"Hrdý muž vždy pohrdá - s opovržením - na věci a lidi; a samozřejmě, když se díváte dolů, nemůžete vidět, co je nad vámi. “ C.S. Lewis.
Zdravá sebeúcta zahrnuje uznání našich ctností a nedostatků, což znamená pokoru a je silným protijedem proti zhoubné pýchě; Přijmout a konfrontovat se, bez líčení, filtrů nebo retuše, je čin, který vyžaduje, abychom byli odvážní a opustili svoji komfortní zónu.
Přijetí sebe sama znamená znát naši světlou stránku a naši stínovou stránku, jedná se o akt zralosti, který nám může pomoci vyhnout se tomu, aby z tohoto důvodu došlo k rozbití vztahů, které jsou pro nás důležité. „Láska,“ řekl Dr. Fromm, „je jedinou uspokojivou odpovědí na lidskou existenci.“ Mnozí z nás však nemohou rozvíjet své schopnosti milovat na jediné úrovni, kterou láska skutečně počítá, protože láska znamená zralost, sebepoznání a odvahu..
Obsah
Existenčních obav dětí může být mnoho, spolu s obavami rodičů nebo zákonných zástupců; Proto je vhodné, aby byli vedeni tak, aby si vybudovali zdravý sebepojetí, ve kterém budou schopni rozpoznat jak jejich oblasti příležitostí, tak jejich ctnosti, je nutné zajistit, aby tyto vlastnosti byly v jejich prospěch a aby společnosti, nejen chlubit se tím, že je nadřazený, je také naučena pýcha; Víte, jak stanovit limity pro vaše děti? Mnoho rodičů má tendenci minimalizovat slabosti svých dětí a přehnaně vyzdvihovat dosažené výsledky, čímž se jim daří nafouknout ego způsobem, který by mohl mít sklon být tyranským dítětem.
"Země je náš domov ... Je to malá scéna v obrovské kosmické aréně." Vzpomeňte si na řeky krve vylité všemi těmi generály a císaři, aby se ve slávě a triumfu mohli stát okamžitými pány zlomku bodu. Vzpomeňte si na nekonečné krutosti spáchané obyvateli jednoho místa bodu na stěží rozeznatelných obyvatelích jiné části bodu. Jak časté jsou jejich nedorozumění, jak dychtivě se navzájem zabíjejí, vroucí jsou jejich nenávist. Naše pozice, náš předpokládaný význam, fatamorgána, kterou zaujímáme privilegované postavení ve vesmíru ... neexistuje žádný náznak, že by pomoc přicházela odjinud, aby nás zachránila před sebou samými. Závisíme jen na sobě ... Pro mě to podtrhuje naši odpovědnost zacházet s sebou navzájem laskavěji a soucitněji a chránit a milovat tu bledě modrou tečku, jediný domov, jaký jsme kdy poznali. (Carl Sagan, 1996).
Jednotlivci musí jít nad rámec svých zájmů, přístupy zaměřené na člověka se snaží pomáhat rozvíjet potenciály, a proto je nutné projít nepřetržitým procesem nových začátků, které porodí jiného člověka, jinou a lepší verzi od nás samotných.
Jedná se o sebehodnocení, při kterém se člověk považuje za nad ostatními, a to v jednom nebo více aspektech, což mu dává určitou atmosféru arogance, arogance a povýšení; což ovlivňuje kvalitu jejich sociálních interakcí. Když se budeme držet filologie slova, nemůže existovat zdravá pýcha, protože by to byl klam sám o sobě.
Pocit uspokojení a radosti, který zažíváme, když dosáhneme snu, o kterém jsme si mysleli, že je chimérický, je velmi odlišný, což je cíl, který považujeme za nedosažitelný nebo za který tvrdě bojujeme; Toto štěstí může směřovat k něčemu vlastnímu nebo blízkému a je v určitém smyslu považováno za chvályhodné, například když dítě dosáhne určitého uznání za to, že vyniklo v oblasti, ve které víte, že to byla výzva pro každého, dokonce i pro vás jako otec nebo matka.
