Jak číst myšlenky lidí 4 efektivní způsoby

3792
David Holt
Jak číst myšlenky lidí 4 efektivní způsoby

Určitě jste chtěli vědět stokrát, co si někdo myslí. Vědět, co si člověk myslí, je výhoda lépe mu porozumět, přilákat někoho, kdo se vám líbí, prodávat, odhalovat zločince a mnoho dalších pozitivních a ne tak pozitivních výhod.

Naučte se číst myšlenky lidí, mužů nebo žen, není nic kouzelného, ​​i když k vyvozeným závěrům je třeba přistupovat opatrně. Obecně platí, že čím více zkušeností máte a čím více jste pozorní a zvědaví, tím přesnější budete při čtení myšlenek ostatních.

Na druhou stranu čtení myšlenek nezná přesný obsah toho, co si někdo myslí. Pokud nemáte rozvinutý šestý smysl - telepatii - neuslyšíte něčí hlas v hlavě.

Jde o pozorování chování lidí a vyvozování toho, jak se cítí, jaké jsou jejich emoce, v jakém stavu jsou a co si mohou myslet. Důležitý bude rovněž kontext. V závislosti na situaci budou některé myšlenky pravděpodobnější než jiné.

Vysvětlím několik triků převzatých z výzkumu, který jsem našel. Dokonce jsem sestavil různé tipy od Jacka Shafera, agenta FBI!!

Jeho účinnost je v zásadě vědecky prokázána, i když, jak jsem vám již řekl, je obtížné vyvodit závěry a musíte brát v úvahu zkušenosti a kontext.

Rejstřík článků

  • 1 Už jste četli myšlenky, i když to nevíte
  • 2 Jak se naučit číst myšlenky
    • 2.1 - Začněte tím, že budete vědět sami sebe
    • 2.2 - Přečtěte si rty
    • 2.3 - Pracovní empatie
    • 2.4 - Oční kontakt
    • 2.5 - Další klíče k neverbálnímu jazyku

Už jste četli myšlenky, i když to nevíte

Ať už to víte nebo ne, již máte určité schopnosti vědět, co si ostatní myslí, co si budou myslet nebo předvídat chování.

Bez schopnosti znát pocity nebo myšlenky jiných lidí bychom nebyli schopni zvládnout sociální situace nebo navázat osobní vztahy s ostatními..

Teorie mysli je ve skutečnosti dovednost, která se začíná rozvíjet po 3-4 letech a která se týká schopnosti připisovat myšlenky a úmysly jiným lidem.

Když si člověk tuto schopnost vytvořil, může porozumět osobním a jiným duševním stavům a uvažovat o nich.

Podle výzkumníka Williama Ickese z University of Texas se cizí lidé mohou navzájem „číst“ s přesností 20% a přátelé a partneři s přesností 35%. Lidé, kteří tuto kapacitu nejvíce rozvinuli, dosahují 60%.

Jak se naučit číst myšlenky

-Začněte tím, že se poznáte

Pokud neznáš sám sebe, jak poznáš, jaké jsou ostatní? Vědět, co si ostatní myslí nebo cítí, není jednosměrný proces, ale něco dynamického.

Nejprve musíte vědět, jak se cítíte po celou dobu, váš vnitřní stav; co je známé jako interoception.

Čím více si uvědomujete sebe sama, tím více uznáváte svůj stav mysli. A tento stav mysli může být způsoben vámi nebo vaším partnerem.

Negativní emoce se přenášejí mnohem více než ty pozitivní, a to je způsob, jak zjistit, jak se cítíte, s kým mluvíte..

Mluvili jste s někým, kdo vám dal „dobré vibrace“? nebo jste mluvili s někým, kdo na vás přenesl negativní napětí nebo emoce?

Je to kvůli emoční nákaze. Čím více budete znát svůj duševní stav, tím lépe to budete vědět o ostatních.

Něco, co vám může pomoci, je všímavost nebo meditace, techniky, které vám umožní poznat váš „vnitřní svět“.

Chcete-li dokončit tuto část, nezapomeňte, že bez interakce nebudete vědět, co si ten druhý myslí, to by byla parapsychologie.

