WhatsApp a pár milují vztahy založené na úzkosti

1994
Abraham McLaughlin
WhatsApp a pár milují vztahy založené na úzkosti

Jen před několika lety, když někdo chtěl komunikovat se svým partnerem, hledal by telefon - možná veřejný s mincemi - a zavolal by na pevné číslo, které měl přímo..

Při mnoha příležitostech dotyčná osoba nebyla nebo nemohla reagovat, protože byl mimo domov a jeho partner musel spokojit se s pokusem znovu, protože věděl, že s tím nemůže nic dělat. Na konci příběhu se s tím moc nedělo. To byli pravidla a nezbylo nic jiného, ​​než se jimi řídit.

Zdá se však, že se pravidla změnila

Počínaje novým tisíciletí, a zejména v posledních pěti letech, masifikace médií drasticky změnila způsob, jakým moderní pár vytváří svůj vztah. Chytré telefony, Síťování Sociální a stále výkonnější aplikace prakticky rozdrtí hranice, které oddělují koncept párový vztah a právo na osobní soukromí.

Protože před a role: matka, otec, bratr, přítel nebo partner, jsme lidé. A jako lidé, na které máme plné právo (a dalo by se téměř říci, povinnost), udržovat část nás - intimní část - v bezpečí, včetně tohoto a někdy i partnera. Což také znamená, že si můžeme vybrat, kdy a jakým způsobem tyto nástroje použijeme..

Jak jsem však řekl na začátku, zdá se, že se pravidla změnila, i když to není skutečný problém, ale jejich nesprávná interpretace a provedení.

Najednou se zdá, že vzhledem k tomu, že sociální sítě nebo aplikace nám umožňují být v reálném a okamžitém čase více v kontaktu s ostatními a vědět o jejich životě, dává nám to právo stát se jakýmsi Nakouknutí Tom cyberdigital.

Elektronický voyeurismus, ten, který vychází ze zjevně nekontrolovatelné potřeby, aby si někteří lidé museli být vědomi toho, co jejich partner dělá každý okamžik dne, a sledovat to prostřednictvím aplikací nebo sociálních sítí, se znepokojivě rozrostla se škodlivými výsledky nejen pro lidi, kteří trpí tímto druhem obtěžování, ale také a ve větším - i když jemnějším - způsobu, jakým toto chování provádějí.

A toto téma je opravdu jedno z úvah. Například studie provedená na University of Queensland v Austrálii lékaři Rachel Elphinston a Patricia Noller zjistila, že neustálý zásah do profilů Facebook jejich partnerů, u těchto lidí vyprovokováno neustálé utrpení a nespokojenost se vztahem, odráží se prostřednictvím celotypu a neustálé bdělosti.

Ještě jeden, nyní vedený na Kalifornské státní univerzitě týmem vedeným L.D. Rosen se odváží jít dále tím, že navrhuje, aby Facebook začal vytvářet psychiatrické poruchy založené na úzkost.

Efekt dvojité kontroly

Existuje tedy nepochybný vzorec: technologie silně ovlivňuje lidi na emoční úrovni.

Snad jedním z nejznámějších a posledních případů - a který se přímo dotýká romantických vztahů - je případ slavné aplikace pro zasílání rychlých zpráv WhatsApp. S více než 900 miliony uživatelů je nejpoužívanějším komunikačním systémem na světě. A zřejmě také jeden z nejvíce rozchody a úzkost provokovat.

Údajná studie připisovaná CyBerPsychologie a chování Časopis, odhalil, že až do roku 2013 WhatsApp způsobil asi 28 milionů uživatelů Ukončí svůj vztah kvůli úzkosti - a jejím následným účinkům -, způsobené v nich skutečností, že na jejich zprávy nebyla okamžitá reakce. Tato práce však nebyla spolehlivě ověřena, takže tento údaj - i když může některé vyděsit - je třeba brát s rezervou..

Ale bez ohledu na to, zda těch 28 milionů prasknutí bylo nebo nebylo pravdivých, je fakt, že emoční změny u lidí, kteří aplikaci používali, byly dále vylepšeny. když společnost oznámila, že systém, který oznamuje přijetí zprávy prostřednictvím dvojité kontroly (nebo dva popcorn, jak říkáme v Mexiku), nyní by byl označen modrým tónem, což znamená, že uvedená zpráva byla přečtena. Pokud k tomu bylo přidáno, že existují i ​​oznámení, která varují „Poslední připojení v ...“ a „online“, scéna byla připravena.

