Od chvíle, kdy se narodíme, musíme vytvářet pouta s ostatními. Žádný pokus o porozumění lidskému chování nemůže být úspěšný, dokud nepochopíme důvěrné vztahy, které jsou jádrem lidského stavu..
Intimní sociální vztahy ovlivňují tři ze složek štěstí: pozitivní vliv (radost), spokojenost se životem a fyzické a duševní zdraví. Sociální psychologie řeší mezilidské vztahy z vědecké metodologie, tímto způsobem se usiluje o to, aby získané znalosti byly spolehlivé, platné a mohly být replikovány jinými výzkumníky.
„Koho a koho to přitahuje?“
Podle Reise existují 4 důležité zásady související s mezilidskou přitažlivostí:
Lidé mají tendenci být přitahováni k lidem, jako jsou oni sami.
Pokud jde o postoje:
Paradigma falešného cizince: Experiment, při kterém účastníci vyplňují dotazník o postoji a následně jsou informováni o odpovědích, které cizinec na stejný dotazník poskytl. Čím podobnější jsou odpovědi, tím větší je přitažlivost vyjádřená vůči uvedenému cizinci.
Zákon přitažlivosti (Byrne): Existuje přímý lineární vztah mezi úrovní přitažlivosti a podílem podobných postojů. (Ačkoli tyto podobné postoje mohly být způsobeny adaptací jednoho z členů páru na druhého).
Ponecháme-li stranou pole postojů, vztah mezi přitažlivostí a podobností není tak jasný, protože například to, že máme podobné fyzické rysy, nás k člověku více nepřitahuje. Stává se, že jedinci s podobnou úrovní atraktivity mají tendenci se sjednocovat, což se nazývá hypotéza párování.
Pokud jde o psychologické rysy, existuje řada autorů, kteří tvrdí, že nás přitahují ti, kteří mají vlastnosti, které bychom chtěli mít (ideální já). Neexistuje však mnoho důkazů ve prospěch zásady doplňkovosti, která by vedla k tomu, že nás přitahují lidé, kteří mají vlastnosti, které se doplňují s našimi..
Vnímaná podobnost má v procesech přitažlivosti větší účinek než skutečná, což může mít negativní důsledky v intimních vztazích, když je zjištěna absence podobnosti.
Lidé, kteří jsou nám blízcí, se pravděpodobně stanou našimi přáteli nebo partnery, protože lidé, které vidíme, nás často mají rádi lépe než ti, kteří jsou cizí, to je to, co je známé jako pouhý efekt expozice.
Tabulka 7.3: Výzkum účinků pouhé expozice na interpersonální přitažlivost: Několik experimentů, které ilustrují, že opakování lidí i fotografií zvyšuje v neutrální počáteční situaci sympatie pozorovatele..
Několik studií však ukázalo, že dlouhodobé vystavení podnětu nebo počáteční negativní postoj k podnětu tento účinek zvrátí, tj. Postoje k podnětu se zhoršují.
Přitahují nás lidé, o kterých si myslíme, že se nám líbí. To znamená, že reagujeme pozitivně na ty, kteří nás mají rádi. Kromě toho má vzájemnost větší vliv na přitažlivost než podobnost postojů..
V podmínkách úzkosti a stresu se zvyšuje touha po sociálním kontaktu, zejména s lidmi, kteří jsou ve stejné situaci.
Experiment na zvýšení přitažlivosti ve stresových situacích.
Zvědavý experiment, ve kterém byly dvě skupiny mužů, každá skupina procházela jiným mostem samostatně. Jeden z mostů byl moderní a bezpečný, zatímco druhý byl starý. V polovině dne je oslovil výzkumník, který vysvětlil, že dělá studii, a nechal jim telefonní číslo, aby jí mohli v příštích několika dnech zavolat. Členové skupiny, která překročila starý most, jí říkali mnohem víc než ti, kteří překročili nový most. Důvodem je to, že své srdce (od pobytu na starém mostě) připisovali pocitu přitažlivosti pro tazatele.
Zde budeme studovat, co se stane, když se vztah založený na počáteční přitažlivosti změní na párový vztah.
Zaměříme se na lásku ke vztahům, nazývanou také „romantická láska“
Sternberg: Láska má 3 relativně nezávislé základní komponenty: intimitu, vášeň a rozhodnutí / závazek..
