkrétních okamžicích.

Tímto chci předem omluvit ty „výpadky“, ve kterých jsme všichni padli, nechat je dvě hodiny před tou úžasnou sestrou, která jim nabídla karikatury, které je zázračně přiměly k tichu, zatímco rodiče se věnovali jiným úkolům.

Pokud se spoléháme na mylně nazývanou „dětskou“ sérii, najdeme palbu hrdinů, kteří naopak projevují odvahu, protože se potrápili se svou dívkou, nebo jim krev (to ano na kresbách) postříkala v ostatních sériích. Identifikační modely byly agresivní, arogantní, úspěšné a samozřejmě macho.

Existují studie, které staví naše děti před televizi 80% jejich volného času, a samozřejmě to můžeme také považovat za novou drogu. Závislost, kterou vytváří, je zřejmá. Co se stane v domě, když se porouchá televize? Někdy nic, protože obvykle existuje více než jedno, ale pokud je to jediné zařízení, může způsobit celý „opičí“ příznak, který prochází zoufalstvím, aby našel profesionála, který jej co nejdříve opraví, nebo dokonce, že nám při opravě nechá jiného . Pojďme si dát pár informací o tom, co vidí naše děti.

Uvedu seznam účinků „nadměrného“ pochopení toho, že když přesahuje hodinu a půl denně ve všední dny a mnoho dalších o víkendech, už mluvíme o zneužívání. Vycházíme z toho, že to platí pro děti starší dvou let, protože pro děti do tohoto věku je zásadní zabránit tomu, aby vás někdo viděl kvůli škodám, které může způsobit..

Jedná se o účinky nadměrné televize na děti a dospívající.

U mladších dětí

• Jsou agresivnější, hrají bojují a kopají, protože vyrostli s japonskými bojovými umění. Děti ve věku 4 nebo 5 let nemají kritickou kapacitu. To, co vidí v televizi, je pro ně realitou. Napodobují to, co vidí. Nedávná studie provedená před třemi měsíci ukazuje, že naše děti vidí zhruba dva tisíce násilných činů ročně. Filmy, seriály, karikatury, zpravodajské obrázky s násilnými scénami nebo sexuálním obsahem a to vše v jejich časovém úseku. Nemluvme o nových televizních prostorech reality, které přemístily dětské programy, které si v současné době mohou dovolit pouze ti, kteří mají uzavřené televizní platformy. Ta reality show ve večerních programech, ve kterých lidé vyprávějí velmi intimní věci o explicitním sexuálním obsahu za peníze, což se samozřejmě může stát vzorem nebo příkladem pro děti, u nichž se dosud nevyvinul kritický smysl a která je také formou násilí.
• Mohou se objevit noční děsy, noční můry, strach z vypnutí světla kvůli násilným obrazům, které vidí, když ještě nejsou připraveni je asimilovat. Musíme mít na paměti, že mají sklon sledovat televizi, když stále neumí mluvit.
• Může to zpozdit vzhled jazyka. Levá mozková hemisféra je, řekněme, „ta, kdo má na starosti“ verbální funkce, a před televizí usne, jak vidíme u dítěte, které nakonec vypadá klidné, s pootevřenými ústy, velmi upřeným pohledem, a proto přijímání podnětů z neverbální povahy. Ve dvou letech je dítě podle Chomského (odborného psycholingvista) velmi citlivé na podněty, které v něm vyvolávají slovní reakci. Před televizí dítě nevnímá, že nikdo nečeká na jeho slovní odpověď, že požaduje odpověď, a proto projeví zpoždění v jazyce. Jedná se o jednosměrný komunikační systém, který zbavuje dítě úžasného kontaktu, ke kterému dochází, když mu jeho matka vypráví příběh, do kterého zasahuje nejen odpověď na dotazující se dítě, ale také představivost, analýza a syntéza z hlediska z intelektuálního hlediska, ale také ho zbavuje mateřského afektivního kontaktu, který je nenahraditelný a který „mateřská televize“ není schopen dát, a který upřednostňuje, jak víme, dokonce intelektuální rozvoj.
• Nahrazuje hru, která, jak víme, zahrnuje skutečnou práci pro dítě, protože jejím prostřednictvím rozvíjí představivost, když se například z deky může stát pohoří, kterým prochází kočárek, upřednostňuje vzájemné vztahy s ostatními dětmi, když její hraní zahrnuje více lidí a vy jste připraveni o to, co se vám může nejvíce líbit: manipulace, špinění, experimentování, zvědavost a manipulace a učení se ze svého prostředí.
• Zneužívání televize může způsobit depresi, úzkost a další emocionální problémy, může jim být nedůvěřivé a podle studie nedávno publikované v Americe. Mluvíme o studiích, které rozlišují děti se šesti hodinami televize ve vztahu k kontrolní skupině, která sledovala adekvátní televizi. Tyto děti mohou mít sociální a psychologické problémy.

