Příznaky, léčba a kuriozity venustrafobie

700
David Holt

The venustraphobia nebo kaliginefobie je úzkostná porucha, která spočívá v iracionálním strachu z krásných žen. To by nemělo být zaměňováno s gynophobia, který je strach žen obecně.

Tachykardie, sucho v ústech, náhlé a přehnané zrudnutí na tvářích doprovázející určitou neschopnost formulovat smysluplné fráze ... Kdo to nikdy nezažil, když čelí nesmírně atraktivní osobě?

A priori být s krásnou ženou nemusí dělat žádné problémy, naopak je vždy příjemné mít dobrou společnost. Existují však lidé, pro které je tak zjevně neškodná situace utrpením.

Pokud si myslíte, že se vám to děje a být v blízkosti krásných žen vám způsobuje velké nepohodlí, je velmi pravděpodobné, že trpíte venustraphobií.

Rejstřík článků

  • 1 Charakteristika venustrafobie
  • 2 Příznaky
  • 3 příčiny
    • 3.1 Kognitivní zkreslení
  • 4 Léčba
    • 4.1 Farmakologická léčba
    • 4.2 Kognitivně-behaviorální techniky (CBT)
  • 5 Venustraphobia ve filmu a televizi
  • 6 Reference

Charakteristika venustrafobie

Je normální, že když potkáte někoho, kdo se vám líbí a přitahuje vás, budete nervózní, zrudnutí a dokonce koktání kvůli velkému množství chemikálií, které mozek v té době vylučuje v důsledku vzrušení.

Problém nastává, když jsou tyto příznaky prožívány velmi intenzivně a způsobují takové nepohodlí, že brání jakémukoli kontaktu s atraktivními a krásnými ženami.

I když to může mít vliv na ženy, jsou to muži, kteří touto fobií trpí nejvíce. Příznaky se mohou projevit i bez jakéhokoli kontaktu se ženami, pouhým pozorováním na fotografiích nebo filmech.

Lidé, kteří trpí tímto problémem, mají tendenci cítit kromě hanby a plachosti také pocity podobné záchvatu úzkosti a mají tendenci se vyhnout jakémukoli typu situací, které zahrnují atraktivní ženy, aby byly v bezpečí.

Takže pokud se ocitnete v obklíčení krásných žen, budete se trochu stydět, ale dokážete čelit situaci, uklidněte se, netrpíte tímto problémem..

A pravdou je, že to může být docela nepříjemné, protože přibližně 50% světové populace jsou ženy. Kniha chutí navíc není napsána, takže v rámci tohoto procenta může být počet žen považovaných za krásné a atraktivní velmi vysoký.

Příznaky

Příznaky, které produkuje venustraphobia, jsou příznaky problémů seskupených do úzkostných poruch:

  • Tachykardie.
  • Pocit dechu.
  • Nadměrné pocení.
  • Nemoc.
  • Třes.
  • Strach ze ztráty kontroly.
  • Pocit odpojení od reality.

Je třeba mít na paměti, že problém se u všech lidí neprojevuje stejně, protože záleží na jejich vlastnostech, na tom, co problém způsobilo, na prostředí, ve kterém se vyvíjí atd..

Nakonec je důležitá míra pocitu nepohodlí a to, jak moc zasahuje do života každého z nich.

Příčiny

Obecně platí, že většina fóbií se vyskytuje v důsledku zkušenosti s nějakou negativní nebo traumatickou událostí, s výjimkou případů, kdy k jejich spuštění může stačit pouhé pozorování takové události..

V případě venustraphobie může být původem problém být v trapných situacích kvůli nedostatku dovedností jednat se ženami s určitou přitažlivostí, škádlení jednou z nich nebo neúspěšném romantickém vztahu..

Tyto typy problémů však nelze redukovat na pouhý vztah příčiny a následku (negativní událost -> strach), protože strach má bohužel schopnost zpětné vazby. To znamená, že většina věcí, které děláte, abyste se nebáli, vás nakonec povzbudí a oddálí jeho zmizení..

Nejčastější a nejpřirozenější reakcí na strach je ve skutečnosti útěk. Lidé se tedy vyhýbají tomu, co způsobuje strach, aby se snížilo nepohodlí.

I když je to paradoxní, úleva, kterou pociťujete za to, že jste se vyhnuli setkání s touto krásnou ženou, přispívá k vašemu neustálému strachu a dokonce k dalšímu nárůstu.

Kognitivní zkreslení

Další věci, které ovlivňují udržování venustrafobie (a jakékoli fobie), jsou kognitivní zkreslení: přežvykování, katastrofické víry, sebekritika, předvídání averzivních situací ... které nedělají nic jiného než krmení monstra.

