The podofobie je to iracionální strach z nohou, včetně pocitů znechucení, odmítnutí a odporu. Podofobové mohou cítit odmítnutí jak nohama druhých, tak svými vlastními a opomíjenými nebo zraněnými, stejně jako estetickými a dobře postaranými.
Ačkoli pro mnohé jsou chodidla erotogenními částmi těla a pro většinu jsou to jen jedna další část, pro podofoby je lidská noha známkou znechucení, strachu a odmítnutí. Jedná se o velmi omezující strach, protože člověk se nemůže zbavit nohou a jeho přítomnost vyvolává neustálou fobickou úzkost.
Tato obtíž může vést osobu s podofobií ke zanedbávání vlastních nohou ze strachu nebo neochoty dotýkat se jí, což může vést k plísním, infekcím nebo jiným postižením. A do značné míry to snižuje kvalitu jejich mezilidských vztahů, protože pro ty, kteří tímto stavem netrpí, je těžké to pochopit..
Tato fobie je zevšeobecněna nebo, co je stejné, její přítomnost je v životě jednotlivce konstantní, protože fobický stimul nikdy nezmizí. Osoba se mu může vyhnout, například tím, že nosí ponožky i na koupání a nechodí na veřejná místa, jako jsou pláže, aby neviděla nohy, ale obávaný předmět je tam vždy přítomen.
V následujících řádcích budou podrobně vysvětleny složky podofobie, jmenovitě její příznaky, příčiny a nejvhodnější léčba. To za účelem úplného pochopení stavu. Dále bude nabídnut průvodce pro diferenciální diagnostiku s podobnými fobiemi a bude vysvětlen jeho konkrétní průběh..
Rejstřík článků
Podofobie, stejně jako každá jiná fóbie, se vyznačuje silným a vytrvalým strachem, který je nadměrný a iracionální a který se vyskytuje v přítomnosti, obrazu nebo myšlenkách spojených s lidskými nohami. To však nemusí být nutně nejběžnější způsob, jakým je tato fobie prožívána..
Na druhou stranu je častější, že postižená osoba cítí hluboké odmítnutí, odpor nebo znechucení vidět nohy jakékoli osoby a v jakékoli situaci. Toto odpuzování má však stejné vlastnosti vytrvalosti v čase, nadměrné afektovanosti a obtížnosti nebo nemožnosti eliminovat fobii z důvodu..
Rovněž je nutné, aby osoba byla schopna tento strach obvinit a pochopit jej jako přehnanou a iracionální. Je přirozené, že téměř kdokoli pociťuje odmítnutí nebo znechucení na ošklivých, znetvořených nebo nemocných nohou; ale k odmítnutí podofobiků dochází i u zdravých a čistých nohou a odpor je u nemocných nohou větší než obvykle.
Osoba s podofobií se také může cítit znechucená, když se jí ostatní dotýkají nohou nebo se na ni dívají. Mezi fyzické příznaky, které lze cítit, patří mimo jiné dušnost, rychlý srdeční tep, pocení, třes, nevolnost, závratě. V některých případech může osoba spojovat smrt nebo umírání s nohama.
Podophobia se může projevovat formami sociální fobie, zatímco jednotlivec se může vyhýbat sociálním situacím nebo chodit na veřejnost, aby se nevystavil možnému rozpakům někoho, kdo hodnotí své nohy stejným způsobem jako on. Sociální situace by tedy mohla generovat vysokou úroveň úzkosti nebo dokonce záchvaty paniky.
Tato fobie není u dětí tak běžná, ale pokud k ní dojde, jsou to ukazatele pláč, zvracení nebo zvracení a velké frustrace. Stejně jako v případě jiných fóbií, aby mohla být diagnostikována podofobie u dětí mladších 18 let, musí být aktivní v posledních šesti měsících.
A konečně tento obrázek, který již byl o podofobii popsán, vede subjekt k velkému nepohodlí, které je klinicky významné a snižuje kvalitu jeho života, jeho vztahů a společenských odpovědností, kromě možnosti trpět chorobami nohou pro malou péči v jim.
Literatura o fóbiích tak specifických jako podophobia je minimální, ale lze předpokládat, že její příčiny fungují stejně jako v jakékoli jiné fóbii. Některé výzkumy objasňují, že v genech existují možné identifikátory fobie, ale nejedná se o přesvědčivou informaci. Větší užitečnost poskytovaná psychologickými příčinami.
Je běžné, že podofobie má svůj původ ve čtení o nemocech nohou, na základě svého lékařského úsudku, což vede k iracionálním obavám a které s postupem čtení rostou. Může to být také způsobeno utrpením nebo onemocněním nohou, které se zdeformuje, způsobí bolest nebo pozmění pokožku nebo vůni.
Na druhou stranu je méně pravděpodobné, že k ní může dojít v důsledku traumatické události, pokud se nejedná o vysídlenou příčinu, kterou je vzhledem k jejím vlastnostem obtížné spojit s obrazem. Příkladem související traumatické události by mohl být dospělý, který si pamatuje, že ho neustále kopal člen rodiny nebo pečovatel.
Na druhou stranu by se častěji fobie rozvíjela učením nebo modelováním, zatímco v domácím nebo rodinném jádru je někdo s podofobií nebo jinou podobnou fobií, jako je bromidofobie (strach z tělesných pachů), autodysomofobie ( strach ze špatného zápachu) nebo dermatofobie (strach z kožních onemocnění).
Další příčina by znamenala, že daná osoba dříve měla sociální fobii a část nebo celá sociální úzkost pochází z odmítnutí na vlastních nohou, jako omluva, aby se vyhnula opuštění domu a ovládla největší strach. To lze ověřit provedením biografické analýzy pacienta a jeho vztahu k jeho obavám..