U dospívajících může být problém ještě větší. Dostali velmi vysokou dávku televize a jsou na ní již prakticky závislí. Tímto způsobem upřednostňuje:

• Školní neúspěch, s malým důrazem na detail. Zpožděné odpovědi, malé využití předchozích znalostí, lenost myslet a samozřejmě neexistující studijní návyky s nedostatkem programování a hodiny nebo čas věnovaný studiu.
• Stereotypní, omezený a nadávkový jazyk.
• Zjištění falešných hodnot (identifikace peněz, krásy, moci) s nežádoucími situacemi, které jsou na malé obrazovce nabízeny téměř jako obvykle..
• Nedostatečné hodiny, malý noční odpočinek, který zvýhodňuje apatii a nedostatek soustředění další den.
• Nárůst násilí: V USA probíhají dlouhodobé longitudinální studie, které naznačují, že bezpochyby ty osmileté děti, které zneužívaly násilné programy, měly v dospělosti sklon k násilnému chování. S množstvím bezdůvodného násilí, které vidíte až do dospívání, pokud nevykazujete výraznou nerovnováhu, je velmi běžné, že násilí u ostatních alespoň tolerujete, můžete to ospravedlnit.
• Úplně to ničí komunikaci mezi rodinou, protože vždy existuje program, seriál nebo film, který lze sledovat, zatímco je „zapinea“ bez odpočinku, což také vede k mnoha diskusím o síle ďábelského dálkového ovládání.

Znamená to, že bychom se měli připravit o televizi? Ne, dá se dokonce říci, že může být prospěšné použít vhodným způsobem.

Je však důležité vzít v úvahu řadu pravidel.

• Pamatujte, že více než jedna hodina denně je pro děti hodně a u dospívajících by to nemělo dosahovat dvou.
• Televize by neměla být sledována ve tmě nebo při slabém osvětlení. A děti by to neměly vidět samy.
• Je zásadní, aby rodiče vždy věděli, co jejich děti vidí, co s nimi cítí a aby se jich zeptali na to, čemu rozumějí nebo se přizpůsobují určitým programům.
• Že se snaží vybrat programy, které mají sledovat společně, přičemž věnuje pozornost těm, které jsou méně škodlivé (už si nedovolím říci dobré), sporty, soutěže, rodinné série, dokumenty atd..
• Stanovte s dítětem rozvrhy, noční programy, které chcete zjistit, zda je jim více než 12 let, může to být odměna, nebo se podívejte například na pátek, kdykoli je to vhodné, ale vždy dodržujte hodiny spánku ( alespoň osm za všechny, žádoucí)
•  Dokonce i tato konstruktivní kritika se dělá z toho, co vidí, aby děti měly vodítko ohledně toho, co se děje na malé obrazovce.
• Zabraňte tomu, aby byla televize neustále zapnutá, nechte rodinu užít si ticho svého prostředí, ve kterém mohou mluvit, myslet, poslouchat hudbu, číst a dokonce studovat! ... Ale proto nesmíme zapomenout na první předpoklad vzdělání : Vést příkladem. Proto je nezbytné znát realitu, která není tak složitá: Váš televizor má tlačítko, které ji vypíná!!

Videohry: hry nebo závislost?

