Příznaky, příčiny a léčba selenofobie

The selenofobie Je to pocit iracionálního strachu nebo strachu z měsíce, soumraku a jeho světla. Všechny příznaky, které lidé s touto fobií trpí, se zesílí, pokud jsou v úplňku.

Problém může být tak silný, že postižení lidé jsou vyděšení z toho, že ho budou každou noc pozorovat, a budou odpuzováni slovem měsíc nebo dokonce jen jeho představami..

Abych pochopil, co je selenofobie, začnu krátkým popisem pojmu fobie. Odvozeno od slova phobos, což znamená paniku. Je to intenzivní a iracionální strach z patologické povahy vůči člověku, věci nebo situaci. Fobie je mnohem vážnější než pouhý strach. Ti, kteří tím trpí, mají neodolatelnou potřebu zdržet se všeho, co může vyvolat jejich úzkost.

Selenofie je jednou z takzvaných specifických fóbií. Jsou považovány za typ úzkostné poruchy, při které může člověk pociťovat extrémní příznaky úzkosti nebo mít panický záchvat, když je vystaven předmětu, který vyvolává jeho iracionální strach..

U osoby se selenofobií může prostý fakt, že musí chodit v noci ven a čelit předmětu, který způsobuje nepohodlí (v našem případě měsíc), způsobit vážné fyzické a psychologické pocity úzkosti a paniky.

Selennophobia je ve specifických fóbiích typu prostředí, ve kterých strach odkazuje na situace spojené s přírodou a atmosférickými jevy, jako jsou déšť, bouře, srázy nebo voda.

Příčiny

Příčiny specifických fóbií, jako je selenofobie nebo měsíční fóbie, se obvykle objevují, když je dítěti čtyři až osm let. V některých případech mohou být výsledkem traumatické události vyvinuté v raném věku, která vyvolala fobii.

Fobie z příbuzného je také běžnou příčinou toho, že začíná v dětství, protože se učí prostřednictvím zprostředkovaného učení..

V případě selenofobie jsou příčiny, které ji mohly vyvolat, skutečně neznámé. Není jasné, zda je to způsobeno nějakou minulou událostí nebo zprostředkovaným učením, i když je pravda, že environmentální fóbie, včetně selenofobie, se obvykle rozvíjejí v dětství.

Fobie, které přetrvávají po dospělost, zřídka obvykle ustupují (vyskytuje se pouze ve 20% případů).

Možná, že příčiny mohou být orientovány na skutečnost, že obvykle, když přemýšlíme o Měsíci, máme tendenci přemýšlet o jeho majestátu a následně o tom, jaké velké jsou některé přírodní události, ke kterým na Zemi dochází. To nás nutí přemýšlet o tom, jak malí se my lidé cítíme tváří v tvář tomu všemu. To by nějakým způsobem mohlo vysvětlit tuto fobii.

Pro diagnostiku konkrétních fóbií je nutné vzít v úvahu různá diagnostická kritéria stanovená DSM:

• Ostrý a trvalý strach, který je nadměrný nebo iracionální, vyvolaný přítomností nebo očekáváním konkrétního objektu nebo situace, v tomto případě měsíce.
• Vystavení Měsíci téměř spontánně vyvolává úzkostnou reakci. Je třeba mít na paměti, že úzkost u dětí se obvykle projevuje záchvaty vzteku, pláče, zábrany nebo objímání.
• Osoba uznává, že strach z měsíce je přehnaný nebo iracionální. U dětí se toto uznání nemusí objevit.
• Tváří v tvář Měsíci se vyhýbáme, nebo je-li obrácen, je vystaven vysoké úzkosti nebo nepohodlí.
• Chování vyhýbání se Měsíci, předjímající úzkost nebo nepohodlí způsobené obávanou situací zasahují způsobem, který narušuje normální rytmus života osoby, v jejích pracovních, sociálních a rodinných vztazích. Kromě klinických příznaků, které osoba trpí.
• V případě, že se fobie vyskytla u dětí mladších 18 let, trvání příznaků muselo být minimálně po dobu 6 měsíců.

Zdravotnický pracovník musí před diagnostikováním fobie u někoho provést důkladné vyšetření pacienta kontrolou jeho anamnézy a provedením úplného fyzického vyšetření. Kromě toho budou provedeny různé psychologické testy, aby se vyloučila další patologie jak fyzicky, tak psychologicky. To vše proto, aby se vyloučilo, že přítomné příznaky jsou způsobeny jinou poruchou.

Terapeut bude vždy muset zajistit, aby příznaky úzkosti, úzkosti nebo chování při úniku nebo vyhýbání se Měsíci nebyly způsobeny přítomností jiné duševní poruchy (OCD, posttraumatická stresová porucha, separační úzkostná porucha, sociální fobie) , agorafobická panická porucha nebo agorafobie bez panické poruchy v anamnéze).

Pokud má rodinný lékař podezření nebo se domnívá, že má pacient fobii, a je to natolik závažné, že to ovlivní fungování jeho normálního života, měl by ho doporučit psychiatrovi nebo psychologovi. Zdravotnický pracovník bude prostřednictvím různých technik a nástrojů hodnocení, jako jsou psychologické testy, schopen posoudit současnou situaci pacienta a v případě potřeby zahájit následnou léčbu.

