Pravděpodobně jedna z nejčastějších otázek, které má každý student v určitém okamžiku svého vzdělávání: „Budu schopen zvládnout svou práci i studium současně?". Odpověď je ano.
Přestože jasné studium a práce vyžaduje více obětí než studium na plný úvazek, nebojte se! Tisíce studentů prokázaly, že je to nejen proveditelné, ale že to každý doporučuje dělat..
Sara López, španělská studentka studující na univerzitě v Dánsku, která pracuje jako marketingová manažerka, nám říká, že odhaluje tajemství studia, práce a času pro sebe na základě svých zkušeností.
Všichni jsme si prošli situací, kdy jsme se museli zorganizovat, abychom mohli vykonávat všechny naše úkoly v jednom časové okno.
Pokud si místo toho občas zvykneme neustále se organizovat, uděláme z toho a rutina. Třídy univerzity jsou obvykle ráno. Z tohoto důvodu se musíme pokusit maximálně využít hodiny ve třídě. Takto nebudeme muset investovat tolik času studovat, co bylo dáno ve třídě.
Dalším faktorem, který je třeba vzít v úvahu při hledání práce, je váš plán. Pokud nás práce přiměje přeskakovat hodiny ve třídě, pak je lepší nepracovat, nebo hledat jinou alternativu.
Chcete-li si dobře zorganizovat čas, musíte se snažit vrátit z práce domů co nejdříve. Omezte své volnočasové aktivity a dostat se do nové denní a víkendové rutiny. Bude to první důležitý krok.
Sara: V mém případě mám třídu každý den až do dvou, s výjimkou pondělí, kdy mám volno, a ve středu, které končí ve 12. Pondělí a středu využívám příležitosti jít do práce, a tak nevynechám žádný čas ve třídě. Ve dnech, kdy pracuji, jdu domů v 5 a snažím se studovat, co ve třídě dali. Nebo se zaměřte na další den v případě, že nemám čas.
The organizace času zahrnuje pečlivé plánování vašich měsíčních, týdenních a denních studijních aktivit. Jakmile se seznámíte se studijním plánem, budete si vědomi času, který máte pro sebe, pro svůj volný čas a čas, který musíte věnovat práci..
Vždy mějte na paměti, že vaše studium je na prvním místě. Pokud nemáte čas jít v sobotu ven, protože jste ten týden nestudovali, co byste měli, musíte se obětovat.
Sara: Vždy musíte předvídat neočekávané plány a nepřetěžovat svůj denní plán. Stanovte si realistické cíle, které lze splnit, jinak se budeme cítit frustrovaní a ohromení.
Zdá se to ohromující, že? Učte se a pracujte alespoň 12 hodin týdně, jděte do třídy a pak máte čas pro sebe.
I když se zdá, že potřebujeme více než 24 hodin denně nebo že se musíme vzdát volného času, není to tak. Budou dny, kdy se budete cítit extrémně unavení. Mohou dokonce nastat dny, kdy budete chtít všechno opustit, protože budete mít pocit, že máte před sebou mnoho věcí., hodně odpovědnosti. Když k tomu dojde, je to proto, že děláte něco špatně. Buď nevyužíváte čas tak, jak byste měli, nebo nejste ve správné práci.
Udělejte si čas na odpočinek, a to i půl hodiny každý den. Většinu času bude mít přestávka, která jednoduše zahrnuje uvolnění a vymanění se z každodenní rutiny pozitivní vliv na vaši energii a celkovou účinnost jakmile se vrátíte do práce nebo studujete.
Sara: jednou z nejlepších technik, jak se vyhnout stresu, je sportovat, například jóga. Pomůže vám uvolnit se a uvolnit napětí. Trvejte hodinu nebo dvě týdně, než si trochu zacvičíte. Chcete-li být efektivnější, hledejte také venkovní prostory, kde můžete studovat a pracovat. Čerstvý vzduch pomůže zmírnit napětí.
Abych to shrnul, okamžik, kdy se rozhodnete pracovat a studovat současně najdete nový význam slova: "čas".
Naučíte se plánovat a udržovat sítnici od raného věku a to vám pomůže nejen mít větší kontrolu nad svým časem, ale také dozrát a růst jako člověk. Začnete si uvědomovat důležitost maličkostí v životě. Začnete si je tedy užívat. Budete si mnohem více vědomi toho, co stojí za vítězství.
Zpočátku se to může zdát obtížné, ale brzy si uvědomíte, jak jste zlepšili správu svých každodenních činností a svého času. Koneckonců, je to všechno otázka praxe.
Zatím žádné komentáře