Co je a co není koučování?

Koučování je nová disciplína, která nás přibližuje k dosažení cílů a umožňuje nám osobně a profesionálně se rozvíjet. Jedná se o kompetenci, která vám pomůže myslet jinak, zlepšit komunikaci, kterou udržujete, a prohloubit se.

Obsah

• Co je koučování?
• Co není koučování?
  • Koučování není terapie
    • Některé náhody:
    • Některé rozdíly:
  • Koučování není trénink
  • Koučování není poradenství
  • Koučování není mentoring

Co je koučování?

Dalo by se říci, že koučování je umění pracovat s ostatními tak, aby získali neobvyklé výsledky a zlepšili svůj výkon. Jedná se o činnost, která generuje nové možnosti akce a umožňuje mimořádné výsledky.

Dalším způsobem, jak definovat koučování, je spojenectví mezi tutorem a klientem, jedná se o dohodu mezi stranami, kde jsou stanoveny cíle, kterých má být dosaženo, způsob provádění programu, harmonogram prací a vyhodnocení výsledků, které student se blíží.

Koučování je mnohem víc než jen nástroj pro správu, je to způsob, jak být a dělat. Díky tomu je skvělým nástrojem v řízení podniku a neocenitelným nástrojem v osobním rozvoji k dosažení osobních i profesionálních cílů..

Aby:

• Koučování můžeme spojit s učením. Kouč nebo instruktor instruuje studenta nebo koučovaného a spolupracuje s ním na zavedení zásad, které dříve uvedl. Koučování zahrnuje „mentorování“ od začátku do konce. To znamená, že tutor položí základy, instruuje a spolupracuje se studentem, opravuje ho a podporuje ho..
• Koučování je založeno na dialogu mezi koučem a koučovaným v příznivém prostředí zaměřeném na výsledky. Koučování je o tréninku jednotlivých lidí, aby v nich dostali to nejlepší a přinesli to, co vědí.
• Při mnoha příležitostech lidé nejsou schopni předat všechny své znalosti. Z tohoto důvodu jim lektor pomáhá najít odpovědi, snad i na otázky, které nikdy nebyly položeny. V mnoha případech je důležitější vědět, které otázky jsou vhodnější, než znát všechny odpovědi..
• Koučováním se snažíme objevit sami sebe, poznat sebe sama a změnit se. Lidé se neustále mění a jde o to, že tyto změny mají dobrý konec. Koučování nám proto pomůže obohatit se a změnit správným směrem, dostat ze sebe to nejlepší, ovlivnit nejen znalosti, ale i emoce..

Mnoho lidí se domnívá, že koučování je stále začínající technikou. Avšak po daných prostorách si můžeme myslet, že koučování, i když nebylo pokřtěno tímto způsobem, existuje od počátku věků..

Učitelé vždy existovali a poskytovali podporu, povzbuzení a plánovací opatření k dosažení konkrétního cíle. V dalším formálnějším aspektu pochází mnoho principů koučování z psychologie a vzdělávání. Koučování proto není nová disciplína. Možná bylo dosaženo toho, že je také založen na filozofii.

Co není koučování?

Základ koučování je v psychologii, konkrétně v psychologické teorii a často v psychologických praktikách. Koučování je založeno na humanistické psychologii, vědě vytvořené Maslowem, která se zabývá lidskými hodnotami a osobním rozvojem.

Mentoring zahrnuje zkoumání a objasňování potřeb a hodnot jednotlivce a rozvoj cílů, které vedou k osobnímu a profesionálnímu rozvoji..

Koučování není terapie

Ačkoli můžeme říci, že je založen na některých modelech terapie.

I když existuje mnoho dalších, je založen na následujícím:

• Terapie založená na principech konstruktivistického učení. Tato terapie je považována za systém změny historie jedince. Používá se v organizacích k vedení jednotlivců k hlubšímu osobnímu rozvoji. Osoba transformuje svou realitu a stává se bytostí, která si více uvědomuje svou vlastní historii.
• Terapie zaměřená na řešení. Tento model je zaměřen na zaměření problému, jeho analýzu a návrh alternativních řešení. Takto je vypracován akční plán k řešení problému a dosažení stanovených cílů. Je založen na víře, že jednotlivec má všechny odpovědi a že je nutné do nich pouze kopat, abychom je získali.
• Transakční analýza. Vyvinutý Ericem Bernem pomáhá jednotlivci identifikovat stavy svého ega (rodič, dospělý a dítě) a vyhodnotit způsoby jednání, aby byly zralé a realistické.
• Neuro-lingvistické programování. Studujte fungování myšlení, jazyka a chování. Používá se v organizacích k podpoře učení, stanovení cílů, zlepšení vztahů a emocí.
• Psychodynamická terapie. Je založen na podvědomí jednotlivců. Předpokládá se, že hlavní příčiny současných problémů se téměř vždy nacházejí v historii dané osoby. V tomto případě je Freud a jeho psychoanalýza zásadní a v tom musí být trenér vyškolen, aby ze svého studenta dostal to nejlepší. Je zdůrazněna důležitost hodnocení skutečného pozadí určitého chování. Není snadné odlišit psychoanalytickou terapii od koučování a je nezbytné, aby se z lektorů nestali psychoterapeuti, protože čas jim neumožňuje transformovat současný vztah na prodloužení předchozího.

