Cítit závratě při kouření poprvé to není divné; ve skutečnosti je normální mít i další příznaky, jako je nevolnost. Cigarety obecně obsahují velké množství toxických látek, které se rychle dostávají do našeho těla a vytvářejí na něj různé škodlivé účinky..
Cigarety obsahují listy rostliny tabáku. To se před vložením do nich suší a fermentuje. Kromě dalších škodlivých chemikálií nese tabák nikotin, látku, která může vést k silné závislosti. Proto je tolik kuřáků, kteří mají s ukončením tohoto zvyku vážné potíže..
Kouření tabáku je jednou z hlavních příčin rakoviny plic. Ačkoli to bylo také spojeno s dalšími zdravotními problémy, jako je vysoký krevní tlak, infarkty, ischemická choroba srdeční a mrtvice.
Pokud však kouříte poprvé nebo proto, že nekouříte každý den, je u cigaret běžné, že se vám točí hlava. Je zajímavé, že u kuřáků v období abstinence nebo „mono“ tabáku se také mohou objevit závratě. I když v druhém případě mohou závratě trvat déle.
V tomto článku vysvětluji, jak vaše tělo reaguje na tabák a proč se vám při kouření točí hlava, a také způsoby, jak tomu zabránit..
Rejstřík článků
Nikotin je přirozeně přítomen v rostlině tabáku. Je to stimulující látka, to znamená, že zvyšuje aktivitu některých funkcí těla.
Jedná se o jednu z nejvíce návykových drog, které dnes existují, ve srovnání s její závislostí na závislosti na kokainu nebo heroinu.
Nikotin je zodpovědný za závislost na tabáku a právě ten způsobuje většinu závratí. Při kouření vstupuje tato látka do krevního oběhu plicní výstelkou. Cesta do mozku trvá 7-10 sekund.
Jakmile se dostane do krve, nikotin okamžitě stimuluje nadledviny. Tyto žlázy se skládají ze dvou malých orgánů umístěných těsně nad ledvinami. Slouží k produkci hormonů, které udržují správnou funkci těla. Například zprostředkovávají sexuální vývoj a reakce na stres.
Stimulací těchto žláz uvolňují epinefrin (adrenalin). Tento hormon je stejný, který vylučujeme, když se připravujeme na reakci na boj nebo útěk.
Když vstupuje do centrálního nervového systému, zvyšuje adrenalin krevní tlak zúžením krevních cév. Kromě toho zvyšuje respirační a srdeční frekvenci.
Stejně jako kokain a heroin také nikotin zvyšuje uvolňování dopaminu. Tento neurotransmiter stimuluje mozková centra odpovědná za pocit rozkoše a odměny.
Na druhé straně mohou jiné chemikálie přítomné v tabákovém kouři dále zvyšovat účinky nikotinu v našem mozku. Jedním z nich se zdá být acetaldehyd.
Dalším známým účinkem nikotinu je to, že zpomaluje uvolňování inzulínu z pankreatu. Inzulin je hormon, který je zodpovědný za eliminaci přebytečného cukru v krvi a slouží k udržení rovnováhy hladiny cukru v našem těle.
Když pankreas selže a neuvolní dostatek inzulínu, hladina glukózy (cukru) vzroste v krvi. To se děje u některých typů cukrovky s velmi nebezpečnými důsledky pro zdraví.
Proto při prvních několika kouřeních nikotin zabraňuje uvolňování inzulínu tak, jak by mělo. Což má za následek pocit špatné chuti k jídlu, nevolnost a samozřejmě závratě.
Závrat může být způsoben rychlým zvýšením srdeční frekvence a dýchání, které vychází z příliš malého uvolňování inzulínu. Když tedy kuřák přestane kouřit, důležitým abstinenčním příznakem je zvýšená chuť k jídlu..
Je to způsobeno hypoglykemií, kterou tělo trpí, když upustí od konzumace nikotinu, když se mu již přizpůsobilo. V tomto případě pokles hladiny cukru také způsobuje mírné závratě.
V našem těle jsou receptory nikotinu. Když kouříme poprvé, nikotin vstupuje ve velkém množství a dlouhodobě se nadměrně váže na tyto receptory..
Proto po kouření můžete cítit „ránu“ nebo „vysokou“, která vede k závratím, když na to nejste zvyklí..
