The zařízení lokomotor nebo muskuloskeletální systém je soubor tělesných struktur tvořených kostrou, kosterními svaly a doplňkovými strukturami, které umožňují našemu tělu pohybovat se.
Toto zařízení nám umožňuje provádět pohyby a pohybovat se z jednoho místa na druhé a skládá se ze dvou nezávislých systémů, které však navzájem velmi souvisejí: kosterního systému (kostí) a svalového systému (svalů). které jsou spojeny s kostmi).
I když má kostní systém velmi důležitou roli v podpoře a struktuře našeho těla, svalový systém je aktivnější a je řízen naším nervovým systémem, to znamená, že se pohybuje pouze tehdy, když to chceme..
Oba systémy jsou tvořeny živými tkáněmi složenými z buněk, které neustále umírají a doplňují se po celý náš život a které ke svému výkonu potřebují kyslík a živiny..
Kosterní systém se skládá z více než 200 kostí, zatímco svalový systém se skládá z více než 600 svalů.
Pohyb je jednou z hlavních funkcí, které pohybový systém poskytuje lidskému tělu, a je zásadní upřednostňovat naši interakci s prostředím, které nás obklopuje..
Možnost pohybu z jednoho místa na druhé byla základem jak pro člověka, tak pro ostatní zvířata, obratlovce nebo bezobratlé, protože nám to v průběhu historie umožňovalo hledat vodu, jídlo, přístřeší, hnízdo a pár.
Upřednostňoval nás také během letu dravce, lovu na nějakou kořist a sběru ovoce a zeleniny, mimo jiné..
Dnes musíme poděkovat našemu pohybovému systému, že nám kromě toho umožňuje cvičit, tančit, usmívat se, zpívat, žvýkat, skákat, chodit do školy nebo do práce, lyžovat, bruslit, jezdit na kole, běhat, chodit, hrát na nástroj, vařit , šít, plést atd.
Je důležité zmínit, že funkce pohybového systému vyplývají ze součtu funkcí jeho jednotlivých částí, tj. Ze společných funkcí kosterního systému a svalového systému..
Bez kostí by svaly neměly kam ukotvit a bez svalů by kosti neměly žádný způsob, jak se pohybovat proti gravitaci; bez mozku by navíc nebyl možný žádný pohyb.
Kosti a svaly plní kromě výše zmíněných i další funkce:
Pohybový systém se skládá z prvků patřících do dvou systémů, které, i když jsou definovány samostatně, spolu úzce souvisí: kosterní systém a svalový systém, konkrétně část odpovídající kosterním svalům (spojená s kostmi).
Kosterní systém je systém těla složený ze všech kostí, kloubů, chrupavek a vláken pojivové tkáně.
- The kosti Jsou to velmi tvrdé a tuhé struktury, schopné podporovat tělo a chránit nejdůležitější orgány. Bez kostí by naše tělo mělo spíše konzistenci a rosolovitý vzhled.
- The klouby Jsou to místa, kde dvě nebo více kostí přicházejí do vzájemného kontaktu (spojují se) a jsou to ta, která umožňují kostře pohybovat se a udržovat vše pohromadě.
- The chrupavka jsou měkčí a pružnější než kosti a jsou součástí některých kloubů, nosu a uší.
- The vazy jsou to velmi odolná vlákna pojivové tkáně složená z kolagenu, která drží klouby v kostech a brání jim v pohybu po nich.
I když je to jen jeden, kostní systém je klasifikován jako soubor tvořený dvěma kostrami: axiální kostrou a slepou kostrou..
Jedná se o část kosterního systému, kterou tvoří kosti hlavy, hrudníku a páteře, kde vykonávají v podstatě ochranné funkce pro orgány v nich obsažené (páteř také hraje důležitou roli při udržování držení těla)..
Ačkoli tato část kostry poskytuje přídržnou plochu, kterou si v krátkosti vysvětlíme, není to přesně ta, která se účastní pohybového systému, když hovoříme striktně o pohybu a posunutí..
Tato část kostního systému je vlastně ta, která tvoří struktury, které nám pomáhají pohybovat se celý den, ať už sedíme před počítačem nebo jdeme do parku..
Apendikulární kostra zahrnuje kosti, které tvoří naše přívěsky, to znamená paže, ruce, nohy a chodidla. Většina kostí v těle je soustředěna v této části kostního systému a navíc obsahuje také nejdelší a nejsilnější kosti v našem těle..