Proto budete muset komunikovat účastí. V tomto případě existují způsoby, které jsou pozitivnější než jiné:

  • Dobré: Zdá se vám, že jste z toho poněkud smutný. Mýlím se?
  • Špatné: Vím, co si myslíte / vím, jak se cítíte.

-Čtení rtů

Tato část rtů je dána zkušenostmi agenta FBI Jacka Shafera.

Mírně svraštil rty

Mírné našpulení rtů je gesto, které naznačuje, že váš partner nesouhlasí. Čím intenzivnější je, tím větší je neshoda.

Naštvané rty znamenají, že osoba si vytvořila myšlenku, která je v protikladu k tomu, co se říká nebo dělá..

Pokud se například snažíte někoho přesvědčit, trikem je „změnit názor“, než bude mít šanci slovně vyjádřit svůj odpor.

Když člověk vyjadřuje svůj názor nahlas, je jeho názor velmi obtížný kvůli psychologickému principu známému jako konzistence..

Držení pozice způsobuje mnohem menší psychickou zátěž než neustálé rozhodování bez ohledu na argumenty..

Kousání rtů

Další způsob, jak „číst myšlenky“, je pozorovat, když si váš partner kousne rty. Skládá se z měkkého skusu dolního nebo horního rtu.

Toto gesto znamená, že člověk chce něco říct, i když se neodvažuje; obvykle lidé neříkají, co si myslí, protože si myslí, že urazí ostatní.

Vědět, co se váš partner nebo přátelé neodvažují říci, vám umožní efektivnější komunikaci. Jedním ze způsobů je empatické uvedení toho, co podle vás způsobuje úzkost..

Například:

  • Vy: Takže si myslíte, že bychom měli trávit více času společně
  • On / ona: Ne, byl bych rád, kdybyste mi více pomohli doma

Stiskněte rty

K tomu dochází, když se horní a dolní ret setkají, utěsní ústa a ztmavnou rty. Tato komprese má význam ve smyslu kousání rtů, i když má negativnější význam.

Někdo chce něco říct, ale stiskne rty, aby to neřekl. Podezřelého z trestného činu můžete povzbudit, aby svědčil, jednoduchým empatickým prohlášením:

„Takže máš co říct, ale nechceš o tom mluvit.“.

Několik tipů v této části:

  • Pokud uvidíte našpulené rty, „změňte názor“ dané osoby, než vysloví své námitky.
  • Pokud uvidíte pokousané nebo přitlačené rty, použijte empatické potvrzení a zjistěte, proč má daná osoba obavy z toho, co říkáte..

-Práce na empatii

Pokud používáte svůj mozek k přemýšlení o budoucnosti, minulosti nebo svých problémech, nejste ve spojení s emocemi jiných lidí.

Potlačujete svou empatii, tedy to, jak vaše mysl čte emoce ostatních lidí. A máte schopnost, i když jí nevěnujete pozornost.

Podle Sary Konrath z University of Michigan vykazují dnešní vysokoškoláci o 40% méně empatie než ti z let 1980 a 1990.

Přestože empatie může být zapomenuta, každý má schopnost ji rozvíjet a zavádět do praxe..

Váš mozek je empatický; máte neurony zvané „zrcadlové neurony“, které se aktivují, když jiná osoba, kterou pozorujete, provede akci.

Kromě socializace hrají tyto neurony důležitou roli ve spojení s emocemi a záměry jiných lidí.

Stalo se vám, že jdete po ulici, potkáte někoho, a když se pokusíte vzdálit, rozhodnete se jít stejným směrem a blokovat cestu?

Je to proto, že vaše zrcadlové neurony napodobují chování druhé osoby, dokud váš mozek nedokáže zpracovat informace a provést opačný pohyb..

Podle Christiana Keyserse z univerzity v Croningenu, když vidíte, jak se pavouk plazil něčemu po noze, máte pocit strachu nebo znechucení..

Podobně, když sledujete, jak váš fotbalový nebo basketbalový tým prohrává nebo vyhrává, cítíte jejich emoce, jako byste tam byli..

