V následujících situacích zabránit Parkinsonově chorobě mohou být stanoveny určité pokyny, i když účinnost není úplná. Vedení zdravého životního stylu - strava, tělesné cvičení - a včasné odhalení jsou dva z nejdůležitějších prvků.
Parkinsonova choroba je degenerativní porucha centrálního nervového systému, která primárně ovlivňuje pohyb. Tato patologie má chronický průběh a má neznámé příčiny i důležitou genetickou složku. Vzhledem k těmto vlastnostem je dnes obtížné stanovit, jaké jsou pokyny, které je třeba dodržovat, aby se zabránilo vzniku Parkinsonovy choroby.
Parkinsonova choroba je neurodegenerativní onemocnění, které postihuje nervový systém a poškozuje dopaminergní neurony substantia nigra. Nejdůležitější funkcí, kterou tyto typy neuronů vykonávají, je ovládání pohybů. Hlavní příznak tohoto onemocnění spočívá ve změně dobrovolných pohybů končetin těla, to znamená paží a nohou..
Ale pozor, to neznamená, že toto onemocnění je omezeno na pohybové poruchy, protože oblasti mozku, které se zhoršují u Parkinsona, plní mnoho dalších funkcí, takže se může objevit větší počet příznaků..
U lidí s Parkinsonovou chorobou se často mohou vyskytnout poruchy paměti, kognitivní a intelektuální dysfunkce, demence, poruchy nálady, deprese, poruchy spánku a v nejhorších případech halucinace, bludy nebo ztráta kontroly impulzů..
Neurodegenerativní patologie jsou dnes pro svět vědy záhadou a navzdory mnoha pokrokům, ke kterým došlo v posledních letech, jsou jejich příčiny stále neznámé..
Existuje však mnoho výzkumů o původu nemoci, jejichž cílem je získat lepší znalosti o Parkinsonově chorobě, zavést léčbu její léčby a definovat strategie prevence jejího vzniku..
Existuje mnoho výzkumů o strategiích a činnostech k prevenci Parkinsonovy nemoci..
V tomto smyslu, navzdory skutečnosti, že v současné době neexistují žádné léčby, které by mohly zcela zabránit vzniku poruchy, existují důkazy, které umožňují stanovení určitých pokynů.
Jedním z důležitých faktorů, které byly zjištěny při vývoji Parkinsonovy choroby, je proces oxidačního stresu buněk. Oxidační stres je normální činnost prováděná všemi buňkami těla a umožňující vývoj organismu.
Určité změny nebo excesy v těchto procesech však mohou způsobit zvýšení odumírání buněk (v tomto případě neuronů, protože Parkinsonova choroba postihuje mozkové buňky) a zvyšují pravděpodobnost vzniku Parkinsonovy choroby..
Konzumace stravy bohaté na přírodní antioxidanty předchází poruchám oxidačního stresu, a proto může být účinnou strategií snižující pravděpodobnost nástupu Parkinsonovy choroby..
Hlavní potraviny, které mohou prevenci poruchy, jsou:
Kromě potravin, které byly diskutovány výše, vyžaduje prevence Parkinsonovy nemoci komplexní péči o tělo. V tomto smyslu obvykle nestačí pravidelné konzumování potravin, které mohou chránit vývoj patologie.
Jíme-li velmi bohatou stravu se čtyřmi zmíněnými potravinami (zelený čaj, potraviny s vitamínem E a C a gingko biloba), ale doprovázené nezdravými produkty, nebude strava zdravá a strava pravděpodobně neumožňuje péči o mozek regionech.
Mnoho případů Parkinsonovy choroby může být způsobeno jinými chorobami nebo stavy. V tomto smyslu jsou změny, které ovlivňují mozek a neurologické funkce, obvykle nejdůležitější.
Cévní patologie mohou způsobit takzvaný aterosklerotický parkinsonismus nebo arteriosklerotický parkinsonismus.
Tímto způsobem bude vyvážená strava s nízkým obsahem tuku a bez přebytečných cukrů a solí zabránit tělu trpět mrtvicí a předisponovat oblasti mozku k Parkinsonově nemoci..
Pravidelná fyzická aktivita může pomoci předcházet Parkinsonově chorobě dvěma různými způsoby. Na jedné straně cvičení zlepšuje zdraví, takže šance na nákazy nebo poruchy, které mohou souviset s Parkinsonovou chorobou.
Výskyt tohoto onemocnění může reagovat na více příčin a různého původu, avšak kdykoli podporujeme zdraví, předcházíme vzniku onemocnění, včetně Parkinsonovy choroby.
Na druhou stranu může být častá fyzická aktivita obzvláště důležitou složkou, pokud jde o ochranu hlavního příznaku této poruchy, tj. Změny pohybů..
Samotné cvičení vyžaduje nepřetržité pohyby, takže čím více fyzické aktivity provádíte, tím větší výhody budeme mít v různých oblastech těla a v oblastech mozku, které pohyb řídí..
Jedná se o oblasti mozku, které jsou u Parkinsonovy choroby postihovány hlavně, takže čím větší aktivitu této skupině neuronů věnujeme, tím méně je pravděpodobné, že začnou degenerovat..
A konečně, pro ukončení podpory zdraví je důležité dodržovat zdravý životní styl. Tento koncept zahrnuje dva předchozí pojmy (strava a cvičení), stejně jako vyhýbání se zdraví škodlivému chování.