Pojďme nyní k velké noční můře otců tohoto století, možná proto, že je novější. Videohry, budeme analyzovat jejich nebezpečí a jejich důsledky pro děti.

Vzhled konzolí (Nintendo, Play-Station atd.) Usnadnil přístup k tomuto koníčku, protože nebylo nutné mít doma počítač. To poskytlo procenta, která byla diskutována v poslední studii provedené Institutem mládeže společně s FADE, a která nám poskytuje následující údaje:

• Téměř 6 z 10 dospívajících a mladých lidí ve věku od 14 do 18 let pravidelně hraje videohry. Méně než 5% tak nikdy neučinilo. Z hráčů hraje 42% alespoň tři dny v týdnu nebo denně a každý čtvrtý adolescent tvrdí, že hraje více než dvě hodiny každý den v týdnu, přičemž o víkendech se počet hodin výrazně zvyšuje.
• Počáteční věk ve hře je před 12 lety a je zachována vysoká míra loajality: 50% hráčů je loajální více než čtyři roky.
• Skupinou s největší pravděpodobností, že bude závislá, jsou děti ve věku 8 až 13 let, protože v dospívání, i když budou i nadále hrát, nebudou-li žádné problémy a bude existovat přiměřená socializace a nebude existovat ověřené týrání, chlapec se začne zajímat další aktivity.
• Téměř 45% dospívajících přiznává, že mělo problém s hazardem. 21,4% se týká školních problémů, 20,6% diskuse s rodiči, 15,3% méně spánku a 14,3% zapomínání na závazky.

Myslím si, že tyto údaje ze studie provedené v červnu loňského roku jsou dostatečně vysvětlující.

Pokud jde o závěry, zda existují zvláštní patologie, které vyplývají ze zneužívání videoher, existují protichůdné názory. Není známo, zda se dítě s nízkou sebeúctou, socializací a problémy v rodinných vztazích uchýlí a najde cestu ve virtuálním světě, ve kterém je oceňováno a ve kterém dosahuje imaginárních snů, nebo je-li tomu naopak. ... trávit tolik času v nereálném světě, který se později stane, že neví, jak čelit realitě života s jeho úspěchy a neúspěchy. Jiní věří, že agresivní děti jsou ty, které se rozhodnou pro agresivní hry, nebo naopak děti, které se stanou agresivními, když vidí, jak je násilí používáno nevybíravě, přirozeným způsobem a ve kterém hrdina zabíjí své protivníky. Podle mého názoru je nebezpečí v tom, jak pozorní jsou rodiče k tomuto koníčku. Čas, který mu umožňují hrát, hry, které mu kupují atd ...

Než se podíváme na kritéria, podle kterých lze definovat závislost na hrách, podívejme se na jejich vlastnosti, které také mají:

Pozitivní aspekty videoher

• Poskytují větší psychomotorické schopnosti, tj. Koordinaci očí a rukou. To je zřejmé a nemají nic společného s rychlostí, s jakou jsou schopni střídat tlačítka na ovládacích prvcích..
• Reflexy se zvyšují, musí to být rychlé a efektivní.
• Stimulují se logické schopnosti uvažování a rozhodování, protože musí hrát s mnoha proměnnými současně.
• Může zlepšit sluchovou a vizuální retenční kapacitu, protože mají oba typy informací. To je vizuální a sluchová paměť.
• V některých hrách se používá spousta informací, které mohou být zajímavé. Existují historické hry, ve kterých se dítě může učit při hraní ...
• Někdy také upřednostňuje vzájemný vztah mezi dětmi při hraní mezi několika a u některých dětí, které se necítí zručné v jiných druzích her, jako je fotbal, nějakým způsobem může tato činnost prováděná s mírou kompenzovat dítě a přimět ho, aby se cítilo více integrováno do skupina.

Ale řekl bych, že líbánky s videohrami zde končí, protože mi právem řeknete, že pokud tomu tak je, protože každý den je více školních neúspěchů, protože děti mají více emocionálních problémů. Lituji, že vám musím říci, že stejně jako téměř vše, co má co do činění s dětmi, je v nás klíč, který umožňuje zneužívání, ke kterému může dojít v závislosti.

