Jak zabránit závislostem u dospívajících a dospělých

Vědět jak zabránit závislostem u dospívajících a dospělých je zásadní vyhnout se problémům z nich odvozeným. Jakmile je člověk závislý, došlo již k jeho poškození, rodině a společnosti, což ztěžuje detoxikaci.

Závislost je opakující se nutkavé chování, kterému se člověk těžko vyhýbá. Tento koncept lze aplikovat na závislosti na látkách, chování, hrách nebo technologiích.

Mezi nejčastější návykové látky patří kokain, heroin, nikotin, metadon nebo morfin. Nelátkovými závislostmi mohou být hazardní hry nebo závislosti na nových technologiích. Nakonec mohou existovat závislosti na chování, jako je jídlo, nakupování, tělesné cvičení nebo sexuální vztahy.

Jedním z hlavních rozdílů mezi závislostí na látkách a chováním nebo technologiemi je to, že u závislostí na látkách je abstinenční syndrom mnohem intenzivnější a k závislosti na více drogách dochází častěji..

Rejstřík článků

• 1 Jaký je cíl prevence?
• 2 Populace zaměřená na prevenci
• 3 Akce pro prevenci závislostí
  • 3.1 1) Primární péče
  • 3.2 2) Sekundární prevence
  • 3.3 3) Terciární prevence nebo pomoc
• 4 cíle, kterých je třeba dosáhnout u dospívajících
• 5 nejčastějších závislostí
  • 5.1 Alkohol
  • 5.2 Tabák
  • 5.3 Konopí
  • 5.4 Kokain
• 6 Co je to droga?

Jaký je cíl prevence?

Cílem prevence drogových závislostí je snížit nebo eliminovat závislost as ní spojené problémy. Toto snížení lze provést dvěma obecnými opatřeními:

-Zjišťování a snižování rizikových faktorů závislosti; to znamená, co usnadňuje zahájení nebo udržení spotřeby.

-Posílení ochranných faktorů; to je to, co podporuje rozvoj člověka a vede ho ke zdravému životnímu stylu.

Tato prevence nebude prováděna pouze s jednotlivcem, ale v rámci výchovy ke zdraví a pohodě zaměřené na celou komunitu.

Obyvatelstvo zaměřené na prevenci

Programy a akce zaměřené na prevenci závislostí budou muset brát v úvahu řadu populací:

-Společnost: posilování sociálních entit, podpora kulturních hodnot rodinné a osobní odpovědnosti, sociální dovednosti, dlouhodobé informační akce ...

-Rodina: zlepšení soudržnosti rodiny, účast rodin na podpoře prevence, informování rodin ...

-Dětská, dospívající a mládež: mládež a dospívající jsou populace, která nejvíce konzumuje drogy, jako je alkohol nebo konopí. Je třeba je zohlednit při uplatňování preventivních opatření a při jejich rozvoji.

-Vzdělávací komunita: zapojení studentů, rodin a učitelů a jejich koordinace se zdravotními středisky.

-Pracovní populace: zapojení společností, pracovníků a odborů

Akce pro prevenci závislostí

Programy prevence závislostí lze provádět na třech úrovních:

1) Primární péče

- Zavést vzdělávací programy o drogách, závislostech a výchově ke zdraví

- Informovat dětskou a dospělou populaci o konzumaci a účincích drog.

2) Sekundární prevence

- Zjistit závislosti 

- Navažte kontakt s danou osobou a hledejte řešení, snažte se ji informovat o závislosti a informujte ji o zdrojích a alternativách, které má k dispozici.

- Motivujte a podporujte přístup příznivý ke změně

- Podporujte stabilní a zdravé osobní vztahy v rodinách se závislými.

3) Terciární prevence nebo pomoc

- Vyhodnoťte fyzický a psychický stav závislého a navrhněte léčbu a následné sledování

- Zavést systém nouzové péče pro užívání návykových látek

- Povzbuďte závislou osobu k navazování stálých kontaktů s centry prevence poblíž jejího domova.

Cíle, kterých je třeba dosáhnout u dospívajících

Hlavní cíle, kterých je třeba dosáhnout u dětí, dospívajících a mladých lidí obecně:

- Informovat obecnou populaci o fenoménu drogové závislosti

- Vytvořit pozitivní vzory

- Snižte věk zahájení užívání návykových látek

- Identifikujte příčiny, které mohou generovat rizikové situace pro zahájení užívání drog, navrhněte návrhy opatření

- Zasahujte do sociálních podmínek, které ovlivňují spotřebu látek schopných vytvářet závislost

- Vychovávejte obyvatelstvo k odpovědnému rozhodování

- Provádět a rozvíjet programy prevence komunity.

- Omezte přítomnost, propagaci a prodej drog v sociálním prostředí

- Minimalizujte škody spojené s užíváním drog

- Podporovat školení a akce ve volném čase 

- Vytvářejte alternativy pro volný čas, kulturu a volný čas a propagujte návyky zdravého životního stylu.

Nejčastější závislosti

Druhy drog, které způsobily největší závislost v Evropě a Latinské Americe, jsou:

Alkohol

• Každý rok na světě zemře 3,3 milionu lidí v důsledku škodlivé konzumace alkoholu, což představuje 5,9% všech úmrtí.
• Škodlivé užívání alkoholu je příčinným faktorem u více než 200 nemocí a poruch.
• Mezi škodlivým užíváním alkoholu a řadou duševních poruch a poruch chování je kromě nepřenosných nemocí a úrazů příčinná souvislost..

Tabák

• Tabák zabíjí až polovinu svých uživatelů.
• Tabák každý rok zabije téměř 6 milionů lidí, z nichž více než 6 milionů jsou spotřebitelé produktu a více než 600 000 nekuřáků vystavených pasivnímu kouření.
• Pokud nebudou přijata naléhavá opatření, mohl by se roční počet obětí do roku 2030 zvýšit na více než 8 milionů.
• Téměř 80% z 1 miliardy kuřáků na světě žije v zemích s nízkými nebo středními příjmy.

Konopí

Pěstování a výroba konopných bylin (marihuany) je stále rozšířená, ale produkce konopné pryskyřice (hašiš) je stále omezena na několik zemí v severní Africe, na Středním východě a v jihozápadní Asii.

Přečtěte si více o jeho důsledcích zde.

Kokain

Užívání kokainu se stále více koncentruje v Americe, Evropě a Oceánii, zatímco prakticky veškerá světová produkce probíhá ve třech zemích v Jižní Americe. Má závažné vedlejší účinky.

Co je to droga?

Podle WHO je léčivem jakákoli látka, která po zavedení do živého organismu mění jednu nebo více jeho funkcí. Tato definice zahrnuje toxické látky, léky a některé potraviny.

Abychom vyjasnili pochybnosti, alkohol a tabák jsou drogy, i když je to povoleno prakticky ve všech západních zemích.

Obě látky vyvolávají účinky na úrovni neuronů a ve střednědobém a dlouhodobém horizontu generují strukturální změny v mozku.

Jsou to psychoaktivní látky, které mají schopnost měnit duševní činnost:

• Vnímání
• Emoce
• Senzace
• Chování
• Myslel