Výsledky pak nečekaly a objevily se prostřednictvím hovoru "Syndrom dvojité kontroly", k tomu dochází u uživatelů, u nichž se projeví jednoznačné příznaky úzkosti poté, co se objeví dva modré „popcorn“ a nedostanou žádnou odpověď.

Tento syndrom může zahrnovat pět typů příznaků:

  • První jsou psychologický jako je ohromení, podezření, strach ze ztráty kontroly nad vztahem nebo nejistota.
  • The fyzický jako je pocit prázdnoty v žaludku, pocení, rychlá srdeční frekvence nebo únava.
  • The behaviorální, například hypervigilance, impulzivita nebo neobratnost jednat asertivně.
  • Příznaky poznávací což zahrnuje potíže se soustředěním, nadměrné starosti, nesprávné interpretace a stav permanentního zmatku.
  • Konečně existují sociální jako je podrážděnost, blokovaná reakce, sebepohlcení nebo nadměrný strach z konfliktu.

Ďáblovy ruce

Protože je prakticky nemožné se obejít - řekněme si na rovinu - něčeho tak zásadního v dnešním životě, jako je WhatsApp nebo jiný prostředek okamžité komunikace, problém se zhoršuje. Co však lze udělat, je začít tomu rozumět problém není ten nástroj, ale jeho nesprávné použití.

Jakákoli aplikace, která je v rukou osoby, jejíž hlavním cílem je použít ji k získání kontroly nad jinou osobou (v tomto případě jejím partnerem), vyvolá úzkost uvedeného jedince. Pokud jde v zásadě o použití nástroje prostřednictvím nedostatečné motivace, mluvíme o postojích a chování odvozených z hluboké a osobní nejistoty - doslovně a symbolicky-.

V tomto smyslu existují dva problémy, které významně ovlivňují použití WhatsApp jako prostředku k ovládání páru: mylná představa a předpoklad.

Na jedné straně je vnímání to, co nám umožňuje mít první znalost něčeho na základě dojmů, které smysly komunikují. Absence nebo nedostatečné informace z těchto smyslů nás však mohou snadno vést ke špatnému vnímání. K tomu dochází v případě, že se dotýkáme, když například osoba očekává informace a předpokládá, že to, co vnímá, mu něco sděluje, když to opravdu není..

„Vím, že jsi viděl tu zprávu“, Může se jednat o myšlenku, že nedostanete odpověď, jakmile se objeví dvojitá modrá kontrola; ale toto vnímání se stává špatně a ustupuje do stavu úzkosti, když po této myšlence následuje a „... a on mi nechtěl odpovědět“.

Pravdou je, že se jedná o očekávání, které vylučuje realitu: Pouze víme co viděl the zpráva. Pokud bychom se zaměřili na to druhé, nebyl by důvod trpět úzkostí..

Zadruhé, když mylně vnímáme a oddělujeme se od reality i na krátký okamžik, Předpokládáme že naše obavy jsou pravdivé; osoba, která je obětí „syndromu dvojité kontroly“, začne být podezřelá a začne spojovat jednu myšlenku za druhou s tím, co nakonec uzavře svorku tohoto státu.

Pokud uživatel nemá svoji „pozitivní posílení“ - odpověď - tak říkajíc, nesčetné množství nesprávných myšlenek se nezastaví..

Pravdou je, že je těžké přijmout, že WhatsApp, Facebook nebo jakýkoli jiný nástroj tohoto typu jsou determinanty takže vztahy jsou zředěny, protože stále existuje mnohem více milionů lidí, jejichž romantické vztahy nebyly vidět - přinejmenším ne do těch extrémů - ovlivněny jeho používáním. Ovlivňují? Ano, samozřejmě, ale nejsou to přímí viníci.

Ne. Přímá odpovědnost má co do činění s kapacitou každé osoby uvést do praxe emoční inteligenci který podporuje adekvátní asertivita při používání těchto aplikací a v jejich přímém spojení s jejich vztahy. Je to něco jako vzpomínka na staré populární rčení: „Pistole jsou nabité ďáblem, ale zastřeleny hloupými lidmi.“ Do příště.


Zatím žádné komentáře