Při pozorování ostatních lze zažít sociální emoce, jako je vina, hanba, znechucení, pýcha nebo chtíč.

Chcete-li zvýšit svou empatii, postupujte takto:

  1. Žijte přítomností: čím je váš mozek tišší (z myšlenek na minulost nebo budoucnost), tím více můžete slyšet své emoce a emoce druhé osoby. Meditace je dobrá praxe. Procvičujte pozorování lidí a prostředí, aniž byste přemýšleli o jiných věcech.
  2. Sledujte a poslouchejte- Můžete sledovat filmy, které vyprávějí dramatické nebo humorné příběhy lidí. Absorpce v životě jiného posiluje spojení vašeho emočního mozku. Ještě lepší je divadlo. Nejlepším způsobem je však setkat se se známými, přáteli nebo rodinou a poslouchat jeden druhého tváří v tvář bez rušení a věnovat plnou pozornost.
  3. Zeptejte se sami sebe, co cítíte: Procvičováním svého povědomí o sobě zlepšíte své povědomí o ostatních. To vyžaduje, abyste si položili otázku, co cítíte. Postavte se 3-4krát denně a zeptejte se sami sebe: jak se cítím? Jaké emoce mám právě teď? Zjistěte také, ve kterých oblastech těla cítíte emoce. Například pokud máte úzkost nebo strach, kde je cítíte? na hrudi? zbraně? krk?
  4. Otestujte svůj instinkt: Pokud s někým mluvíte, řekněte mu emoce, které prožíváte, nebo se pokuste zjistit, které z nich prožívá. Například pokud vidíte, že váš přítel je animovaný, řekněte mu: „Vypadáš velmi animovaný, stalo se ti něco dobrého, hm?“ Vždy s taktem a mnohem více, pokud si myslíte, že je smutný nebo sklíčený.

-Oční kontakt

Zrak je nejdůležitější smysl v lidské bytosti.

Důležitost očí při interakci s jinými lidmi je tak velká, že podle studie University of Miami je 43,4% pozornosti, kterou věnujeme jiné osobě, zaměřeno na její oči.

Z očí člověka můžete usoudit, na co myslí nebo plánuje. V tomto článku se dozvíte více o tomto tématu.

Mrknout

Emoce vůči jiné osobě mohou změnit frekvenci blikání.

Blikání více než 6 až 10krát za minutu může být známkou toho, že je daná osoba přitahována druhou osobou..

Blikání více také může naznačovat, že osoba je nervózní..

Od roku 1980 v prezidentských debatách ztratila osoba, která mrkla nejvíce.

Zvedněte obočí

Lidé zvedají obočí, když chtějí lépe porozumět.

Naznačuje také soucit, empatii a touhu vyjít s druhým člověkem.

Zamžourejte oči

Šilhání znamená podezření nebo nedůvěru a je to gesto, které je často v bezvědomí.

Směr pohledu

Od té doby, co se stala známou NLP, se toho napsalo hodně.

Podle tohoto modelu komunikace znamená pohled doleva, že si něco pamatuje.

Na druhou stranu, pohled doprava naznačuje, že se generují myšlenky nebo obrazy, které někteří interpretují jako lhaní, i když bych to bral s velkou opatrností..

Poznámka: u leváků je to naopak.

Žáci

Eckhard Hess v roce 1975 zjistil, že se žáci dilatují, když má někdo o někoho zájem.

Žáci se také stahují, když vnímáme situace, které se nám nelíbí. Dilatace: velikost zornice roste. Kontrakce: velikost zornice se zmenšuje.

-Čím obtížnější je mentální aktivita, tím více se žáci dilatují. Pokud je však mentální aktivita příliš velká, žáci se smršťují.

-Roztahují se, když pociťujeme bolest.

Svádění

Při flirtování a svádění se zdá, že existuje shoda, že:

-Pokud zahájíte kontakt a druhá osoba neodpoví, nemusí mít zájem.

Pokud se na ni budete dívat i poté, co odvrátí pohled nebo odmítne pohled, budete se cítit nepříjemně. 