Soukromí: Ty komponenty, které podporují blízkost, pouto a spojení mezi lidmi zapojenými do vztahu. (Touha podporovat blahobyt milovaného člověka, cítit se s ním šťastně, mít jeho podporu atd.)
Vášeň: Intenzivní touha po spojení s druhou osobou. (Sexualita)
Rozhodnutí / závazek: (být spolu). Má krátkodobou složku (rozhodnutí o vytvoření páru s druhou osobou) a dlouhodobou složku (závazek pokračovat ve vztahu).
Různé druhy lásky vznikají kombinací těchto tří složek
Absence lásky: Žádná ze 3 složek neexistuje
Potěšení: Existuje pouze intimita (přátelské vztahy).
Zamilovanost: (vášeň bez intimity nebo závazku): Dochází k ní, když je pro druhou osobu silná přitažlivost.
Prázdná láska: Závazek bez intimity a vášně. (účelové manželství).
Romantická láska: Spojte vášeň a intimitu. (láska ke knihám a filmům)
Společenská láska: Spojuje intimitu a odhodlání (pár po mnoha letech společného života, kde vášeň poklesla, ale emocionální pouto a závazek žít společně).
Pošetilá láska: Když vášeň vede k závazku, má předchozí znalosti o druhé osobě (vdává se do týdne od setkání).
Úplná láska: Když jsou dány tři složky lásky.
Intimita ve vztazích znamená určité překrývání sebe sama dvou členů páru. Zahrnutí ostatních do sebe je vloženo do obecnějšího modelu modelu expanze sebe (Aron a Aron), tento model tvrdí, že expanze sebe je základní lidská motivace, která se může projevit, přinejmenším , ve čtyřech různých rovinách a spokojeni různými prostředky.
Když jsme zamilovaní, naše já se rozšiřuje o milovaného člověka a sdílíme jeho zkušenosti, koníčky, přátelství, znalosti a zdroje.
IOS, přestože má jedinou položku, vykazuje dobré indexy spolehlivosti a korelace s jinými škálami intimity ve vztazích.
Bylo potvrzeno, že zahrnutí partnera do sebe souvisí s trváním a spokojeností vztahu.
Kromě lásky a jejích složek existují i další faktory, které ovlivňují trvání a spokojenost romantických vztahů. Je to všechno o stylech příloh.
Bowlby formuloval teorii připoutání, aby vysvětlil různé typy vazeb, které si dítě může vytvořit se svými pečovateli.
Bezpečné připoutání: Projevují znepokojení, když jejich matka opustí místnost, kde se experiment provádí, ale rychle se vzpamatují.
Vyhýbající se připoutanost: Když matka odchází, projevují malé znepokojení a mají tendenci se jí vyhýbat, když se vrátí.
Úzkostná připoutanost: Vykazují extrémní znepokojení nad zjevnou opuštěností matky a projevují konfliktní chování po jejím návratu, například lpí na ní a později ji odmítají.
A různé typy připoutanosti z dětství se mohou přenést do dospělosti, konkrétně v oblasti vztahů:
Bezpečné připoutání: Schopnost osoby navazovat důvěrné vztahy a cítit se pohodlně s určitou závislostí na partnerovi, nebo nechat partnera na něm záviset.
Vyhýbající se připoutanost: Nepohodlí, když jsou vztahy příliš úzké, a nedůvěra k ostatním lidem, což by vedlo k tomu, že se jim v závislosti na nich vyhneme a projevíme určitý chlad nebo neschopnost vyjádřit pocity.
Úzkostné připoutání: Neustálé vyžadování větší intimity a pozornosti od partnera a projevovalo by nadměrné obavy z možného opuštění.
Tabulka 7.6: Charakteristiky stylů příloh mezi studiemi
Úzký styl připevnění
- Negativní vztah k sebeúctě a sebeúčinnosti.
- Citlivý na stížnosti, úskoky a hrozby a na události reaguje neúměrně.
- Přitahují je další úzkostliví lidé.
Vyhýbání se stylu připevnění
- Mezi tímto stylem a sebeúctou nebyl nalezen žádný vztah.
- Negativní vztahy se sebeúčinností.
- Mají tendenci popírat své slabosti, potlačovat negativní emoce a vzpomínky. - Menší tendence projevovat své pocity a emoce.