Existují také nebezpečí, která podrobně rozeberu a která budeme muset vzít v úvahu, když necháme naše děti závislé na video konzolách.

Nebezpečí videoher

• Mějte na paměti, že existují hry, které se skládají z běhání přes virtuální lidi nebo zabíjení Němců ve druhé světové válce. Jedním z největších nebezpečí zneužívání nebo používání tohoto typu hry je jednoznačně podpora následného agresivního chování.
• Videohry mají výrazný sexistický charakter, který může ovlivnit formování dětí žijících ve virtuální realitě, ve které jsou ženy pasivními objekty a ve které je mužský protagonista především silný a mocný.
• Většina provokuje vysoké dávky adrenalinu stimulující tři z pěti smyslů výměnou sluchové a vizuální rychlosti, která vyžaduje rychlou reakci a řadu nervózních a opakujících se pohybů..
• Chlapec nebo dívka, kteří jsou po mnoho hodin vystaveni videohrám, mohou mít následky přecitlivělosti na neurologické úrovni a povedou k větší vzrušivosti, nadměrné stimulaci a hyperaktivitě. Někdy lze dokonale vidět zvýšení aktivity autonomního nervového systému, s pocením rukou, tachykardií, zvýšenou dechovou frekvencí.
• Na rozdíl od toho, co se může stát u dětí, které si hrají ve skupině a kontrolovaně, existuje nebezpečí, že se dítě může izolovat v osamělých hrách a bránit sociálním dovednostem, které potřebuje pro svůj vývoj. V tomto případě by to podpořilo plachost dítěte tváří v tvář skutečnému světu.
• Může odvrátit soustředění od jiných úkolů a jiných způsobů práce, pokud je dítě vždy zvyklé na práci s tak silnými podněty, bude například školní práce nudná. Tímto způsobem můžete ztratit motivaci pro jiné aktivity než videohry..
• Pokud dítě hraje velmi pozdě a před spaním, může být narušen normální rytmus spánku. Nebudeme se unavovat říkat, jak zásadní je spánek, a to jak u dítěte, tak z hlediska kvantity i kvality. Během noci lidské tělo vylučuje hormon zvaný melatonin, který mimo jiné přispívá k udržení kvality klidného spánku, která je nezbytná pro další den. Je také základní pro obranný systém dítěte, pro jeho růst, předchází fyzickým a duševním problémům a díky tomu kognitivní proces dítěte pokračuje v normálním vývoji. Jako rodiče potřebujeme vědět, že tento hormon je produkován pouze v noci, a pokud narušujeme nebo omezujeme spánek, narušujeme jeho produkci.
• Izolace rodinné komunikace. Dítě se dívá na televizi nebo na konzoli a může být podrážděné a unavené z toho, co náš pokus mluvit může skončit konfliktem.

Co můžeme my rodiče dělat?

• Maximální doba hraní pro dítě by měla být jedna hodina a lepší v samostatných 30minutových intervalech. Popřel to s tím. Pokud si uděláte svůj domácí úkol správně, může vám být odměnou dát vám dalších deset minut.
• Doporučujeme kupovat videohry pro více hráčů, aby se podpořily vztahy s ostatními dětmi. Změňte také téma, platformy, sport, strategii atd..
• Vždy víte, jakou videohru používají, vyhýbejte se těm s agresivním, rasistickým nebo pornografickým obsahem.
• Nepřijímejte zcela omezující opatření. Video hry jsou součástí jeho života. Můžeme se o ně zajímat, mluvit a hrát si s nimi. Musíme však také hovořit o negativních stránkách určitých her a popřít, že je mají.
• Pokud má vaše dítě epilepsii, musíte být velmi opatrní. Nejméně dva metry od obrazovky.
• Svítí pokoj.
• Nenechte ho hrát, pokud je unavený nebo nemocný.
• Nabídka alternativ pro volný čas, kterých se účastníme. Zpočátku mohou být rezistentní, ale pro dnešní děti, stejně jako pro ty obvyklé, neexistuje hra, která by mohla nahradit citový vztah jejich rodičů, jejich pozornost, jejich dispozice k nim. Ukažte jim, že život může být také společné sledování hry, bruslení, jízda na kole, plavání, pěší túra atd. Atd..