Tabákový kouř také obsahuje oxid uhelnatý. Tato látka, podobně jako nikotin, snižuje hladinu kyslíku v krvi. Důsledkem toho je, že náš mozek nedostává dostatek kyslíku.
Je to proto, že molekuly oxidu uhelnatého se vážou na hemoglobin, který cirkuluje uvnitř červených krvinek. Protože tyto mají větší afinitu k hemoglobinu než ke kyslíku. Jakmile se tedy spojí, nerozdělí se snadno.
Výsledkem je hypoxie nebo snížený obsah kyslíku v krvi, což vede k závratím, únavě a dokonce k mdlobám..
Tyto příznaky budou záviset na množství tabáku, který jsme kouřili v určitém časovém období, a na tom, jak jsme zvyklí kouřit. Když znovu dýcháme kyslík, závratě zmizí.
Zatímco prodloužená období závratí, která se obvykle vyskytují ve fázi „opice“, jsou způsobena hlavně účinky nikotinu v našem mozku..
Závraty také pocházejí z přetížení kouře v našich plicích. Ty se naplní uhlíkem a jinými částicemi, které zabraňují volnému toku kyslíku průduškami a krví.
Nakonec kouř způsobí, že se cítíme slabí, udušení a točí se nám hlava. Protože náš mozek se snaží získat kyslík, který potřebuje.
K tomu dochází také u vysokého množství nikotinu, i když jeho poločas je velmi krátký a tyto účinky netrvají dlouho..
Kromě toho nejen kouření cigaret způsobuje nedostatek kyslíku. Totéž se děje s jinými způsoby kouření, jako jsou tradiční dýmky nebo vodní dýmky (vodní dýmky nebo vodní dýmky).
Závrat je také ovlivněn tím, jak člověk kouří. To znamená množství nikotinu, které vstupuje do těla v určitém časovém období..
Nikotin se vstřebává do krve výstelkou úst a plic a do mozku se dostane za několik sekund. Pokud užívají častěji a hlouběji, je množství nikotinu, které se dostane do těla najednou, větší.
Příznaky otravy kouřem nebo nikotinem závisí na každém člověku, jeho užívání tabáku a citlivosti jeho těla. V některých případech mohou lidé onemocnět a zvracet.
Obecně mají závraty tendenci rychle odeznívat v závislosti na množství kouřeného tabáku. Obvykle zmizí během několika minut až několika hodin.
Zjevně bylo zjištěno, že geny jsou spojovány s širokou škálou chování souvisejících s kouřením.
Tyto geny zprostředkovávají vývoj nikotinových receptorů v neuronech našeho těla. Ve studii Ehringer et al. (2011), byly nalezeny vztahy mezi reakcí na závratě na kouření a 226 SNP (Single Nucleotide Polymorphisms) v genech neuronových nikotinových receptorů.
SNP jsou variace v sekvencích DNA, které zahrnují jednu bázi v sekvenci genomu. Abychom mohli hovořit o SNP, musí se tyto variace vyskytnout alespoň u 1% populace. Protože pokud je menší než 1%, považovalo by se to za mutaci.
Vzorek studie sestával ze 789 osob závislých na nikotinu a 811 lidí bez této závislosti. Bylo zjištěno, že ti, kteří uváděli, že při kouření trpěli závratě, patřili významně do skupiny lidí, kteří nebyli závislí.
Konkrétně více SNP v oblasti genu CHRNB3 (podílejících se na vývoji neuronálních nikotinových receptorů) bylo spojeno se závratěmi při kouření prvních cigaret.
Průmyslové cigarety, cigarety s cigaretou a jiné formy tabáku obsahují nikotin a chemické látky, které se mezi nimi značně liší. Možná tedy ne každý produkuje stejnou reakci na závratě..
Průmyslová cigareta nese přibližně 0,50 až 0,90 gramů tabáku. Může tedy obsahovat mezi 13,79 a 22,68 miligramy nikotinu na gram tabáku.
Na druhou stranu může doutník obsahovat až 21,5 gramů tabáku. Jeho obsah nikotinu se pohybuje mezi 6,3 a 15,6 miligramy na gram tabáku. To znamená mezi 5,9 a 335,2.
Jiné tabákové výrobky jsou také škodlivé a návykové, i když nevyvolávají stejný pocit závratě. Například žvýkání tabáku způsobuje závislost a rakovinu úst. Trubky také zvyšují riziko rakoviny plic, úst, hrdla, hrtanu a jícnu.