Jakmile budou známy typy terapie, uvedeme základní náhody a rozdíly mezi terapií a koučováním.

Některé náhody:

• Zaměřují se na jednotlivce, zkoumají ho a hodnotí.
• V obou případech dochází k poslechu a reflexi, mluvení o všech situacích.
• Je založen na řešení silných a slabých stránek každého člověka.
• V obou případech jde o dosažení osobního rozvoje.

Některé rozdíly:

• Terapeuti téměř nikdy nedávají rady, místo toho může kouč navrhovat, radit a konfrontovat jednotlivce.
• Terapeuti mají tendenci soustředit se na řešení traumat založených na minulých problémech, které zanechaly svoji stopu, zatímco lektoři znají jeho dopad na jednotlivce, ale nezkoumají ho do hloubky. Trenéři tlačí osobu do akce tím, že dávají pocity stranou.
• Terapie se obvykle zaměřuje na pocity spojené s minulostí, zatímco mentoring souvisí se stanovením cílů a posunem vpřed.
• Terapie zkoumá negativní odpor, zatímco koučování se pokouší proměnit stížnosti v cíle, což vede jednotlivce k vyšší úrovni úspěchu..
• Terapie souvisí s pokrokem, zatímco koučování souvisí s výkonem.

Koučování není trénink

Školení je důležitým bodem pro každého. Všechny organizace značně investují do vzdělávacích programů.

V každém případě se ukázalo, že pouze 8 až 12 procent účastníků školení transformuje nové techniky a znalosti do měřitelného zlepšení výkonu. To je způsobeno skutečností, že mnoho programů neumožňuje implementaci naučených technik: jednotlivec se snaží, ale pokud narazí na překážky, vrátí se ke svému předchozímu chování..

Školicí programy neprospívají všem, jen některým. Koučování je na druhé straně personalizované a orientované na potřeby každého jednotlivce..

V tréninku přichází změna zvenčí, zatímco koučování se snaží objasnit vnitřní hodnoty a zvýšit jejich motivaci..

Koučování není poradenství

Poradenství na pracovišti je další obor, který úzce souvisí s koučováním a je s ním někdy zaměňován. Poradenství na pracovišti často zahrnuje překonání nedostatečně výkonné situace řešením konkrétního problému..

Někdy může poradce na pracovišti převzít roli koučování. Mezi tradičními modely poradenství a koučování však existují rozdíly.

Účelem poradenství je informovat problémové zaměstnance a uvědomit si, že existuje rozdíl mezi jejich aktuálním výkonem a požadovaným výkonem. Je třeba vypracovat plán, který jej opraví a napraví. Místo toho je koučování nepřetržitým procesem rozvoje, který zaměstnancům umožňuje získat dovednosti, které potřebují k profesionálnímu a osobnímu rozvoji, a lépe plnit své úkoly v práci i v osobním životě..

Koučování není mentoring

I když se mentoring jeví jako synonymum pro koučování, je nutné nezaměňovat obě disciplíny. Mentoring je podle Lewise „přirozeným způsobem přenosu znalostí, technik a zkušeností ostatním někým, kdo je obvykle starší, erudovanější a má životní zkušenosti a širší specifické znalosti“.

Dvě další definice mentoringu jsou:

• Podle Shea: „Kdo nabízí znalosti, reflexi, perspektivu nebo moudrost zvláště užitečnou pro jinou osobu“.
• Podle Rolfe Flett: „Profesní kolega, který důkladně zná vaši specializaci a radí a povzbuzuje vás“.

Mentoring je založen na „mentorovi“, kterým byli tradičně ti starší a vzdělanější lidé, kteří svou moudrost, znalosti a rady předávali někomu mladšímu, ale méně odbornému..

Tyto znalosti se předávaly z generace na generaci. Moderní mentorské vztahy jsou však založeny na vzájemnější, rovnější a kooperativní učební alianci. Tyto vlastnosti se vztahují také na koučovací vztah..