A co internet?

Nyní mluvíme o starších dětech, které přešly na „síť“, což je také jako obvykle nebezpečí ... abychom věděli, kde jsme jako rodiče stanovili limit. Nejde jen o dobu, kdy je adolescent před počítačem, ale také o to, zda to zasahuje do jejich každodenního života, do studia nebo do sociálních a rodinných vztahů. Koneckonců je to komunikační prostředek a jako takový může být pozitivní, stejně jako chat, pokud naváže nové vztahy a pozitivní zpětnou vazbu. Ale samozřejmě to má i svoji negativní stránku.

Profil, který je nejvíce náchylný k problémům se zneužíváním nebo závislostí, jsou zejména introvertní děti nebo mladí lidé, s nízkou sebeúctou, s malou rodinnou komunikací nebo s rodinnými problémy, tito lidé tak unikají osamělosti nebo skutečným problémům uchýlit se do virtuálního světa ve kterém nesmí nikomu nic dokazovat, protože je mimo jiné chráněn anonymitou, jako je tomu v chatovacích místnostech, ve kterých se nejvíce rezervovaný teenager může stát virtuálním přítelem stovek dívek. Pro ně jsou tato přátelství skutečná, ale mohou se stát jediným místem, kde se chlapec cítí dobře, a to je ta nebezpečná věc. Řekněme, že u chlapců, kteří mají následující vlastnosti, existuje mnohem větší problém se závislostí.

• Nízké sebevědomí
• Malá emoční kontrola
• Nerozhodnost a nejistota
• Několik sociálních vztahů
• Malý odpor vůči frustraci
• Chlapci s rodinnými problémy. (krize, násilí, psychologické opuštění)

Výhody internetu

• Je to prostě budoucnost a nesmíme ze strachu odolat pokroku.
• Je to úžasný zdroj informací, který může fantastickým způsobem pomoci dětským studiím.
• Může jim to pomoci navázat lepší přátelství, protože někdy si říkají písemně to, co si někteří z nich netroufají říci tváří v tvář.
• Používání e-mailů, které usnadňují všechny typy výměny.
• Využijte hry a stránky speciálně vytvořené pro ně, vzdělávací, zábavné a formativní.
• Lze se věnovat koníčkům, například vědět o filmech, postavách, které je zajímají, atd ...

Je zřejmé, že bez ohledu na to, jak výjimečný je internet pozitivním způsobem, může také představovat nebezpečí pro děti.

Nebezpečí na internetu

Hlavním nebezpečím je závislost, jejíž příznaky popíšu později..

• Děti mohou mít přístup k ponižujícím, rasistickým, násilným pornografickým obrazům nebo mohou přijít do styku s nevyváženými dospělými a udržovat vztah, i když je virtuální, který jim škodí.
• Děti mohou vytvářet falešná očekávání o přátelství, která navazují online, a to iu dospívajících, kteří již začínají slavnými virtuálními láskami, které nikdy nenahradí osobní vztah, bez počítačů prostřednictvím.
• Ačkoli se z toho nestává závislost, protože nemá požadavky na splnění kritérií, mladý člověk se může příliš izolovat před obrazovkou svého počítače, ztratit hodiny spánku chatováním nebo hraním, což zjevně ovlivní jeho studia a jeho sociální vztahy, které jsou nezbytné pro jejich formování.

Jak ovládat internet?