Je však třeba si uvědomit, že ve většině případů si osoba nebude schopna vzpomenout na jedinou událost nebo situaci, která vysvětluje jejich fobii. Ve své životní zkušenosti se zdá, že fobie tam byla navždy, nebo její původ je nejistý a člověk ji nemůže specifikovat. Hledání příčiny je ideální, ale pro léčbu není nutné.
Neexistují žádné přesné informace o průběhu této fobie, ale je známo, že je méně časté, aby začala v dětství. Vzhledem ke své atypické povaze, počínaje dětstvím, by mělo být zřejmé, že její prognóza je méně povzbudivá a k jejímu vyřešení by bylo zapotřebí terapie. Jinak by se to mohlo rozšířit do dospělosti.
Podofobie pravděpodobně začíná v dospívání nebo v rané dospělosti. To může souviset se sexuálním probuzením tohoto životně důležitého období, protože noha je část těla, která je vystavena veřejnosti, ale má intimní charakter, často spojený se sexuálním.
Stejně jako u většiny tělesných fóbií postihuje většinou ženy, i když jeho průběh je u obou pohlaví stejný. Když začíná v dospívání, jeho vývoj může být pozitivní, pokud budou v krátké době přijata nápravná opatření. V dospělosti je intervence méně pozitivní, zejména čím déle trvá.
Pokud se člověku podaří najít systém, který umožňuje určitou úroveň fungování, ale aniž by čelil fobii, může se to v budoucnu zhoršit. Například pokud získáte partnera, který přijme vaši fobii a dokáže udržet obuv neustále, aniž by způsoboval plísně nebo infekce.
Nyní bude proveden krátký přehled různých typů fobií, které se podobají podofobii a jako takové mohou zmást jak ty, kteří trpí jejími příznaky, tak ty, kteří mají odpovědnost za její diagnostiku. To, i když v některých případech mohou existovat dvě nebo více různých fóbií.
Dermatofobie, jak již bylo uvedeno, je strach z kožních onemocnění nebo dokonce samotné kůže. Přestože osoba s podofobií obvykle soustředí strach z nohou do viditelné části, kterou je její kůže, a může se bát svých nemocí, fobie se redukuje pouze na kůži nohy a ne na jinou.
Bromidophobia, což je strach z tělesných pachů, a autodysomophobia, což je strach ze špatného zápachu, mohou být středem pachů po nohou, ale také se věnují jiným tělesným pachům. Osoba s podofobií se může cítit znechucená pachy nohou, ale nemá zájem nebo nevyvolává úzkost z jiných pachů v těle..
Chirofobie je iracionální strach z rukou. Až na to, že obvykle nedochází ke znechucení nebo odmítnutí rukou, je to téměř totožné s podofobií, až na to, že místo toho, aby se nohy obávaly, obávají se. V těchto případech se také vyhnou používání nebo mytí rukou a budou si je zakrývat rukavicemi nebo jiným oděvem..
Ablutophobia je strach z koupání, praní nebo čištění, zatímco aigiophobia je strach z pláží nebo koupání na nich. I když se osoba s podofobií vyhne tomu, aby si co nejvíce umývala nohy nebo chodila na místa, jako je pláž, nedělá to ze strachu z těchto událostí, ale spíše ze strachu nebo odmítnutí vidět své nohy nebo nohy ostatních v těchto situacích..
Sexofobie je iracionální strach ze sexu, pronikání, orgasmu nebo jiných forem sexuálního kontaktu, ale také z toho, že budete vidět nahý. Osoba s podofobií se může vyhnout všem formám sexuálního kontaktu i bez strachu z toho, že se vyhne tomu, aby ukazovala nohy nebo viděla ostatní.
Ve stejné linii je hafefobie, což je nadměrný strach z dotyku s jinými lidmi nebo z dotyku. Tento strach ale obvykle není spojen s konkrétní částí těla nebo se týká dotyku někoho opačného pohlaví. I když se haphefobik může bát, že se dotkne jeho nohy, bojí se, že se ho dotknou jinde..
Je nutné hovořit o léčbě podofobie, velmi podobné jako u jiných fóbií. Například je známo, že léky proti úzkosti mohou být užitečné, ale vždy se doporučuje užívat je po vyzkoušení psychoterapeutické péče nebo alespoň při práci s oběma současně.
Mezi extraterapeutickými doporučeními je, aby si osoba udělala z pedikúry rutinu svého života, a to jak k zajištění zdraví a estetiky nohou, tak k tomu, aby si je zvykla vystavovat, vidět a starat se o ně. Tato událost by mohla pomoci subjektu postupně racionalizovat jeho stav.
Obvykle se doporučuje také hypnoterapie, která je velmi užitečná při hledání příčiny nebo příčin nástupu fobie. Kromě toho umožňuje člověku vystavit se obávanému stimulu v méně nepřátelském kontextu, což mu může pomoci vidět ho ve správné perspektivě..
Pokud jde o psychoterapii, systematická desenzibilizace je prezentována jako jeden z nejúčinnějších prostředků ke snížení symptomů úzkosti v krátké době. Doporučuje se však také začlenit kognitivní model, porozumět nevhodným myšlenkám, které vyvolaly nebo které udržují fobii.
Zatímco jednou z charakteristik fóbií je, že jsou iracionální, zkreslení myšlení se snadno udržuje. Proto je vždy moudré vyhledat odborníka, pokud je známo, že máte fobii a že snižuje kvalitu života nebo již začala ovlivňovat rutiny.
1 APA (2013). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch, 5. vydání.
Zatím žádné komentáře