Důsledky fobie

Abychom lépe porozuměli důsledkům, které může mít fobie na jednotlivce, který ji trpí, popíšu, co se děje v jejich tělech:

• Zvýšená vegetativní aktivace: Tyto reakce probíhají na úrovni fyziologického systému. Mezi příznaky, které se mohou objevit, patří tachykardie, pocení, zarudnutí, bledost, podrážděný žaludek, sucho v ústech, průjem atd..
• Reakce v motorickém systému ve formě vyhýbání se nebo únikového chování: Když se subjekt neočekávaně setká s obávanou situací a pokud je nucen v této situaci zůstat, mohou se objevit poruchy motorického výkonu na hlasové a / nebo slovní úrovni.
• Reakce na úrovni kognitivního systému: Jedná se o reakce, jako je očekávání příznivých i katastrofických důsledků. Jsou vyráběny posedle. A akce se odehrávají na kompulzivní úrovni úniku nebo vyhýbání se. Na fyziologické úrovni má amygdala největší význam při uchovávání a obnově nebezpečných událostí, které lidé trpí. Nachází se v mozku, za hypofýzou, spouští uvolňování hormonů „bojuj nebo utíkej“, aby bylo možné zvládnout stavy pohotovosti nebo situaci velkého stresu. Když tedy v budoucnu dojde k události podobné té, kterou jsme zažili dříve, tato oblast se zotaví ze své paměti, akce provedené dříve a tělo reaguje, jako by se dělo to samé jako naposledy. Osoba to může zažít, jako by se to stalo znovu, jako je to poprvé, se stejnými příznaky.

Je třeba také poznamenat, že velké změny specifické fobie, jako je selenofobie, mohou způsobit, že osoba bude moci jít ven pouze v noci nového měsíce (když není oceněn žádný měsíc). To tak značně narušuje jeho normální život, omezuje ho především ve vztahu k jeho společenskému nebo pracovnímu životu a brání mu v noční práci.

 Léčba

K překonání selenofobie je nutná léčba nebo terapeutický doprovod, k tomu existují různé terapie. Dále vysvětlím každou z nich:

• Psychologické techniky expozice: v této technice odborníci konfrontují pacienta s obávanou situací, v tomto případě s měsícem. Postupná a progresivní expozice nutí lidi, aby postupně ovládli své obavy, a také snižovali příznaky vyvolané úzkostí. Osoba postižená selenofobií může podstoupit postupnou expoziční léčbu, počínaje pokusem jít ven v noci ven s ubývajícím nebo dorůstajícím měsícem, aniž by to musela pozorovat, aby později v posledním kroku expozice mohla čelit úplnému vyjití měsíční noc a být schopen ji přímo pozorovat.

• Systematická desenzibilizace: V této technice se místo čelního pohledu na Měsíc používá pacientova představivost nebo postupná expozice, která promítá obávaný stimul do jeho mysli. V obou příkladech léčby je expozice nebo představivost stimulu zastavena, když pacient nemůže ovládat svou úzkost, a je obnovena, když úroveň úzkosti klesá. Subjektu se postupně daří odolávat stále delšímu období a strach se tak ztrácí.

• Kognitivní terapie: Pomocí této techniky se pokusí dát pacientovi všechny možné kontrastní informace, aby se zrušila víra, kterou má subjekt o této situaci nebo předmětu, kterého se obává. Tímto způsobem chcete získat sebevědomí a postupně se s ním seznámit, s cílem, aby dotyčný neviděl tento podnět jako něco, čeho by se měl bát, a může čelit tomu, že jeho strach je iracionální a přehnaný..

• Metody šoku: Jsou to terapie, které jsou součástí behaviorálního přístupu, kde dochází k vynucenému vystavení stimulu, dokud subjektivní úzkost neklesne a nebude možné ji ovládat. Od systematické desenzibilizace se liší tím, že v této metodě by subjekt čelil přímo Měsíci bez jakéhokoli eskalace situací.

• Neuro-lingvistické programování: V dnešní době se jedná o léčbu, která je široce používána pro určité fóbie, ale její výsledky dosud nebyly vědecky prokázány.

Mezi další alternativní způsoby léčby patří Bachovy květinové terapie, knihy a skupiny pro svépomoc a hypnóza. Užívání psychotropních léků se při léčbě fóbií obvykle nedoporučuje, protože i když může zmírnit příznaky úzkosti, neodstraní problém. V každém případě, je-li to nutné ke snížení symptomů úzkosti, nejužitečnější farmakologickou léčbou, která je schopna čelit této fobii, jsou inhibitory zpětného vychytávání serotoninu..

Některá ošetření jsou schopná provádět úpravy v mozku a nahrazovat paměť a reakce dříve adaptivnějším chováním. Fobie jsou iracionální jevy, mozek přehnaně reaguje na podnět.

Pokud se cítíte identifikováni, máte iracionální strach, strach z něčeho, situace nebo osoby, a tento strach vám brání vést normální život ovlivňující vás ve vašem každodenním životě, odtud vám doporučujeme poradit se s odborníkem mít možnost užít si plnohodnotný život.

Reference

1. Edmund J. Bourne, The Anxiety & Phobia Workbook, 4th ed. Nové publikace Harbinger. 2005. ISBN 1-57224-413-5.
2. Kessler et al., „Prevalence, závažnost a komorbidita 12měsíčních poruch DSM-IV v replikaci průzkumu národního komorbidního průzkumu“, červen 2005. Archiv General Psychiatry, sv. 20.