9 Výhody zvířat pro fyzické a duševní zdraví

4902
David Holt

Hlavní prospěch zvířat a domácích zvířat je, že mohou svým majitelům pomoci překonat depresi díky jejich afektivním vlastnostem. Deprese, jedna z nejrozšířenějších nemocí na světě, může najít svého nejhoršího nepřítele u zvířat.

Četné jsou studie, které prokázaly pozitivní vliv domácích zvířat na zdraví a pohodu lidí; nejen pozitivní důsledky na psychologické úrovni, ale také na fyzické úrovni. 

Hlavní výhody zvířat u lidí

Motivační terapie

To spočívá v trvalém uvedení zvířete do prostředí osoby za účelem vytvoření afektivního spojení. Rezidence pro seniory, věznice, nemocnice nebo psychiatrická zařízení přijaly tuto metodiku pro lidi, kteří trpěli nějakým typem duševní poruchy.

Fyzikální terapie

Má také terapeutické účely se zvířaty, protože je nástrojem ke zlepšení motorických funkcí, budování svalů, rovnováhy, držení těla nebo koordinace u lidí s obtížemi, jako jsou pacienti s mozkovou obrnou, roztroušenou sklerózou nebo Downovým syndromem. Konská terapie je nejznámější formou fyzikální terapie.

Fyziologický

Ukázalo se, že vlastnictví domácích mazlíčků je ochranným faktorem pro kardiovaskulární onemocnění.

Mezi rizikové faktory, které se snižují, patří krevní tlak, snížená srdeční frekvence, úzkost a stres.

Psychosociální

Vliv domácích mazlíčků na životní situace v komunitě je tak velký, že slouží jako protijed ke zlepšení interakce mezi lidmi, což usnadňuje socializaci..

Tyto mezilidské vztahy, které se rozvíjejí v parcích nebo rekreačních oblastech, vytvářejí důvěru mezi majiteli domácích zvířat.

Psychologický

Existuje mnoho studií, které zjistily, že přítomnost zvířete v blízkosti člověka pomáhá snižovat psychologické poruchy.

Mezi pozitivní účinky patří snížení pocitu osamělosti, zvýšená intimita a menší pravděpodobnost stresu, zármutku, sociální izolace nebo deprese. To druhé nás zajímá.

Domácí mazlíčci jsou tichí léčitelé. Bylo prokázáno, že mají velmi významný psychologický a emocionální účinek na pacienty, což to umožnilo
některé nemoci jsou snesitelnější a stávají se kanálem pro rychlejší zotavení.

V případě lidí s depresí studie ukazují, že společně s terapeutickými postupy nebo léky jim mohou pomoci domácí mazlíčci
cítit se lépe. Uvádíme několik způsobů, jak mít prospěch z toho, že máte zvíře doma:

Společnost

V jedné studii (Wood, Giles, Bursara, 2005) bylo zjištěno, že majitelé domácích mazlíčků se jen zřídka nebo zřídka cítí osamělí, což vysvětluje bezpodmínečnou společnost domácích mazlíčků. Díky nim měli majitelé zařízení k získávání nových přátel a zvyšování sebeúcty..

Rutina a smysl pro odpovědnost

Ačkoli péče o domácího mazlíčka může být podobná péči o dítě, odborníci ukázali, že odpovědnost za péči o psa nebo kočku pomáhá dát nový přístup k životu tím, že ho vyživuje smysluplně..

Vstávání každé ráno s požadavkem na krmení nebo procházku s domácím mazlíčkem poskytne hodnoty, z nichž budou mít velký prospěch pacienti.

Vylepšená fyzická aktivita

Lidé, kteří trpí depresí, mají tendenci degenerovat do lhostejnosti k výkonu jakékoli fyzické aktivity. Bylo naznačeno, že lidé, kteří trpí depresemi, ale mají domácího mazlíčka, mají větší fyzickou aktivitu ve srovnání s těmi, kteří nevlastní.

To je způsobeno skutečností, že pacient je nucen vzít svého mazlíčka ven a může v průměru strávit 20/30 minut chůzí.

Silnější zdraví

Studie vyvinutá chilskými vědci v roce 2010 naznačuje, že existuje souvislost mezi držením některých domácích mazlíčků, jako jsou ptáci nebo kočky, s nižším výskytem deprese u starších lidí..

Další výzkumy zajišťují, že vlastnictví psa snižuje krevní tlak, snižuje stres a uvolňuje endorfiny, látku, kterou mozek vylučuje v reakci na silné bolesti.

Mohou mít všichni lidé v depresi domácího mazlíčka?

Ne. Existují případy těžké deprese, kdy postižená osoba nevykazuje žádné zlepšení ve společnosti domácího mazlíčka, ale právě naopak. Navíc jsou to obvykle pacienti, kteří nejsou schopni se starat o potřeby domácího mazlíčka, zanedbávají to a ohrožují své zdraví..

Je třeba vzít v úvahu případy, kdy může být přítomnost zvířete kontraproduktivní. To znamená, že představují přínos pro zlepšení duševní nerovnováhy, ale zároveň se stávají blízkým zdrojem mikroorganismů, kterými pacient vidí své imunitní podmínky poškozené..

V každém případě jsou to velmi extrémní situace. Pokud má osoba trpící depresí zájem o sponzorování domácího mazlíčka, bude odborník schopen posoudit, zda je pro něj vhodný.

Bibliografie

  1. Lynch JJ. Rozvíjení fyziologie inkluze: uznávání zdravotních přínosů společenských zvířat. Delta Society 2006.
  2. Wood L, Giles-Corti B, Bulsara M. Spojení s domácími mazlíčky: domácí zvířata jako prostředek sociálního kapitálu. Soc Sci Med 2005; 61: 1159-1173.
  3. Hart LA. Metody, standardy, pokyny a úvahy při výběru zvířat pro terapii pomocí zvířat. In: Fine AH, editor. Příručka o terapii pomocí zvířat: teoretické základy a pokyny pro praxi. Boston: Academic Press; 2000. str. 81-97.
  4. Salas serqueira, F; Cea Nettig, X; Fuentes García, A; Lera Marqués, L; Sánchez Reyes, H; Albala Brevis, C. Sdružení mezi depresí a vlastnictvím domácích mazlíčků u starších lidí. Rev Chil Salud Pública 2010; Vol 14 (2-3): 291-310.
  5. Angulo FJ, Glaser CA, Juranek DD, Lappin MR, Regmery RL. Péče o domácí zvířata imunokompromitovaných osob. J Am Vet Med Assoc 1994; 205: 1711-1718.
  6. Leonardo F Gómez G1, MV, Esp Clin; Camilo G Atehortua H1, est de MV; Sonia C Orozco P1 *, MV, Esp Clin. Vliv domácích zvířat na lidský život. Rev Col Cienc Pec 2007; 20: 377-386.

Zatím žádné komentáře