Mezi nejčastější kognitivní zkreslení u této poruchy patří:

  • Věštění myšlenek druhých: „Myslí si, že jaké pinty mám“.
  • Dělejte negativní předpovědi bez dostatečných důkazů: „Uvidím ji a určitě začnu koktat“.
  • Zaměřte se na negativní a ignorujte nebo diskvalifikujte pozitivní aspekty: „Šel jsem s ní mluvit a za co? Ještě jednou jsem ze sebe udělal blázna “.
  • Zevšeobecnění: „Nikdy nebudu moci mluvit s žádnou ženou“.
  • Zvětšit nebo minimalizovat situaci: „Bylo to hrozné, jakmile se na mě podíval, byl jsem velmi rudý a nevěděl jsem, kam jít. Určitě mě už nebudeš chtít vidět “.
  • Emoční uvažování: „Pokud se kvůli tomu cítím tak špatně, bude to k něčemu“.
  • Personalizace: „Nepřestal se mnou mluvit, protože ví, že jsem blázen“.
  • Dichotomický nebo „všechno nebo nic“ přemýšlející: „Pokud nemůžu ani mluvit se ženou, která je hezká, ve všem selžu“.
  • Negativní štítky: „Jsem bezcenný“, „Jsem k ničemu“.
  • Požadavky: „Měl bych být odvážnější“.

Léčba

Venustraphobia je sama o sobě málo známá porucha, protože je identifikována jako varianta sociální fobie, takže se do ní obvykle zasahuje podobným způsobem.

Existuje několik technik boje proti tomuto typu fobie, a to jak z oboru psychiatrie, tak z psychologie:

Farmakoterapie

Nejčastěji se v těchto případech používají antidepresiva (SSRI) a anxiolytika, která mohou sloužit jako léčba extrémně závažných případů.

Četné studie však prokázaly větší účinnost léčby drogami, pokud byla doplněna psychologickou terapií než samotnou. Jeho použití se nedoporučuje během léčby expozičními technikami..

Je to proto, že léky působí na tělo a snižují příznaky úzkosti, díky čemuž se v tuto chvíli cítíte dobře. Nevylučuje však problém, protože stále existuje neschopnost komunikovat s atraktivními ženami..

Kognitivně-behaviorální techniky (CBT)

Mezi doporučenými technikami z kognitivně behaviorálního přístupu můžeme najít:

  • Kognitivní terapie: je založen na kognitivní restrukturalizační proceduře, při které se pracuje na automatických a negativních myšlenkách. Pacient je naučen je identifikovat a poté poskytnout alternativy k těmto myšlenkám, aby se eliminovalo nepohodlí, které produkují.
  • Relaxační techniky: cílem je zajistit, aby byl člověk schopen zůstat v klidu a omezit aktivaci ve fobických situacích. Nejpoužívanější jsou Jacobsonova progresivní relaxace a Schultzův autogenní trénink.
  • Expozice: je považován za hvězdný produkt v přístupu k fobiím.

Spočívá v postupném vystavování pacienta atraktivním ženám, aby si mohl postupně zvyknout na jejich přítomnost a následně se naučit ovládat své obavy, dokud nezmizí.

K tomu je třeba sestavit a uspořádat seznam situací podle stupně nepohodlí, které způsobují. Po provedení je vybrána první situace v hierarchii, které bude pacient muset čelit.

  • Školení sociálních dovedností: lidé, kteří touto poruchou trpí, jsou často způsobeni tím, že nemají odpovídající dovednosti pro jednání se ženami, a zejména pokud je přitahují.

Výcvik sociálních dovedností je obvykle krokem před expozicí, aby měl pacient dostatečné nástroje k zvládnutí situace..

Venustraphobia ve filmu a televizi

Přestože se jedná o málo známou poruchu jako takovou, byla ve filmovém poli a v televizních seriálech hodně využívána. Najdete několik filmových zápletek, ve kterých se objeví mužská postava, která se cítí hrůzou v přítomnosti atraktivních žen.

Aniž by šel dál, je herec a filmový režisér Woody Allen velmi vytrvalý v tomto typu argumentů, ve kterých sám představuje neurotickou postavu, která se cítí zastrašována ženami.

Pokud si pamatujete bájnou anime sérii Dragon Ball, postava Yamchy trpí touto poruchou, protože nedokáže Bulmu ani vidět bez omdlení..

Také v seriálu The Big Bang Theory se objeví postava Raj, který má vysokou neschopnost vztahovat se k ženám, které se mu zdají krásné.

Dalšími příklady jsou filmy, ve kterých je protagonistka typická ztracená existence, která pokaždé, když vidí hlavu roztleskávaček, je blokována a velmi úzkostlivá, dokud se mu nepodaří překonat strach a mluvit s ní.

Reference

  1. Alfano, Candice A., Beidel, Deborah C. (2011), Sociální úzkost u dospívajících a mladých dospělých: Převádění vývojové vědy do praxe. Americká psychologická asociace.
  2. Beck, J. (2010), Interpersonální procesy v úzkostných poruchách: důsledky pro pochopení psychopatologie a léčby, Americká psychologická asociace.
  3. Beidel, Deborah C., Turner, Samuel M. (2007), Plaché děti, fobičtí dospělí: Povaha a léčba sociálních úzkostných poruch Americká psychologická asociace.
  4. Feske, U., Chambless, D.L, (1995) Kognitivní behaviorální versus expozice pouze léčba sociální fobie: metaanalýza, Behavior Therapy, 26, 695-720.
  5. Rapee, R.M., Heimberg, R.G, (1997), Kognitivně-behaviorální model úzkosti v sociální fobii, Behavior Therapy, 35, (8), 741-756.
  6. .

Zatím žádné komentáře