-Pokud zahájíte oční kontakt, druhá osoba se pravděpodobně bude cítit vítána a bude reagovat pozitivně..

-Kluci mohou zvážit následující: 1) pokud se vám dívka dívá do očí, pak se dívá dolů a nakonec se vám vrátí do očí, pravděpodobně ji to zajímá, 2) pokud přeruší oční kontakt a podívá se na stranu, není vůbec jisté a 3) pokud po navázání očního kontaktu vzhlédne, pravděpodobně ji to nezajímá.

-Pro dívky, které chtějí svést očima: muž potřebuje v průměru tři pohledy od dívky, aby si začal uvědomovat, že má zájem.

Dominance

Lidé, kteří jsou bohatí, mají vysoké postavení nebo chtějí ukázat nadřazenost, mají obvykle menší oční kontakt.

Podívat se jinam v konverzaci je dalším způsobem, jak vyjádřit nadřazenost.

Vyhnout se očnímu kontaktu

Vyhýbání se pohledu do očí někoho jiného může být známkou pocitu rozpaků z nějakého důvodu

Vyhnout se kontaktu s jinou osobou také často znamená hněvat se na ni.

Blikání více může naznačovat, že osoba je nervózní. Od roku 1980 v prezidentských debatách ztratila osoba, která mrkla nejvíce.

Emoce vůči jiné osobě mohou změnit frekvenci blikání. Blikání více než 6 až 10krát za minutu může být známkou toho, že je daná osoba přitahována druhou osobou.

Musíte také mít na paměti, že doba kontaktu závisí na kultuře. Například v New Yorku je 1,68 sekundy vnímáno jako přijatelný čas.

Test „Reading the Mind in the Eyes Test (RMET)“ je test vyvinutý psychologem Simonem Baron-Cohenem z University of Cambridge, pomocí kterého můžete zlepšit svoji schopnost „číst myšlenky“.

Test můžete provést zde.

-Další klíče k neverbálnímu jazyku

Věděli jste, že 93% efektivity komunikace člověk je určen neverbálním jazykem?

Vliv a dopad naší komunikace je určen:

  • 55% neverbálního jazyka
  • 38% paralingvistické prvky.
  • 7% slovního obsahu

Zde jsou některé aspekty, které můžete v tomto tématu vzít v úvahu:

  • Dotkněte se nosu a zakryjte si ústa: Podle tohoto signálu by lidé měli tendenci zakrývat si ústa a dotýkat se nosů při ležení. Může to být způsobeno zvýšením adrenalinu v kapilárách nosu. Na druhou stranu, dát ruce blízko úst by mělo za cíl zakrýt lži.
  • Neklid: je to, když člověk hledá něco kolem sebe, něco nebo se jeho tělo pohybuje neklidně. Předpokládá se, že při lži by se vytvořila úzkost, která by se uvolnila fyzickými pohyby, nutkavým dotýkáním se části těla atd. Jde o pozorování, zda se chování liší od toho, jak se člověk obvykle chová.
  • Mluv pomalu- Při lži by se člověk mohl při rozhovoru zastavit, aby zjistil, co má říct.
  • Hrdlo: člověk, který lže, může neustále polykat. 
  • Výraz je omezen na ústa: když někdo falšuje emoce (štěstí, překvapení, smutek ...), namísto celé tváře pohne jen ústy: čelistí, očima a čelem.
  • Mikroexprese: jsou to výrazy obličeje, které lidé projevují a které jsou téměř nepostřehnutelné, protože se objevují za zlomek sekundy. Někteří lidé je mohou detekovat, ale většina ne. U osoby, která lže, by byl mikroexprese emoce stresu, charakterizovaná zvedáním obočí a působením výrazových linií na čele.

Znát všechny znaky neverbálního jazyka je velmi rozsáhlé.

Pokud vás zajímají další informace, doporučuji tyto články:

  • Jak zjistit, jestli někdo lže.
  • Neverbální jazykové triky.

A jaké další způsoby víte o čtení myšlenek?


Zatím žádné komentáře