• Jasně vysvětlete, že kdokoli na internetu může o sobě lhát a že může mluvit s nevyváženým dospělým. Stejně jako v reálném životě vám tedy řekneme, že byste nikdy neměli mluvit s někým, koho neznáte..
• Nikdy by neměli uvádět své celé jméno, adresu, telefonní číslo a další osobní údaje.
• Nikdy neuvádějte rande s někým, koho potkal online, pokud s tím nesouhlasíte nebo nejste přítomni.
• Mít programy, které blokují xenofobní, násilný nebo pornografický obsah, který, jak víme, bloudí po internetu bez jakéhokoli omezení.
• Počítač musí být schopen vás ovládat. Bez ohledu na soukromí, na které má také právo, vy jako rodič máte čas od času kontrolovat, co vaše dítě navštěvuje, s kým mluví, jaké témata ho zajímají..
• Je zajímavé pokusit se s ním pochopit a používat internet, aby viděl, že vás také zajímají jeho věci.
• Internet nikdy více než dvě hodiny, mezi hrami, informacemi, chatem atd..

Nyní se budu věnovat kritériím, která jsou studována pro klasifikaci nových závislostí, která se v těchto informacích týkají dětského a adolescentního věku, ale nezapomínám, že tato nová závislost vyplňuje i konzultace psychiatrů věnovaných rodičům rodiny…

Kritéria pro závislost na videohrách a internetu

Ačkoli DSM V, což je diagnostický a statistický manuál duševních poruch Americké psychiatrické asociace, dosud nezahrnuje koncept závislosti na videohrách nebo internetu, definuje závislost jako „skupinu kognitivních nebo behaviorálních symptomů, které naznačují že pacient nadále konzumuje i přes své nežádoucí účinky v důsledku tolerančních a abstinenčních jevů.

Tolerance je definována, když závislý potřebuje stále více času v síti (více a více hodin), aby zažil stejnou míru uspokojení a abstinenční syndrom (nepohodlí a neklid, když člověk nemůže být v žádné z činností), který se projevuje v ztráta kontroly, která způsobuje psychomotorický neklid a úzkost a obsedantní myšlenky na hru nebo síť.

Lze ji považovat za závislost, když se vyskytnou tři nebo více z těchto příznaků:

1. Cítíte velké uspokojení a euforii, když jste před počítačem nebo konzolou.
2. Přemýšlíme o internetu nebo videohrách, když se dělají jiné věci.
3. Lhaní o reálném čase, který člověk představuje připojení k síti nebo videohře (mezi 20 a 40 hodinami týdně).
4. Zanedbávání vztahového života, zejména s rodinou, studiem atd..
5. Být neklidný nebo zoufalý, když nejste připojeni k chatu.
6. Pokoušet se hacknout s počítačem a neuspět.

3 nebo více z těchto příznaků (zejména 6) se považuje za příznaky vysokého rizika závislosti.

Další funkce

• Nedostatek spánku Více se plaví v noci. Povídáte si zejména v noci.
• Extrémní podrážděnost při přerušení nebo odepření přístupu.
• Upuštění od povinností a koníčků. O víkendech chodí méně, zůstávají u počítače.
• Výčitky způsobené využíváním sítě, zejména rodinou a přáteli.
• Neschopnost se ovládat. Plánuje se plavba hodinu a je jich pět.
• Když zanedbávají své vlastní zdraví v důsledku používání sítě, nejí nebo nejí večeři nebo jdou pozdě spát.

Existují také fyzické změny pro ty, kteří skutečně trpí touto závislostí, která zjevně souvisí s hodinami, které stráví před obrazovkou, jako například: suché oči nebo slzení, bolesti hlavy, bolesti zad, bolesti zápěstí atd ...

Myslím, že jsme provedli rychlý přehled o nebezpečích nových technologií pro duševní zdraví našich dětí. Nechci však ukončit tuto úvahu bez komentáře k něčemu, co už jistě víte. Nic a nikdo nemůže nahradit dítěti bezpodmínečnou lásku a náklonnost rodičů, rady, podporu, a to i ve špatných dobách, v dospívání. Někteří rodiče, kteří tam jsou, se všemi těmi chybami a neúspěchy, které chcete, ale kteří se nevzdávají a nadále bojují za své děti, upřímně věřím, že je pro ně velmi, velmi obtížné upadnout do nějaké závislosti, a ano je. udělejte to, včas to zjistíme, abychom vám to pomohli překonat.

Isabel Menendez Benavente