Oslavte své úspěchy a úspěchy ostatních s lidmi, které oceňujete, víte, jak přijímat komplimenty a uznání, když to příležitost zaručuje, že je to něco zdravého, způsob, jak posílit pozitivní chování a slouží jako motivace k dosažení vašich cílů. Je přirozené cítit radost z našich úspěchů a chtít sdílet, protože člověk je sociální bytostí, altruismus a sobectví jsou v něm běžnými procesy.
Pokud jste nuceni žít s hrdým člověkem, je důležité znát některé klíče, aby váš vztah s ním byl co nejsrdečnější; zvláště pokud je nevyhnutelnou autoritou, tímto způsobem s ní budete moci získat větší empatii, dospět k účinným řešením, dialogům a jednáním, protože může být dokonce typickým autoritářským člověkem, takže je nutné se k němu dostat prostřednictvím příslušný kanál, takže jejich obrana nebude aktivována a vy budete nakonec dokonce napadeni nějakým zraňujícím komentářem. K tomu je důležité, abyste diplomaticky stanovili své limity a naučili se dýchat a počítat do 10.
Osobní prostor je něco, co je třeba respektovat u lidí, kteří mají sklon k povýšení, jinak mohou nastat problémy ve vztazích s nimi. Překročení hranice osobní vzdálenosti způsobí obrannou reakci v mozku, zahrnuje dvě oblasti, které reagují na prvky, které se dostanou příliš blízko: premotorická kůra v čelním laloku a temenní kůra, takže když se někdo nebo něco dostane příliš blízko, existuje instinktivní reakce, která se objeví automaticky. Vědci vysvětlují, že invaze do osobního prostoru vyvolává obrannou reakci v mozku, a proto se lidé mohou cítit nepříjemně a v případě hrdého člověka to mají sklon považovat i za agresi, pokud nejde o osobu blízkou jim.
Respektování prostoru lidí pomáhá stanovit zdravé osobní hranice. Antropolog Edward Hall identifikoval různé „sféry“ popisující tuto oblast kolem člověka, tato vzdálenost se pohybuje mezi přibližně 50 centimetry a je častá pro blízké lidi a přátele, s nimiž je člověk v harmonii; flexibilitu našeho osobního prostoru ovlivňují různé proměnné.
Je relevantní asertivně prosazovat a prosazovat svá práva, naznačovat druhému, když něco ublížilo našim pocitům a musíme se trochu distancovat. Jak řekl proslulý mexický zapotecký Ind Benito Juárez: „Mezi jednotlivci i mezi národy je respektování práv druhých mír“, tento právník byl prezidentem země a prováděl důležité reformy pro dobro.
Musíme se navzájem znát a zkoumat své postoje, dbát na to, abychom byli respektováni, naznačovat ostatním asertivitou a diplomatikou, když nesouhlasíme, cítíme-li se nepříjemně a musíme změnit naši pozici, naši polohu nebo si dokonce vzít čas a vzdálenost. Můžete podstoupit Test sebeuvědomění a zjistit něco více o nejdůležitější osobě ve vašem životě: Vy!!
Nemusíte neustále tolerovat agresivní chování vůči sobě samému, proto je důležité stanovit laskavě limity již od začátku.
Vyhýbejte se konfrontacím, když je člověk ve změněném stavu, kde nebude mít důvod, musíme podporovat více kolaborativní a méně konkurenceschopnou kulturu, nemusíme vždy vyhrávat diskuse, mít harmonii a mír v našich sociálních vztazích, bude převést do blahobytu pro nás. Mluvení v práci a akademicky ve vyšší produktivitě, skupinové synergii a úspěších.
Sobectví je posíleno ne tak příjemnými zážitky ze života, má však tendenci se rozdvojovat jako dvojsečný meč. Mnoho z těchto lidí jen těžko vyjadřuje své uznání, i když to cítí. Nenechte se proto odradit nebo si to vezměte osobně, souvisí to spíše s jejich postižením, které lze překonat pokorou a osobní prací..
S tímto typem člověka „s medem dosáhnete více než s žlučníkem“, mluvit s úctou, být tolerantní a velkorysý ho může přimět k přehodnocení jeho postojů k vám a změně příznivější dispozice k vám. Být lidmi, kteří si obecně rádi udržují kontrolu, berou v úvahu dotaz na svůj názor, což pomůže eliminovat část jejich obrany a budou moci více postupovat směrem ke svým cílům, ať už rodinným, akademickým nebo pracovním.