Zatímco vodní dýmky, vodní dýmky nebo vodní dýmky, na rozdíl od toho, čemu se dá věřit, mají stejně toxické účinky jako cigaretový kouř.
Cigarety Bidis indického původu mají ještě více nikotinu, dehtu a oxidu uhelnatého než tradiční cigarety. Jsou také spojeny s rakovinou úst, krku, hrtanu, jícnu a plic. Stejně jako infarkty.
Totéž platí pro Kreteks, některé doutníky vyrobené v Indonésii vyrobené z tabáku a hřebíčku..
Nesmíme zapomínat, že nikotin je toxická látka, ai když je to zvláštní, je možné se předávkovat.
K tomu dochází, když najednou přijmeme příliš mnoho látky, která je pro naše tělo jedovatá. A vede to ke škodlivým příznakům, které mohou být vážné a dokonce vést k smrti..
Nikotin má však krátký poločas a je rychle vylučován, což ztěžuje toto předávkování..
Těch několik případů se obvykle vyskytuje u malých dětí, které náhodně polykají nikotinovou gumu, tekutiny z e-cigaret nebo manipulují s nikotinovými náplastmi, aby přestaly kouřit..
Vyskytly se také u dospělých, kteří doplňovali náplně do elektronických cigaret bez rukavic, nebo v krátké době hodně kouřili, pokud na to nejsou zvyklí..
Mezi příznaky předávkování nikotinem patří potíže s dýcháním, závratě, mdloby, bolesti hlavy, slabost a rychlý nebo pomalý srdeční rytmus..
Dalšími příznaky jsou slinění, bolesti břicha a nevolnost. Stává se to proto, že se tělo chce nějakým způsobem zbavit toxických látek a připravit je na jejich vyloučení..
Pokud někdy pozorujete takové příznaky u někoho, kdo užil nikotin nebo u sebe, je nejlepší jej přestat užívat a vyhledat lékařskou pomoc..
V některých případech bude do lékařského centra zavedena trubice k provedení výplachu žaludku. Mohou také použít aktivní uhlí, aby zabránily tělu absorbovat více nikotinu..
Jakmile se u vás vyskytnou závratě z užívání tabáku, je nejlepší zůstat ve stejné poloze. Pokud se chystáte vstát, udělejte to opatrně a nebuďte náhlý, aby se vaše tělo přizpůsobilo změnám krevního tlaku.
Na druhou stranu můžete zkusit pomalu a zhluboka dýchat, abyste získali kyslík. Nadechněte se co nejvíce vzduchu a podržte jej po dobu 5 sekund. Pak jej pomalu vysuňte po dobu sedmi.
Malá lehká cvičení mohou také zlepšit průtok krve do mozku a snížit mírné závratě. Například se projděte. I když jsou závratě silné, je nejlepší zůstat ve stejné poloze a po troškách pít hodně vody..
Pokud kouříte a máte závratě, vaše tělo se vám snaží říct, že vás látka bolí. Nejlepší je, že posloucháte své tělo a okamžitě přestanete užívat tabák. Pravděpodobně ještě nemáte závislost a ukončení bude pro vás velmi snadné.
Tabákový kouř obsahuje více než 7 000 chemikálií, které vstupují do krevního řečiště vysokou rychlostí. Ve skutečnosti bylo zjevně více než 250 látek identifikováno jako škodlivé. S jistotou je známo, že 69 z nich může způsobit rakovinu.
To se týká každého, kdo dýchá kouřem, ať už jde o kuřáky nebo nekuřáky. Zdá se, že dýchání tabákového kouře, i v malém množství, může být také škodlivé.
Některé z toxických tabákových výrobků jsou kyanovodík, amoniak a oxid uhelnatý. Na druhou stranu, látky, které mohou způsobit rakovinu, jsou:
- Arsen.
- Acetaldehyd.
- Aromatické aminy.
- Benzen.
- Toxické kovy, jako je kadmium, berylium nebo chrom.
- Ethylenoxid.
- Formaldehyd.
- Nikl.
- Polonium 210, což je radioaktivní chemický prvek.
- Vinylchlorid.
- Polycyklické aromatické uhlovodíky atd.
Zatím žádné komentáře