- Přitahováno dalšími vyhýbavými lidmi.
Společné rysy obou stylů
- Negativní vztah se spokojeností ve vztahu.
- Popisují svého partnera a přátele negativně.
- Na rozdíl od toho, co se děje s těmito styly, zabezpečení v příloze usnadňuje vytváření, konsolidaci a udržování trvalých a uspokojivých vztahů..
Pokud jde o řešení rozpouštění ve vztazích, existují 3 skvělé přístupy:
a) Sociologický přístup: Jaké sociodemografické proměnné mohou předpovídat rozpad vztahů (náboženství, věk, délka námluvy atd.)
b) Klinický přístup: Zájem je zaměřen na návrh terapeutických intervencí, které umožňují zlepšit vztahy mezi páry.
c) Psychosociální přístup: (ten v této kapitole): Hledejte a empiricky porovnejte teorie, které umožňují vysvětlit vytváření, udržování a rozpouštění vztahů.
Mezi těmito přístupy existuje shoda o hlavních příčinách, které přispívají ke zhoršení vztahu. Dva z nejdůležitějších jsou: komunikační problémy a žárlivost.
To, co pár zhoršuje, není vzhled konfliktu (normální věc v jakékoli interakci), ale způsob, jakým páry konflikt zvládají.
Když páry spolu vycházejí, projevují chování, které se snaží omezit konflikty. U problémových párů dochází k eskalaci konfliktů prostřednictvím toho, co Gottman nazývá:
4 jezdci manželské apokalypsy: kritika, pohrdání, obrana a distancování se.
V manželském chování existují také rozdíly mezi pohlavími:
Oni: Vyrovnávají se s konflikty ve větší míře, jsou emočně expresivnější a jejich nálady jsou extrémnější než u mužů.
Jsou: Jsou méně emocionálně expresivní a uchylují se k obrannému chování a chování při odnětí ve větší míře než ženy, když čelí konfliktu.
Termín žárlivost označuje emoci, která vychází ze skutečného nebo domnělého podezření z ohrožení vztahu, který považujeme za cenný. Tento jev vysvětlují dva přístupy:
Evoluční přístup: Žárlivost je adaptivní mechanismus, jehož cílem je zaručit reprodukci a šíření genů.
U mužů je hlavní hrozbou to, že jejich partnerka má děti od jiného muže, to znamená, že nejnebezpečnější nevěra je sexuální.
Pro ženy je nejhrozivější věcí to, že se jejich partner emocionálně zapojí do vztahu, protože to může ohrozit zdroje nezbytné pro přežití jejich potomků. Proto bude u žen žárlivost produkována ve větší míře před emocionální nevěrou.
Kulturní přístup: Vnímání ohrožení je u mužů a žen odlišné vzhledem k tomu, že v procesu socializace získávají různé přesvědčení o typu nevěry, která bude ve větší míře zahrnovat druhý typ..
Muži věří, že pokud má žena sexuální vztahy s jinou osobou, je to proto, že je s ní citově spjata, ale ne naopak. Žárlivost proto způsobuje sexuální nevěra.
Ženy: věřte, že pokud je muž citově nevěrný, bude také nevěrný sexuálně, ale ne naopak, a proto vnímají emoční nevěru jako více stresující.
Ačkoli se tyto dva pohledy zdají opačné, ve skutečnosti jsou stejné.
Dalším aspektem zkoumaným v souvislosti se žárlivostí je charakteristika soupeře. Z tohoto pohledu je reakce žárlivosti generována, když jsou prostřednictvím sociálního srovnání před soupeřem zpochybňovány ty oblasti, které jsou relevantní pro sebepojetí lidí. To je vysvětleno v následující tabulce.
Tabulka 7.9: Vyšetřování žárlivosti: Studie s muži a ženami, ve které reagovali na hypotetickou nevěru (sexuální nebo emocionální) svého partnera s předpokládaným soupeřem. Byly manipulovány dvě proměnné související s charakteristikami soupeře:
Pokud jde o proces sociálního srovnávání, bylo zjištěno, že neocenitelný soupeř v těchto oblastech sebeznalosti každého pohlaví vzbuzuje větší pocit méněcennosti. Aféra s nežádoucí osobou je další urážkou a hrozbou pro sebeúctu.
Zatím žádné komentáře