Lidé, kteří mají tuto vlastnost, se mnohokrát skrývají za brněním pýchy a arogance, nejistotami a strachy, snaží se chránit brněním, které jim dává nádech nadřazenosti a pro sebe i pro ostatní ukládají přísné normy, které považují za nejsprávnější nebo že jsou nad těmi kolem něj. Pomocí těchto překážek se pyšná osoba snaží maskovat svou vlastní zranitelnost.
Musíte však mít úplně jasno, abyste se pokusili porozumět té pošetilé bytosti, která vás někdy trápí a může vás vyhnat ze smyslů, je to, že za tím brněním pýchy a arogance se skrývá nejistota, traumata a obavy; Lidé, kteří mají tuto charakteristiku, se snaží chránit náprsníkem, s mnoha z nich bylo týráno nebo týráno, a to už od dětství, jedním nebo více způsoby, proto se naučili reagovat tím, že budou někdy jednat s obrannějšími mechanismy primitivnějšími, jako je negace , například.
Když se jim podaří uznat, že udělali chybu, někdy jim jejich arogance brání v omluvě, což má za následek ústup, který může skončit v izolaci a osamělosti - což se příliš neužije -, zlomit a vyčerpat vztahy, které byly důležité pro “ nechtějí kroutit rukou a vypadat slabě “, protože si občas nedovolí být zranitelní.
Kvůli těmto charakteristickým projevům nadřazenosti se snaží vnutit a vykonávat kontrolu pro sebe i pro ostatní a vnucovat to, co považují za nejvhodnější..
Tím ztrácíme příležitost přijít s účinnými řešeními, cítit se dobře a navázat zdravé vztahy.
Pýcha může zničit nebo zničit vztahy, pokora může být protijedem, podporuje regenerační harmonii.
Musíme se snažit být ve všech směrech flexibilní, podporovat vztahy založené na respektu a harmonii a nedovolit, aby vzrušené emoce vedly ke zbytečnému tření. Pokuste se racionalizovat důsledky impulzivního jednání.
Pýcha se stává velmi toxickou, když je nadměrná, hledání rovnováhy je vždy nejvhodnější pro naši biopsychosociální pohodu. Protože dává člověku neschopnost rozpoznat své vlastní chyby nebo je přiznat.
Když se lidé, kteří se schovávají za brnění pýchy, rozhodnou opustit nepohodlnou a rigidní zónu, ve které vytvořili pohodlí, pak je možné, aby si vytvořili uspokojivější a šťastnější vztahy.
Pokud byly vaše hrdostní vztahy, které pro vás byly důležité, opotřebované nebo zničené, snažte se být více všímaví ke svým činům, v tuto chvíli byste mohli být právě včas na uzdravení vztahu s někým, koho si vážíte. Pokud se ukážete otevřenější, snažíte se být tolerantní k ostatním a respektovat jejich představy, použití a zvyky.
Pro tyto lidi je velmi léčebné provádět terapeutický proces, prolomit bariéry, které jim brání užít si mnoho příjemných okamžiků, díky vůli, psychedukaci a vytrvalosti se můžete naučit reagovat způsobem, ve kterém jsou vaše vztahy není ovlivněn. negativně.
Pokud máte problém s pýchou, psychologové vám mohou pomoci dostat se z toho tuhého brnění, které nakonec skončí jako vězení a tělo má v průběhu let tendenci nést následky. Můžete se osvobodit od této těžké zátěže a dokonce odpustit osobě, která vás během celého života nejvíce šikanovala: sebe! Když si uvědomíme své slabosti, ukážeme sílu a to je situace, kdy nám lidé mohou pomoci. Nezapomeňte, že delfský postulát citoval: „Poznej sám sebe“.
Ať je situace jakákoli, musíme pozorovat náš vnitřek s co největší objektivitou, s láskou a především se spoustou trpělivosti, abychom dokázali odhalit břemeno minulosti, které jsme nebyli schopni pustit, které nám brání od pohybu vpřed. Pokud tento aspekt vylepšíte, můžete generovat a využívat příležitosti, které vám může nabídnout život a harmonické soužití, protože v rozmanitosti je bohatství.
Zatím žádné komentáře