The výhody vzdělávání a fyzické aktivity Znali se roky. Cvičení je nezbytné pro fyzickou a psychickou pohodu, a proto vede k dobré kvalitě života. ...
Vyber mezi nejslavnější boxeři v historii Je to nepochybně obtížný úkol kvůli velkému počtu ikon, které tento sport reprezentovaly. Ve skutečnosti si ...
The aerobní odpor Je to schopnost jednotlivce po delší dobu vyvíjet fyzické aktivity střední nebo vysoké intenzity, což je proces doprovázený spotřebo...
V současné době nebudu chodit do posilovny, i když předtím, pokud jsem to dělal alespoň třikrát týdně, a to jak pro kulturistiku, tak pro běh, plavání...
Spinning je skupinová forma aerobního cvičení, které vyžaduje použití rotopedu. Učitel vede třídu úpravou intenzity šlapání a povzbuzováním skupiny. ...
Provést zdravé činnosti které jsou prospěšné pro fyzické a duševní zdraví, vám umožní plně si užít život. Tato cvičení by neměla být vnímána jako povi...
The anaerobní odpor Je to ten, ve kterém je tělo schopné vydržet velmi intenzivní úsilí během kyslíkového dluhu; to znamená, že je zapotřebí většího m...
The nejlepší sporty pro děti jsou to fotbal, tenis, plavání, bojová umění, gymnastika, baseball, dokonce i tanec. Mimoškolní nabídka pohybových aktivi...
The procvičování pohybových aktivit staršími dospělými je to jeden z nejlepších způsobů, jak udržet zdraví, štěstí a dokonce prodloužit život. Sport n...