Častá konzumace alkoholu může být důležitým rizikovým faktorem při rozvoji Parkinsonovy choroby, proto je důležité zabránit této nemoci a zabránit nadměrné konzumaci této látky..
Stejně tak aktivní a fyzický i duševní život může pomoci chránit tělo před rozvojem Parkinsonovy nemoci..
Káva i tabák jsou dvě látky, které vyvolaly určitou debatu o vývoji Parkinsonovy choroby a dalších neurodegenerativních patologií.
V případě Parkinsonovy choroby byl zjištěn deficit produkce dopaminergních neuronů jako hlavního endogenního faktoru, který vysvětluje výskyt příznaků onemocnění.
Káva a tabák stimulují produkci této látky, dopaminu, a proto byly považovány za neuroprotektivní látky.
Káva i kofein však mohou způsobit další fyzické změny, které mohou předisponovat k nástupu Parkinsonovy choroby, takže jejich role jako preventivních faktorů vyvolává určité pochybnosti.
Jedním z nejdůležitějších aspektů, které určují vývoj onemocnění, je jeho včasné odhalení.
Navzdory skutečnosti, že Parkinsonova choroba je chronická a nevratná patologie, ať už je detekována první nebo poslední den, byl prokázán pozitivní vztah mezi včasnou detekcí a lepším vývojem onemocnění.
Předchozí bod je vysvětlen, protože pokud je léčba drogami zahájena v prvních okamžicích onemocnění, bude vývoj onemocnění pomalejší, příznaky se budou objevovat déle a obecně bude mít osoba trpící Parkinsonovou chorobou lepší kvalita života po delší dobu.
Jakmile je onemocnění diagnostikováno, je velmi důležité zahájit léčbu Parkinsonovy choroby, i když nevykazuje jasné příznaky.
Nakonec je třeba vzít v úvahu, že Parkinsonova choroba se neomezuje pouze na nejtypičtější příznaky, obvykle způsobuje kognitivní selhání a velmi často může způsobit demenci..
Provádění kognitivních stimulačních aktivit k cvičení paměti, čtení nebo výpočtů je velmi důležité, aby se zabránilo těmto příznakům a zabránilo vzniku syndromů demence.
Chcete-li znát způsoby léčby a strategie, které umožňují léčit nebo předcházet nemoci, je nezbytné znát příčiny i vývoj patologie. Pokud nejsou známy etiologické faktory poruchy, je prakticky nemožné určit, co lze udělat pro její ústup..
V případě Parkinsonovy choroby spadají tyto aspekty do hlavní otázky: Co se stane, aby určité oblasti mozku začaly degenerovat? Nebo jinak: Jaké faktory způsobují výskyt Parkinsonovy choroby?
Dnes tato otázka nemá jasnou odpověď, což vysvětluje skutečnost, že stále neexistují žádné léčby, které by umožňovaly tuto nemoc odstranit. Skutečnost, že faktory, které definují vzhled onemocnění, nejsou objasněny, však neznamená, že o etiologii Parkinsonovy choroby není nic známo..
Ve skutečnosti byly objeveny faktory, které se zdají hrát důležitou roli ve vývoji patologie a navzdory tomu, že plně nevysvětlují její vzhled, umožnily zavést některé účinné léčby a navrhnout preventivní strategie.
Hlavní příčiny Parkinsonovy choroby jsou:
Vědecká komunita identifikovala několik genetických mutací, které jsou spojeny s Parkinsonovou chorobou.
Vývoj genu pro alfa-synuklein se jeví jako jeden z hlavních faktorů poruchy, i když není jediný, který byl detekován.
Tímto způsobem studie Parkinsonových genů umožnila vysvětlit mnoho případů této patologie a zavést linie výzkumu zaměřeného na nalezení proteinů a genetických složek, které mohou vyvolat onemocnění.
Předpokládá se, že expozice určitým toxinům může výjimečně způsobit příznaky parkinsonismu.
MPTP (lék) nebo kov hořečnatý mohou způsobit výskyt příznaků velmi podobných těm, které se vyskytují u Parkinsonovy choroby, takže by mohly být důležitými prvky ve vývoji onemocnění.
Mitochondrie jsou složky buněk, které jsou odpovědné za výrobu energie. V tomto smyslu několik linií výzkumu naznačuje, že mitochondrie mohou hrát důležitou roli ve vývoji Parkinsonovy choroby..
Molekuly, které poškozují buněčné membrány, proteiny a DNA, jsou přesně tyto buněčné prvky, a to prostřednictvím procesu známého jako oxidační stres.
Některé mutace, které ovlivňují mitochondriální funkci, byly tedy identifikovány jako příčiny Parkinsonovy choroby.
Mezi boxery bylo hlášeno mnoho Parkinsonových případů. Ze kterého se extrahuje, že rány utrpěné v oblastech mozku mohou být také rizikovým faktorem pro rozvoj onemocnění.
A konečně, degenerace buněk je typickým procesem lidského stárnutí, takže s růstem má naše tělo menší schopnost regenerovat buňky a ztrácíme určité funkce.
Tato skutečnost vysvětluje, proč je věk považován za hlavní rizikový faktor poruchy, protože prevalence tohoto onemocnění se zvyšuje zejména po 60 letech..
Normální a zdravé stárnutí však neznamená přítomnost Parkinsonovy choroby navzdory skutečnosti, že v těle dochází k buněčné degeneraci, takže průběh času nevysvětluje výskyt poruchy.
Zatím žádné komentáře