Svaly jsou aktivními složkami muskuloskeletálního systému. Skládají se z tisíců protáhlých a vláknitých buněk, které tvoří hmotu, kterou můžeme lokalizovat mezi kůží a kostmi..
Svalové buňky jsou vybaveny velkým počtem kontraktilních nebo „elastických“ proteinových vláken, které umožňují zkracovat a protahovat svaly, což je pro nás nezbytné k provádění pohybů, pohybu a udržování vzpřímené polohy..
Svaly jsou rozděleny do 2 kategorií: hladké svaly a příčně pruhované svaly; posledně jmenované jsou zase klasifikovány jako srdeční svaly a kosterní svaly, v závislosti na jejich funkci a anatomickém umístění.
Zatímco srdeční a hladké svaly jsou součástí stěn srdce a vnitřností a dutých orgánů, kosterní svaly, jak naznačuje jejich název, jsou ty, které jsou spojeny s kostmi kostry a jsou těmi, které soutěží s pohybového aparátu.
Na druhou stranu, jak hladké svaly, tak srdeční sval jsou nedobrovolné svaly, což znamená, že se nestahují vědomými příkazy našeho mozku, ale kosterní svaly jsou dobrovolné, to znamená, že se pohybují pouze tehdy, když chceme ..
Naše tělo má více než 600 svalů tohoto typu, které se značně liší tvarem, velikostí a umístěním těla. Obecně tyto svaly pohybují kostrou v protilehlých párech, to znamená, když se jeden stahuje, druhý uvolňuje, což umožňuje pohyb končetin..
Kosti jsou spojeny dohromady díky kloubům, které jsou připevněny ke každé kosti pomocí vláken pojivové tkáně nazývaných vazy. Svaly jsou elastické a odolné tkáně složené ze svalových buněk vybavených kontraktilními vlákny, ale jak jsou spojeny oba systémy??
Svaly mohou být připojeny ke kosternímu systému prostřednictvím struktur známých jako šlachy. Šlacha je struktura tvořená vlákny pojivové tkáně (hlavně kolagenu), která se nacházejí na koncích svalů a plní funkci držení nebo spojování s kostní tkání.
Kromě umožnění tohoto fyzického spojení se šlachy také podílejí na přenosu kontraktilní síly ze svalu do kosti, se kterou je spojen..
Pohybový systém je aktivně řízen naším centrálním nervovým systémem, konkrétně jeho dobrovolným rozdělením..
Náš mozek používá informace z některých našich smyslů, jako jsou oči, uši a dotek, aby „pochopil“, co chceme, nebo musí pohybovat nějakou částí našeho těla nebo že se musíme pohybovat z jednoho místa na druhé v závislosti na signálech, které dostáváme z prostředí.
Mozkové příkazy cestují z mozku do svalů prostřednictvím neuronů ve formě elektrických impulsů (nervových impulsů).
Tyto elektrické impulsy se přenášejí do svalových buněk ve formě chemických poslů, kteří říkají kontraktilním vláknům, aby se přes sebe pohybovala, aby zkrátila nebo uvolnila sval..
Když se sval stahuje, umožňuje posun jedné kosti nad druhou, a tedy například pohyb paže nebo nohy nebo čelisti.
Nejběžnější problémy spojené s pohybovým aparátem jsou:
- Artritida, například v důsledku zánětu kloubů.
- Osteoporóza, v důsledku ztráty vápníku z kostí, a proto jeho oslabení a špatné schopnosti těla regenerovat kostní tkáň. Lidé, kteří trpí tímto stavem, mají obvykle velmi slabé kosti a náchylnější k zlomeninám.
- Bolesti svalů, v důsledku stlačení, špatného držení těla a špatných pohybů; bolesti zad a krku jsou velmi časté, zejména u lidí, kteří málo odpočívají a jsou neustále ve stresu.
- Vady a podmínky související s nadužíváním, společné pro mnoho sportovců, kteří nedovolí dostatečně odpočinout svým svalům, nebo pro lidi, kteří denně pracují s fyzickými silami a nesprávně se stravují, nepijí dostatek vody a nemají správný odpočinek.
- Zánětlivá onemocnění, infekční, parazitický, virový, rakoviny, mimo jiné.
- Zlomeniny a hrboly.
- Zánět šlach, podvrtnutí, zalomení, atd.
Zatím žádné komentáře